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Drucken	Tele-Gym. 26. Aktiv und fit gegen Osteoporose die Begleit-DVD zur beliebten TV-Serie Tutzing : RSF Film + Video , 2004 - 1 DVD-Video (110 Min.), farb. [mehr]	Vel 7 TEL	DVD 09012089 verf�gbar
Drucken	Adler, Kristin Psoas-Training f�r Vielsitzer schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur kr�ftigen Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Aufl. - 126 S. : Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10666-3 [mehr]	Gesundheit Orthop�die ADL	Sachbuch 00729125 verf�gbar
Drucken	Endlich frei von Fu�schmerzen [die besten �bungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 80 S. : Ill. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3 [mehr]	Gesundheit Orthop�die END	Sachbuch 00728735 verf�gbar
Drucken	Arndt, Stella F��e to go Fu��bungen f�r den Alltag, zu Hause und unterwegs M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3 [mehr]	Vel 7 ARN	Sachbuch 00751627 verf�gbar
Drucken	Bartrow, Kay Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch die besten �bungen f�r schmerzfreie Gelenke Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Aufl. - 204 S. : Ill. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10680-9 [mehr]	Gesundheit Orthop�die BAR	Sachbuch 00728660 verf�gbar
Drucken	Bartrow, Kay Blackroll Schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining f�r ein rundum gesundes K�rpergef�hl Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4 [mehr]	Gesundheit Orthop�die BAR	Sachbuch 00680258 verf�gbar
Drucken	Bartrow, Kay Lucky Feet starke und gesunde F��e Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10918-3 [mehr]	Gesundheit Orthop�die BAR	Sachbuch 00734282 verf�gbar
Drucken	Bartrow, Kay Schwachstelle Knie gezielt �ben bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 149 S. : Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-8274-1 [mehr]	Gesundheit Orthop�die BAR	Sachbuch 00700547 verf�gbar
Drucken	Bowman, Katy Gesunde F�sse step by step R�cken-, H�ft- und Knieschmerzen vermeiden Freiburg : Hans-Nietsch-Verl. , 2017 - 121 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86264-404-9 [mehr]	Gesundheit Orthop�die BOW	Sachbuch 00710032 verf�gbar
Drucken	B�scher, Astrid Gut essen bei Osteoporose [�ber 80 Rezeptideen] (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 192 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-401-8 [mehr]	Gesundheit Orthop�die BUE	Sachbuch 00677155 verf�gbar
Drucken	Ditzen, Wolfgang Die H�ft-Sprechstunde alle Therapien von Naturheilkunde bis Hightechmedizin (Herbig-Gesundheitsratgeber) M�nchen : Herbig , 2009 - 175 S. : Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7766-2605-6 [mehr]	Gesundheit Orthop�die DIT	Sachbuch 00634677 verf�gbar
Drucken	Dobnig, Harald Osteoporose Wien : Verl.-Haus der �rzte , 2016 - 1. Aufl. - 165 S. : Ill., graph. Darst. : 17,90 EUR ISBN 978-3-99052-131-1 [mehr]	Gesundheit Orthop�die DOB	Sachbuch 00700860 verf�gbar
Drucken	Eichholz, Rocco Bleib fit im Homeoffice M�nchen : S�dwest , 2021 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. : 12,00 EUR ISBN 978-3-517-10078-4 [mehr]	Vel 7 EICH	Sachbuch 00756617 verf�gbar
Drucken	Fengler, Arndt Der kleine Knie-Coach die besten �bungen gegen Arthrose, Meniskussch�den, Fehlstellungen & Co. Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Aufl. - 104 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11381-4 [mehr]	Vel 7 FEN	Sachbuch 00756631 verf�gbar
Drucken	Fife, Bruce Gelenkschmerzen Arthritis, Arthrose, Gicht und Fibromyalgie nat�rlich heilen Rottenburg : Kopp Verl. , 2014 - 3. Aufl. - 237 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86445-114-0 [mehr]	Gesundheit Orthop�die FIF	Sachbuch 00682608 verf�gbar
Drucken	Fischer, Ellen Verspannungen sanft l�sen Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken Hannover : Humboldt , 2018 - 166 S. : lll. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-326-6 Die �rztin Ellen Fischer hat mit der Release-Methode eine Selbsthilfetechnik nach dem Vorbild osteopathischer Behandlungsprinzipien entwickelt, die die Muskulatur wieder in Balance bringt. [mehr]	Gesundheit Orthop�die FISCH	Sachbuch 00721299 verf�gbar
Drucken	Fischer, J�rgen Das Arthrose-Stopp-Programm so bleiben Sie schmerzfrei und beweglich ; die 82 besten �bungen und Experten-Tipps Stuttgart : TRIAS , 2005 - 113 S. : Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3276-0 Konkrete �bungen, Entlastungstipps und Ratschl�ge in Bezug auf einzelne Gelenke. Leicht verst�ndlich und sehr �bersichtlich. [mehr]	Gesundheit Orthop�die FISCH	Sachbuch 00455877 verf�gbar
Drucken	Gesunder R�cken Akuthilfe und pr�ventive �bungen f�r zu Hause (Der Fitness Professor Ein Buch der Edition Michael Fischer) Igling : Edition Michael Fischer Verl. , 2019 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-328-1 [mehr]	Gesundheit Orthop�die GES	Sachbuch 00734065 verf�gbar
Drucken	Gr�nemeyer, Dietrich Mein R�ckenbuch [das sanfte Programm zwischen High Tech und Naturheilkunde] M�nchen : Zabert Sandmann , 2004 - 2. Aufl. - 216 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-101-7 [mehr]	Gesundheit Innere Medizin GRO	Sachbuch 00445580 verf�gbar
Drucken	Heim, Thomas Arthrose beweglich bleiben (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 160 S. : Ill., graph. Darst. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86851-141-3 Dieses Buch ist f�r Betroffene ein wertvoller Beitrag zur Verbesserung der Lebensqualit�t und gibt Tipps f�r wirkungsvolle Ver�nderungen im Alltag. Aktiv bleiben, lautet die Devise. [mehr]	Gesundheit Orthop�die HEI	Sch�ne Literatur 00675810 verf�gbar
Drucken	Heinrich, Marion Ihr Weg aus den R�ckenschmerzen multimodale Schmerztherapie: Wie sich Orthop�die, Physiotherapie, Psychologie ideal erg�nzen. Ursach Stuttgart : Trias Verl. , 2023 - 214 S. : Ill., graph. Darst. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11504-7 [mehr]	Gesundheit Orthop�die HEI	Sachbuch 00768879 verf�gbar
Drucken	Hobelserger, Bernhard Doktor Food f�r starke Gelenke [die besten Ern�hrungsstrategien f�r mehr Schmerzfreiheit ... ; mit 50 Rezepten] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 206 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2 [mehr]	Vel 7 HOB	Sachbuch 00751666 verf�gbar
Drucken	H�fler, Heike Abend-Entspannung einfache Wohlf�hlrituale f�r gesunden Schlaf Stuttgart : TRIAS Verl. , 2019 - 1 Compact-Disc in Box. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10833-9 [mehr]	Vel 7 HOE	H�rb�cher 09040843 verf�gbar
Drucken	Beckenboden Kr�ftigen, Entspannen, Sensibilisieren M�nchen : BLV Buchverl. , 2017 - 7., �berarb. Aufl. (Neuausg.) - 112 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1644-4 [mehr]	Gesundheit Frauenheilkunde BECK	Sachbuch 00708160 entliehen (bis heute) Vorbestellen
Drucken	H�fler, Heike Entspannungstraining f�r Kiefer, Nacken, Schultern 10 Programme zum Loslassen und Wohlf�hlen Stuttgart : TRIAS Verl. , 2010 - 92 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3541-9 In Gesicht, Kiefer und Nacken-Schulter-Partie schl�gt sich Stress als erstes nieder. Die Muskeln indiesen Bereichen sind eng miteinander verbunden und reagieren am schnellsten auf Anspannung. [mehr]	Fit & sch�n Entspannen HOE	Sachbuch 00650329 verf�gbar
Drucken	H�fler, Heike Der kleine Coach f�r Kiefer & Nacken die besten �bungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Z�hneknirschen & Co (Der kleine Coach) Stuttgart : TRIAS , 2021 - 130 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8 [mehr]	Vel 7 HOE	Sachbuch 00756649 verf�gbar
Drucken	H�fler, Heike Nacken und Schultern entspannen sanfte �bungen f�r lockere Stressmuskeln Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : lll. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-8262-8 Nacken- und Schulterverspannungen sind oft Ausdruck von seelischer Anspannung und von Stress. Richten Sie mit den 8 leichten �bungsreihen sanft Ihre Haltung auf - so l�sen sich nicht nur Muskelschm... [mehr]	Gesundheit Orthop�die HOE	Sachbuch 00691750 verf�gbar
Drucken	Jochum, Inka Das Fu�Heilbuch einfache �bungen, um Beschwerden zu lindern und lange gut zu Fu� zu sein (Knaur Menssana) M�nchen : Knaur , 2019 - 94 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65840-6 Einfache �bungen, um die F��e gesund zu erhalten, Schmerzen zu lindern und Beschwerden zu heilen. Pr�zise Anleitungen und klare �bungs-Fotos machen das �ben zu Hause leicht und effektiv - aus der P... [mehr]	Gesundheit Orthop�die JOCH	Sachbuch 00731382 verf�gbar
Drucken	Jochum, Inka Das Nacken- und Schulterheilbuch mit Leichtigkeit Verspannungen l�sen und schmerzfrei werden (Herbig-Selbsthilfe) M�nchen : Herbig , 2020 - 63 S. : Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2860-9 Inka Jochum hat eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, dabei aber ungeheuer effektives �bungsprogramm, das sich �berall anwende... [mehr]	Gesundheit Orthop�die JOCH	Sachbuch 00749932 entliehen (bis 14.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Key�er, Gernot K�stlich essen - Rheuma �ber 130 Rezepte: entz�ndungshemmend & bek�mmlich Stuttgart : Trias Verl. , 2017 - 133 S. : lll. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10402-7 Die richtige Ern�hrung kann die Behandlung einer rheumatischen Erkrankung entscheidend positiv beeinflussen. [mehr]	Gesundheit Orthop�die KEY	Sachbuch 00717176 verf�gbar
Drucken	Kipping, Robert Operation Fu� Fragen an den Spezialisten (Infothek Springer Medizin) M�nchen : Springer Medizin , 2018 - 88 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-89935-310-5 [mehr]	Gesundheit Orthop�die KIP	Sachbuch 00723834 verf�gbar
Drucken	Larsen, Christian Gut zu Fu� ein Leben lang Trainieren statt operieren: Die besten �bungen aus der Spiraldynamik (Spiraldynamik) Stuttgart : TRIAS , 2014 - 4., vollst. �berarb. Aufl. - 190 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3852-6 [mehr]	Gesundheit Orthop�die LAR	Sachbuch 00674102 verf�gbar
Drucken	Lehnert, Michael H�nde gut, alles gut meine Tipps f�r gesunde und bewegliche H�nde M�nchen : S�dwest Verl. , 2021 - 1. Aufl. - 223 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09972-9 Dr. Michael Lehnert erz�hlt die Geschichte der Hand von der Klaue �ber die Affen- bis zur Menschenhand. [mehr]	Vel 7 LEH	Sachbuch 00751680 verf�gbar
Drucken	Lekutat, Carsten Arthrose - Der Weg aus dem Schmerz in 10 Schritten zu schmerzfreien Knochen und Gelenken (Goldmann; 17907 : Lesen erleben) M�nchen : Goldmann , 2021 - 1. Aufl. - 220 S. : Ill. : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17907-7 [mehr]	Vel 7 LEK	Sachbuch 00754598 verf�gbar
Drucken	Liebscher-Bracht, Roland Deutschland hat R�cken wie es so weit kommen konnte, warum jetzt Schluss damit ist, was Sie selbst dagegen tun k�nnen ; mit M�nchen : Mosaik Verl. , 2018 - 1. Aufl. - 399 S. : Ill. : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2 [mehr]	Gesundheit Orthop�die LIE	Sachbuch 00728906 verf�gbar
Drucken	Liesner, Franziska Der kleine Beckenboden-Coach die besten �bungen f�r die stabile Mitte Stuttgart : Trias Verl. , 2022 - 139 S. : Ill., grafische Darstellungen : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11430-9 [mehr]	Gesundheit Frauenheilkunde LIE	Sachbuch 00764959 entliehen (bis heute) Vorbestellen
Drucken	L�ring, Christian K�nstliche Kniegelenke Wege aus dem Schmerz ; ein Ratgeber f�r Patienten Darmstadt : Steinkopff , 2008 - 131 S. : Ill., graph. Darst. : 24,95 EUR ISBN 978-3-7985-1830-8 Der empfehlenswerte Ratgeber vermittelt wichtige Informationen zu k�nstlichen Kniegelenken und ihrer Funktionsweise. [mehr]	Gesundheit Orthop�die LUE	Sachbuch 00616693 verf�gbar
Drucken	Maier, Ulrike Der kleine Fu�-Coach die besten �bungen gegen Hallux valgus, Spreizfu�, Hammerzeh & Co Stuttgart : Trias Verl. , 2021 - 144 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11385-2 [mehr]	Gesundheit Orthop�die MAI	Sachbuch 00764418 verf�gbar
Drucken	Manke, Matthias Leichtf��ig was F��e �ber unsere Gesundheit verraten Bergisch Gladbach : L�bbe , 2019 - 269 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7857-2653-2 [mehr]	Gesundheit Orthop�die MAN	Sachbuch 00740552 verf�gbar
Drucken	Marianowicz, Martin Arthrose selbst heilen [das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 208 S. : Ill. : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-5915-1 [mehr]	Gesundheit Orthop�die MAR	Sachbuch 00711999 verf�gbar
Drucken	Matzen, Peter Das k�nstliche H�ftgelenk (Medicus) Berlin : Verl. Gesundheit , 1996 - 120 S. : Ill. : 12,73 EUR ISBN 978-3-333-00758-8 [mehr]	Vel 7 MAT	Sachbuch 00167540 verf�gbar
Drucken	Die neue R�ckenschule die effektivsten �bungen (Ein Dorling Kinderley Buch) M�nchen : Dorling Kindersley , 2019 - 144 S. : Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3756-8 [mehr]	Gesundheit Orthop�die NEU	Sachbuch 00729513 verf�gbar
Drucken	Meyer, Anke Mouni Ganzheitliche Ern�hrung bei Rheuma, Arthrose, Gicht meine himmlischen Rezepte gegen h�llische Schmerzen Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Aufl. - 183 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10792-9 Die Autorin wendet sich mit ihrem ganzheitlichen Kochbuch an Menschen, die unter chronischen Gelenkschmerzen leiden und etwas dagegen tun wollen. Ohne Medikamente, ohne Operationen. [mehr]	Gesundheit Orthop�die MEY	Sachbuch 00731418 verf�gbar
Drucken	Arthrose, Rheuma und Schmerzen meine besten Hausmitel f�r Gelenke Berlin : Insel Verl. , 2022 - 191 S. : Ill. : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64309-8 [mehr]	Gesundheit Orthop�die ART	Sachbuch 00768726 verf�gbar
Drucken	Never give up fit und vital mit Arthrose M�nchen : ZS Verl. GmbH , 2019 - 1. Aufl. - 168 S. : Ill. : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-948-8 [mehr]	Gesundheit Orthop�die NEV	Sachbuch 00735555 verf�gbar
Drucken	Neye, Daniela H�nde in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll die besten �bungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entz�ndung Stuttgart : TRIAS , 2023 - 168 S. : Ill. : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3 [mehr]	Gesundheit Orthop�die NEY	Sachbuch 00768968 verf�gbar
Drucken	Ottinger, Iris Aktiv leben - trotz Rheuma mit der modernen Rheumatherapie Schmerzen lindern und Gelenksch�den stoppen Hannover : Humboldt , 2015 - 152 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-871-5 [mehr]	Gesundheit Orthop�die OTT	Sachbuch 00694382 verf�gbar
Drucken	Pfeiffer, Thomas Treffen sich zwei Knochen Fit und gelenkig bis ins hohe Alter : [das Buch der gesunden Gelenke] Frankfurt/M. : Westend Verl. , 2016 - 237 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86489-128-1 Eine anschauliche und faszinierende Einf�hrung in unseren Bewegungsapparat und seine Zipperlein - von der Diagnose �ber die Therapie bis zur Vorbeugung. [mehr]	Gesundheit Orthop�die PFE	Sachbuch 00698128 verf�gbar
Drucken	Reim, Nora Taping wie Sie Schmerzen einfach wegkleben und wieder beweglicher werden Murnau a. Staffelsee : Mankau Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 126 S. : lll. : 8,99 EUR ISBN 978-3-86374-361-1 [mehr]	Gesundheit Orthop�die REI	Sachbuch 00711629 verf�gbar
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs-Docs - Starke Gelenke die besten Ern�hrungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. M�nchen : ZS Verl. , 2018 - 2. Aufl. - 184 S. : Ill. + 1 Ern�hrungs- & Bewegungstagebuch : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3 [mehr]	Gesundheit Orthop�die RIE	Sachbuch 00721406 verf�gbar

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