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Jochum, Inka
Das FußHeilbuch

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und lange gut zu Fuß zu sein
(Knaur Menssana)
München : Knaur , 2019 - 94 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65840-6

Einfache Übungen, um die Füße gesund zu erhalten, Schmerzen zu lindern und Beschwerden zu heilen. Präzise Anleitungen und klare Übungs-Fotos machen das Üben zu Hause leicht und effektiv - aus der P...

Sachbuch
00731382

verfügbar
Jochum, Inka
Das Nacken- und Schulterheilbuch

mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden
(Herbig-Selbsthilfe)
München : Herbig , 2020 - 63 S. : Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2860-9

Inka Jochum hat eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, dabei aber ungeheuer effektives Übungsprogramm, das sich überall anwende...

Sachbuch
00749932

entliehen
(bis 14.08.2024)

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