Sachbuch KS

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Günzburg
Sonderstandort:
1. Stock
Autor:Bracht, Petra ; Liebscher-Bracht, Roland
Titel:Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Titelzusatz:Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode
Verfasserangabe:Petra Bracht ; Roland Liebscher-Bracht
Erschienen:Originalausgabe - München : Goldmann, 2022. - 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen
ISBN13:978-3-442-39394-7
Preis:19,99 Euro
FSK/USK ab:14 Jahre
Standort:Medizin
Schlagwort(e):Altern Gesundheit ; Schmerzen selbst behandeln ; Bewegungsapparat ; Krankheit ; Arthrose ; Anti-Aging ; Körperpflege
Annotation:Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
01088716 Details 22.11.2022 verfügbar

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