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Auerswald, Martin
Gesund mit Hafer
Das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel; Herbig Hausapotheke: Mit vielen Tipps und Re
(
Herbig Hausapotheke )
München : Sammelverlag für nicht zugeordnete Titel , 2024 - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-074-5
Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser...
Sachbuch
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Gesunde Ernährung mit der Maus
Wissen, Tipps und leckere Rezepte
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 133 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-386-8
Was ist gesundes Essen? Was macht der Körper damit? Und wo kommen unsere Lebensmittel überhautp her? Worauf wartest du? Mitgelesen und mitgekocht - es wird super werden! Ab 5
Kinder-/Jugendbuch
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Cramm, Dagmar von
Iss deinen Darm gesund
mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken : mit 60 Rezepten
München : Knaur , 2024 - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44761-1
Das neueste Buch der Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm befasst sich mit der Darmgesundheit. Nach der Erläuterung von Mikrobiom, Reizdarm und Verdauungsbasics werden rund 60 darmgesunde Rezepte vo...
Sachbuch
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(bis 08.08.2024)
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Daynes, Katie
Kauen, schlucken und verdauen
mit über 40 Klappen
(
Erstes Aufklappen und Verstehen )
London : Usborne , 2024 - 1. Auflage - 12 ungezählte Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-1-03-570118-6
Wir funktioniert unsere Verdauung? Was passiert beim Schlucken? Und wozu brauchen wir Vitamine? Komm mit auf eine Reise durch das Verdauungssystem und lerne anschaulich und einfach alles, was du da...
Kinder-/Jugendbuch
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(bis 30.07.2024)
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Kreihe, Susann
Modern Lunch
schnell, flexibel, stressfrei : vegetarische und vegane Mittagessen für Meal Prep und Homeoffice
München : Christian , 2024 - 159 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-95961-864-9
Genießen Sie einen stressfreien Lunch mit diesen veganen & vegetarischen Meal-Prep-Rezepten. Unsere Rezepte basieren auf ein bis zwei Gemüsesorten und werden mit internationalen Aromen, vor allem o...
Sachbuch
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(bis 09.08.2024)
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König, Karin
Muschelsommer
Roman
München : Ludwig , 2024 - 493 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-42884-3
Foodbloggerin Isa soll für ihren Kooperationspartner auf einem Hof an der Ostsee ihr Können als Bäuerin beweisen und der Welt zeigen, wo gutes Essen herkommt. Doch Bauer Tim macht ihr den Aufenthal...
Romane
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(bis 20.08.2024)
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Ziegelbauer, Katharina
Richtig essen bei Neurodermitis
Stark gegen Juckreiz: Die TCM-Therapie für gesunde Haut
Wien : Kneipp Verlag , 2024 - 128 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0849-9
Die Haut juckt, die Haut schuppt, die Haut ist entzündet – Neurodermitis kann eine extreme Belastung sein. Das weiß Katharina Ziegelbauer aus eigener Erfahrung! Nichts hat gegen den Juckreiz geholf...
Sachbuch
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(bis 08.08.2024)
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Teenie Veggie-Küche
(
Klassiker Dr. Oetker Verlag )
Bielefeld : Dr. Oetker - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2024 - 1. Auflage - 117 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7670-1906-5
50 vegetarische Rezepte für Schule und Picknick, Salate und Bowls, Hauptgerichte und Snacks; eine bunte Mischung aus klassischen und modernen Gerichten der internationalen Küche. Ab 10.
Sachbuch
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(bis 20.08.2024)
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Sachbuch
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(bis 30.07.2024)
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Andresen, Viola
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Erfolgreich abnehmen ohne Diät
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7
Die Ernährungs-Docs machen jetzt Schluss mit dem Diätwahn: Mit ihrer Anti-Jo-Jo-Methode präsentieren sie eine langfristige Ernährungsumstellung zum gesunden Abnehmen.
Sachbuch
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(bis 13.08.2024)
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Gatinho, Vitor
Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt
Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich
(
GU Kindergesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 269 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9072-7
Eltern sind bei Gesundheitsstörungen ihrer Kinder oft verunsichert. Der engagierte Kinderarzt und Podcaster von "Kids.Doc" beantwortet kompetent, verständlich und humorvoll viele medizinische Frage...
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Sachbuch
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(bis 20.08.2024)
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Froböse, Ingo
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
fit, schlank und gesund in wenigen Schritten
Berlin : Ullstein , 2023 - 2., ungekürzte Ausgabe - 155 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06806-0
In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit...
Sachbuch
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(bis 13.08.2024)
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Rosenow, Saskia Johanna
Anti-Entzündungs-Küche
endlich gesund & fit mit basischer Ernährung
München : ZS , 2023 - 196 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-326-4
Das Kochbuch stellt mit Einleitung und 60 Rezepten zu den Kategorien Frühstücke, Salate & Snacks, Hauptgerichte und Desserts die von der Autorin entwickelte Ernährungsform einer basischen Kost vor....
Sachbuch
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(bis 13.08.2024)
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Bode, Thilo
Der Supermarkt-Kompass
Informiert einkaufen, was wir essen
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2023 - 2. Auflage - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397160-6
Der Gründer von "Foodwatch", Thilo Bode, unterzieht die wichtigsten Lebensmittel im Supermarkt einem radikalen Qualitätscheck. Dazu beschreibt er, was passieren muss, damit Supermärkte die Erwartun...
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Ruge, Nina
Der Verjüngungs-Plan
die Experten-Hitliste der 100 gehaltvollsten Gemüse für ein langes Leben
(
Gesunde Ernährung )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-8338-8942-4
Die Autoren stellen in diesem Buch die Longevity-Ernährung (Ernährung für Langlebigkeit) vor. Außerdem enthalten ca. 70 einfach zuzubereitenden Rezepte, die beweisen, wie köstlich Verjüngungsküche ...
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Bornstädt, Matthias von
Erste Stunde Furzkunde!
wie unser Körper alles gut verdaut
(
Medizinwissen für Kinder )
Würzburg : Arena , 2023 - 1. Auflage - 45 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-401-71815-6
Sam und Lucy freuen sich auf die Schulprojektwoche zum Thema Verdauung. Bei der Reise durch den Körper erfahren sie, was mit Essen passiert, das unten wieder rauskommt, warum wir rülpsen, pupsen, S...
Kinder-/Jugendbuch
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Kinder-/Jugendbuch
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(bis 20.08.2024)
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Fritzsche, Doris
Gesundmacher Hafer
(
GU Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8718-5
Attraktiv bebilderter Ratgeber zur bewährten Haferkur. Mit ernährungsphysiologischen Infos zum Hafer als Lebensmittel sowie 63 gesunden Genussrezepten von süß bis herzhaft.
Sachbuch
entliehen
(bis 05.07.2024)