Drucken
Orzech, Petra
Slim-Yoga
Gräfe und Unzer , 2014 - 66 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-4513-0
Abnehmen durch Yoga? Was im ersten Moment etwas fremd klingt, hat Hand und Fuß, denn Yoga bietet mit Muskelaufbau, Atemübungen und Entspannungstechniken gleich drei Verbündete gegen das leidige Fet...
Drucken
Schäfer, Susanne
Der Feind in meinem Topf?
Schluss mit dem Legenden vom bösen Essen
Hoffmann und Campe , 2015 - 181 S. ISBN 978-3-455-85138-0
Essen ist Lifestyle. Und zugleich wird Essen immer häufiger als Bedrohung wahrgenommen. Echte oder gefühlte Unverträglichkeiten und diffuse Ängste vor bestimmten Inhaltsstoffen dominieren den Speis...
Drucken
Schmidt, Susanne
Die Vorher-Nachher-Frau
wie ich 57 Kilo in 7 Monaten abgenommen habe ; nie wieder dick mit der 30-Gramm-Fett-Methode!
Heyne , 2014 - 161 S. ISBN 978-3-641-13764-9
57 Kilo in nur sieben Monaten - und das ohne Hungern und Kalorienzählen: Susanne Schmidt wog 132 Kilo, war unzufrieden, hatte sich und den Kampf gegen die Pfunde fast aufgegeben. Ein gutes halbes J...
Drucken
Eigenberz, Inge
Torte geht immer
Handbuch Ernährung bei Demenz ; [Altenpflege]
Vincentz Network GmbH & Co. KG , 2014 - 54 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86630-365-2
Welche gesunden und schmackhaften Mahlzeiten lassen sich im (Wohn-) Küchenalltag zubereiten? Wie erhält man Menschen mit Demenz die Freude am Essen? Wie sind krankheitsbedingte Einschränkungen zu b...
Drucken
Funfack, Wolf
Metabolic Balance - die Diät
das individuelle Ernährungsprogramm für ein gesundes Körpergewicht
südwest , 2014 - 176 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-15018-1
Erfolgreich und dauerhaft abnehmen mit Metabolic Balance®! Diese einzigartige Methode zur Gewichtsabnahme wird von Ärzten und ausgebildeten Betreuern auf jeden Teilnehmer individuell zugeschnitten....
Drucken
Funfack, Wolf
Metabolic Balance - das Kochbuch für jeden Tag
überraschend einfach! ; das individuelle Ernährungsprogramm
südwest , 2014 - 107 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-641-14080-9
Das Kochbuch bietet über 140 verlockende und alltagstaugliche Rezeptideen zu dem weltweit erfolgreichen Metabolic Balance®-Programm. Die Umsetzung des persönlichen Ernährungsplans wird durch die Zu...
Drucken
Funfack, Wolf
Metabolic Balance - das Stoffwechselprogramm
das Standardwerk zur individuellen Ernährungsumstellung
südwest , 2014 - 325 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-14908-6
Dieses umfassende Grundlagenwerk zu dem Erfolgsprogramm Metabolic Balance® enthält detailreiches, leicht verständliches Hintergrundwissen zu den Themen Ernährung , Verdauung und Gesundheit und viele...
Drucken
Manganiello, Joe
Extrem fit
das ultimative Training für echte Kerle
BÖRSENMEDIEN AG , 2014 - 116 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86470-225-9
Joe Manganiello war einst ein schlaksiger, unscheinbarer Junge. Heute hat er einen Traumkörper und glänzt in Filmen wie "Spider-Man" und Serien wie "True Blood". Diesen Erfolg verdankt er vor allem...
Drucken
Zöliakie
das erfolgreiche Behandlungskonzept bei Glutenunverträglichkeit
Gräfe und Unzer , 2014 - 94 S. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4500-0
Bei Zöliakie, auch Sprue genannt, handelt es sich um eine genetisch bedingte, entzündliche Darmerkrankung, die sich durch eine Unverträglichkeit gegenüber dem Klebereiweiß Gluten äußert. Typische S...
Drucken
Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper
so fühlen Sie sich schweinehundewohl
GABAL Verlag , 2014 - 502 Min. ISBN 978-3-95623-143-8
Der Motivationsturbo zum Schweinehundewohlfühlen Günter ist unser innerer Schweinehund und hat von Fitness und Sport null Ahnung. Höchste Zeit, ihm mit ein paar guten Tricks zu zeigen, wie man gut ...