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Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm
mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
München : Südwest , 2015 - 4. Aufl. - 186 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09365-9
Das Buch hilft mit praktischen Ratschlägen und Rezepten dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren.
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Bohlmann, Friedrich
Abnehmen für Faule
[einfach, bequem, schnell]
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2628-3
Essen worauf man Lust hat - es herrscht freie Wahl bei über 100 Rezeptideen.
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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf für Frauen
[wie Frauen wirklich abnehmen]
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 142 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3607-7
Frauen essen anders. Bestimmen Sie mit Dr. Pape Ihren Hormontyp und wählen Sie für sich typgerechteleckere Kohlenhydrat- oder Eiweiß-Gerichte.
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Pomroy, Haylie
The Burn
verbrenne deine Fettpolster ; [drei Intensiv-Stoffwechselprogramme mit Fett-weg-Garantie]
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 240 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4612-0
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Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
20% Verhalten ändern, 80% Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 192 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7
Kein Hunger, kein Verzicht, keine Verbote! Eine Veränderung von nur 20 Prozent Ihrer normalen Essgewohnheiten reicht aus, um Sie an Ihr Ziel zu führen.
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