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Lenarz, Jan
Das große Buch der guten Gedanken
Berlin : EGP Verlag GmbH - Ein guter Plan , 2023 - 2. Auflage - 200 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-947087-44-0
Ein Denkanstoß aus diesem Band kann möglicherweise genau dann den richtigen Weg weisen, wenn man nicht weiter weiß. In der großen Auswahl von 300 Zitaten kann geschmökert, über die Gedanken anderer...
Sachbuch
entliehen
(bis 27.08.2024)
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Schreiber, Juliane Marie
Ich möchte lieber nicht
eine Rebellion gegen den Terror des Positiven
München [u.a.] : Piper , 2022 - 205 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8
Die Autorin spricht sich gegen neoliberale Glücksversprechen aus, indem sie eine Polemik entwickelt. Diese richtet sich gegen alles, das qua Etikett als "positiv" vermarktet wird. Der Text ist in e...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.09.2024)
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Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück
wiederfinden, was so nah liegt
München : Knaur , Februar 2021 - Originalausgabe - 319 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9
Glück zu erfahren muss nichts mit Lotto, Zufall oder Karma zu tun haben. Oft ist es die Anfrage an sich selbst: Will ich mich herunterziehen lassen oder betrachte ich die Sache einfach mal aus eine...
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Baumeister, Roy F.
Die Macht des Schlechten
Nicht mehr schwarzsehen und gut leben
Frankfurt : Campus , 2020 - 352 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-593-51167-2
Der Sozialpsychologe schreibt über den Negativitätseffekt und wie man ihn überwindet.
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Senftleben, Ralf
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7501-4
Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen un...
Sachbuch
entliehen
(bis 27.08.2024)
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Beck, Henning
Das neue Lernen heißt Verstehen
Berlin : Ullstein , [2020] - 266 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20049-6
Der Neurobiologe und Hirnforscher erläutert die aktuellen wissenschaftlichen Forschungsergebnisse zum Thema "Lernen", hinterfragt Lernmethoden und gibt Anleitungen zum lebenslangen Lernen.
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Brorson, Hanne H.
Keine Chance den Grübelviren
Wie man negative Gedanken austrickst
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus Mohn , 2019 - 89 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-579-01470-8
Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken-Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für das psychologisc...
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Kastrop, Jessica
No shame
wie wir den Teufelskreis der destruktiven Scham verlassen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6824-5
Jessica Libbertz hat sich selbst lange als unzulänglich erlebt und beschreibt nun, wie es ihr gelungen ist, ihre destruktiven Schamgefühle mit Hilfe fernöstlicher Lebenseinstellungen zu überwinden....
Sachbuch
entliehen
(bis 17.09.2024)
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Hohensee, Thomas
Reset
bei dir ist nichts kaputt, du bist nur scheiße programmiert
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , [2018] - 1. Auflage - 189 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-579-08717-7
Mit dem Bild des Computers, der sich mit Reset und Neustart anders programmieren lässt, verdeutlicht der Autor, wie auch der Mensch sich von hinderlichen Überzeugungen lösen und neue Sichtweisen un...
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Wolfers, Melanie
Freunde fürs Leben
Von der Kunst, mit sich selbst befreundet zu sein
Asslar : Adeo , 2017 - 3. Aufl. - 221 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86334-113-8
Endlich Freundschaft mit sich selbst schließen! Erst dann kann man sich Schwächen eingestehen und sich auf Stärken besinnen.
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Windscheid, Leon
Das Geheimnis der Psyche
wie man bei Günther Jauch eine Million gewinnt und andere Wege, die Nerven zu behalten
München : Ariston , [2017] - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20168-0
Der Psychologe und Jungunternehmer widmet sich klug und unterhaltsam in 50 Häppchen der Alltagspsychologie, dabei zieht sich der prominente Aufmacher des Millionengewinns bei Jauch wie ein roter Fa...
Sachbuch
entliehen
(bis 05.09.2024)
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2017 - Originalausgabe - 379 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5
Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind.
Sachbuch
entliehen
(bis 27.08.2024)
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Carnegie, Dale
Sorge dich nicht - Lebe!
Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden
Frankfurt/M. : Fischer-Taschenbuch-Verl. , 2017 - 7. Aufl. - 414 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-19056-0
Die Grundsätze für ein unbesorgteres Leben, die Dale Carnegie hier aufstellt, sind anregend, für jeden Menschen nachvollziehbar und - sie lassen sich wirklich in die Praxis umsetzen.
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Gschwend, Gaby
Die Widerstandskraft der Seele steigern
Wege zu innerer Stärke und mehr Wohlbefinden
Göttingen : Hogrefe , 2017 - 1. Auflage - 106 Seiten : 14,95 EUR
Gaby Gschwend zeigt anhand vieler Übungen, wie die seelische Widerstandskraft gestärkt werden kann,um somit zu psychischem Wohlbefinden zu gelangen.
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Chang, Dong-Seon
Mein Hirn hat seinen eigenen Kopf
wie wir andere und uns selbst wahrnehmen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2016 - Originalausgabe - 252 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63135-1
Der Neurowissenschaftler geht den Strategien des menschlichen Gehirns auf den Grund: Warum wird Fremdes mit Misstrauen betrachtet? Warum werden wichtige Entscheidungen oft nicht methodisch, sondern...
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Sachbuch
entliehen
(bis 27.08.2024)
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Murphy, Joseph
Die Macht Ihres Unterbewusstseins
Das Original
München : Diederichs , 2015 - 3. Aufl. - 316 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-20128-4
In 20 Kapiteln vermittelt Murphy die Botschaft: Wir können über "positives Denken " bewusst auf das Unbewusste einwirken. Diese positive Programmierung unseres Denkens und Glaubens prägt unsere Pers...
Sachbuch
entliehen
(bis 04.09.2024)
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Firus, Christian
Verabredung mit dem Glück
so stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft
Ostfildern : Patmos-Verl. , 2015 - 158 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0572-4
Firus fasst basierend auf Frankls Arbeit die Erkenntnisse zur Positiven Psychologie, zu Resilienz, Salutogenese, zu Flow und eigenen Ressourcen zur Selbststärkung zusammen. Unterstützend bietet er ...
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Kast, Verena
Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben
die Kraft des Lebensrückblicks
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2010 - 180 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-7831-3492-6
Die jungianische Psychoanalytikerin und -therapeutin stellt ein Konzept des Lebensrückblicks für ältere Menschen vor, die angeregt werden sollen, bedeutsame Lebenssituationen zu erinnern und zu wür...
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Vester, Frederic
Denken , Lernen, Vergessen
was geht in unserem Kopf vor, wie lernt das Gehirn, und wann läßt es uns im Stich?
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 1998 - Ungekürzte, vom Autor überarb. Ausg., 25. Aufl. - 249 S. : 7,62 EUR ISBN 978-3-423-33045-9
Lebendige Einführung in Hirn- und Lernphysiologie.