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Bild Beschreibung Standort Medium
Jasper, Bettina M.
Geistig fit und mobil bis ins hohe Alter

Bewegen und Denken im Alter fördern
Trias , 2009 - 176 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-3497-9

Aktivierende Betreuung - wie geht denn das? Alten Menschen tut Bewegung gut, körperlich und geistig. So senkt Bewegung z.B. das Demenzrisiko. Doch was können Angehörige anbieten - vor allem, wenn V...
Onleihe LEO-SUED
 

ebook
40016731

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Leo-Sued
Larsen, Christian
Stabiles Kreuz

Beschwerden einfach wegtrainieren
Trias , 2009 - 64 S. ISBN 978-3-8304-3489-4

Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerze...
Onleihe LEO-SUED
 

ebook
40021810

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Leo-Sued
Larsen, Christian
Starke Knie

Beschwerden einfach wegtrainieren
Trias , 2009 - 64 S. ISBN 978-3-8304-3490-0

Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerze...
Onleihe LEO-SUED
 

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40021842

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Leo-Sued
Larsen, Christian
Starke Knie

Beschwerden einfach wegtrainieren
Trias , 2009 - 64 S. ISBN 978-3-8304-3490-0

Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerze...
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