Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
16.05.2024

Zweigstelle
Gemeindebücherei Heroldsberg
Sonderstandort:
Psychologie
Autor:Strunz, Ulrich
Titel:Das Mentalprogramm
Titelzusatz:neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration ; Zwei-Wochen-Erfolgsplan für einen fitten Kopf ; mit Gehirntraining, Entspannungstechniken, Brainfood
Reihe/Zeitschrift:(Forever young)
Verfasserangabe:Ulrich Strunz
Erschienen:München : Heyne, 2005. - 367 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN13:978-3-453-87267-7
Preis:21,90 Euro
Standort:Psychologie STRU
Schlagwort(e):Lebenshilfe ; Psychologie
Annotation:Im Ratgeber zum Wellness-Nachfolger "Mindness" hat der bekannte Autor die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Denken, Bewegung und geistiger Flexibilität, Entspannung und Kreativität zu einem Mentalprogramm mit 81 Übungen und Rezepten sowie einem 2-Wochen-Trainingsprogramm komprimiert.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
27045607 Details entliehen
(bis 16.05.2024)
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