Weihnachten

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Gemeindebücherei Heroldsberg
Sonderstandort:
Essen & Trinken
Autor:Gonder, Ulrike ; Leitz, Anja
Titel:Ketoküche kennenlernen
Titelzusatz:Eine Einführung in die ketogene Ernährung
Verfasserangabe:Ulrike Gonder ; Anja Leitz
Erschienen:München, 2019. - 128 Seiten - Höhe: 210 x Breite: 148
ISBN13:978-3-95814-106-3
EAN:9783958141063
Preis:12,99 Euro
Standort:Essen & Trinken GON
Schlagwort(e):low carb backen buch ; gesundheitsförderung ; low carb wie schnell erfolge ; gesund werden ; abnehmen am bauch
Annotation:Die ketogene Ernährung ist sehr fettreich, extrem kohlenhydratarm und gilt als sehr gesundheitsförderlich. Kein Wunder, dass immer mehr Menschen wissen möchten, was die ketogene Ernährung ist, wie sie funktioniert und vor allem was es in der Ketoküche zu essen gibt. Dieses Buch bietet in knapper Form die nötigen Infos, beantwortet die häufigsten Fragen, nennt die typischen Anfängerfehler und zeigt auf, wie Sie sie vermeiden können. Mit den über 40 leckeren und ausgewogenen Rezepten können Sie die Ketoernährung schnell in den Alltag integrieren.

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