Drucken
Auerswald, Martin
Gesund mit Hafer
Das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel; Herbig Hausapotheke: Mit vielen Tipps und Re
(
Herbig Hausapotheke )
München : Sammelverlag für nicht zugeordnete Titel , 2024 - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-074-5
Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser...
Sachbuch
entliehen
(bis 16.08.2024)
Drucken
Cramm, Dagmar von
Iss deinen Darm gesund
mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken : mit 60 Rezepten
München : Knaur , 2024 - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44761-1
Das neueste Buch der Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm befasst sich mit der Darmgesundheit. Nach der Erläuterung von Mikrobiom, Reizdarm und Verdauungsbasics werden rund 60 darmgesunde Rezepte vo...
Sachbuch
entliehen
(bis 08.08.2024)
Drucken
Kreihe, Susann
Modern Lunch
schnell, flexibel, stressfrei : vegetarische und vegane Mittagessen für Meal Prep und Homeoffice
München : Christian , 2024 - 159 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-95961-864-9
Genießen Sie einen stressfreien Lunch mit diesen veganen & vegetarischen Meal-Prep-Rezepten. Unsere Rezepte basieren auf ein bis zwei Gemüsesorten und werden mit internationalen Aromen, vor allem o...
Sachbuch
entliehen
(bis 09.08.2024)
Drucken
Ziegelbauer, Katharina
Richtig essen bei Neurodermitis
Stark gegen Juckreiz: Die TCM-Therapie für gesunde Haut
Wien : Kneipp Verlag , 2024 - 128 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0849-9
Die Haut juckt, die Haut schuppt, die Haut ist entzündet – Neurodermitis kann eine extreme Belastung sein. Das weiß Katharina Ziegelbauer aus eigener Erfahrung! Nichts hat gegen den Juckreiz geholf...
Sachbuch
entliehen
(bis 08.08.2024)
Drucken
Teenie Veggie-Küche
(
Klassiker Dr. Oetker Verlag )
Bielefeld : Dr. Oetker - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2024 - 1. Auflage - 117 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7670-1906-5
50 vegetarische Rezepte für Schule und Picknick, Salate und Bowls, Hauptgerichte und Snacks; eine bunte Mischung aus klassischen und modernen Gerichten der internationalen Küche. Ab 10.
Sachbuch
entliehen
(bis 20.08.2024)
Drucken
Sachbuch
entliehen
(bis 30.07.2024)
Drucken
Andresen, Viola
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Erfolgreich abnehmen ohne Diät
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7
Die Ernährungs-Docs machen jetzt Schluss mit dem Diätwahn: Mit ihrer Anti-Jo-Jo-Methode präsentieren sie eine langfristige Ernährungsumstellung zum gesunden Abnehmen.
Sachbuch
entliehen
(bis 13.08.2024)
Drucken
Gatinho, Vitor
Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt
Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich
(
GU Kindergesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 269 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9072-7
Eltern sind bei Gesundheitsstörungen ihrer Kinder oft verunsichert. Der engagierte Kinderarzt und Podcaster von "Kids.Doc" beantwortet kompetent, verständlich und humorvoll viele medizinische Frage...
Drucken
Sachbuch
entliehen
(bis 20.08.2024)
Drucken
Froböse, Ingo
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
fit, schlank und gesund in wenigen Schritten
Berlin : Ullstein , 2023 - 2., ungekürzte Ausgabe - 155 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06806-0
In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.08.2024)