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Bild Beschreibung Standort Medium
Boerger, Angelina
Kirmes im Kopf

wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2023 - 302 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-462-00461-8

Die Autorin, selbst von AD(H)S betroffen, möchte darüber aufklären, wie man AD(H)S im Erwachsenenalter erkennt, wenn im Kindesalter keine Diagnose gestellt wurde, und wie das Potenzial, das in dies...

Sachbuch
01169462

entliehen
(bis 06.08.2024)
Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit
(Rowohlt Polaris)
Reinbek b. Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8

Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen motivieren dazu, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress...

Sachbuch
01162350

verfügbar
Täuber, Marcus
Gedanken als Medizin

wie Sie mit Erkenntnissen der Hirnforschung die mentale Selbstheilung aktivieren
Berlin : Goldegg Verlag , [2020] - 182 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-152-5

Seriöse und fundierte Auseinandersetzung des Neurobiologen und Mentaltrainers Täuber mit dem Thema "Selbstheilung".

Sachbuch
05337014

verfügbar

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