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Bild Beschreibung Standort Medium
Berckhan, Barbara
Wahre Stärke muss nicht kämpfen

überraschend einfache Wege für mehr Kraft und Souveränität
(mind & soul)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4321-1

Ratgeber mit wirkungsvollen Strategien, um die Seele stark zu machen.

Sachbuch
05234306

verfügbar
Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein

Neu Denken. Neu Handeln. Neu Fühlen
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2022 - Taschenbucherstausgabe - 288 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60617-3

Der bekannte Hypnose-Coach erklärt, welche Prozesse im Gehirn ablaufen, welchen großen Einfluss tief verwurzelte Glaubenssätze, Denkmuster und Verhaltensweisen auf das aktuelle Leben haben, wie man...

Sachbuch
05403076

verfügbar
Bonelli, Raphael M.
Perfektionismus

wenn das Soll zum Muss wird
München : Pattloch , 2014 - 335 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13056-3

77 Fallgeschichten des Wiener Psychiaters und Psychotherapeuten von Patienten, die an den eigenen perfektionistischen Ansprüchen scheitern.

Sachbuch
05240889

verfügbar
Clear, James
Die 1 % Methode

Die Ein-Prozent-Methode ; minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Zi
München : Goldmann , Mai 2020 - 7. Aufl. - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2

James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.

Sachbuch
05346814

entliehen
(bis 13.09.2024)
Curran, Thomas F.
Nie gut genug

die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0

Der Titel des britischen Sozialpsychologen beschreibt den Perfektionismus in seinen verschiedenen Erscheinungsformen, stellt sowohl die Auswirkungen als auch mögliche Ursachen dar und gibt abschlie...

Sachbuch
05427942

verfügbar

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