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Asselmann, Eva.
Easy relax

Raus aus der stressfalle in 20 sekunden--die wissenschaftlich erprobte entspannungstechnik.
Frankfurt am Main : : Lagato Verlag, , 2023. - Unabridged. - 1 online resource (4 audio files) : ISBN 978-3-95567-240-9

Tiefenentspannt in 20 Sekunden Das innovative Entspannungstraining Easy Relax, ermöglicht es in 20 Sekunden blitzschnell, intensiv und gezielt in Stresssituationen zu entspannen. Ein Teufelskreis a...
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