Drucken
111 Alltagsabenteuer, die glücklich machen
Köln , 2022 - 240 Seiten, Mit zahlreichen Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-7408-1383-3
Einfach mal machen Nach Feierabend Couch, vielleicht Kino, zwei Mal im Jahr in die Berge oder ans Meer. Willst du mehr? Denn richtig spannend wird das Leben erst, wenn du deine Komfortzone verläss...
Drucken
Schreiber, Constantin
Glück im Unglück
Wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-455-01610-9
Ist es angebracht, in einer Welt in Schieflage noch Glück zu verspüren? Unbedingt, sagt Constantin Schreiber – und ermutigt uns, der Leichtigkeit Platz zu schenken, ohne der Welt den Rücken zu kehr...
Drucken
Abidi, Heike
Ich dachte, zu zweit muss man nicht alles selber machen
Ein Überlebenstraining für die Familienmanagerin im Dauereinsatz
München , 2023 - Originalausgabe : 11,00 EUR ISBN 978-3-328-10835-1
Wenn frau nicht alles selber macht... »Die Ehe ist ein Versuch, zu zweit mit den Problemen fertig zu werden, die man allein niemals gehabt hätte«, sagte einst der amerikanische Komiker und Schrift...
Drucken
Grün, Anselm
Zeit für Versöhnung
Spaltung überwinden, Begegnung wagen
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2023 - 1. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-39488-1
Die letzten Jahre haben deutliche Spuren im gesellschaftlichen Zusammenhalt und Miteinander hinterlassen. Die Beziehungen untereinander wurden geschwächt, alte Konflikte und Spannungen weiter offen...
Drucken
Baumeister, Roy
Die Macht der Disziplin
Wie wir unseren Willen trainieren können
Frankfurt , 2022 - 328 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-593-51555-7
Welche Eigenschaft ist entscheidend für Erfolg? Es ist nicht positives Denken, sondern Selbstdisziplin, stellte Roy Baumeister in seinen psychologischen Experimenten fest. Die gute Nachricht: Diszi...
Drucken
Schweiger, Ulrich
Depressionen verstehen – mit Depressionen leben
Der Ratgeber für Betroffene und Angehörige
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2020 - 1. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60040-1
In diesem Buch werden wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethoden bei Depressionen klar und verständlich für Laien dargelegt. Welche Erklärungen gibt es für diese Krankheit heute? Welche Möglich...
Drucken
Nast, Michael
Generation Beziehungsunfähig. Die Lösungen
Edel , 2021 - 1. Auflage : 16,95 EUR ISBN 978-3-8419-0739-4
Michael Nast, seit seinem Nr.-1-Bestseller das Sprachrohr für die Generation Beziehungsunfähig, hat neue Nachrichten für seine Leserschaft: Den Traumpartner unserer Vorstellungen, der unseren manni...
Drucken
Fleisch, Sabrina
Meine Reise zu mir selbst
Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann
2021 - 382 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-948642-28-0
Hast du das Gefühl, dass du dich gut selbst reflektieren kannst, aber trotzdem gegen den Strom schwimmst?Arbeitest du ständig an dir selbst, kommst aber doch irgendwie nicht vorwärts?Stell dir vor ...
Drucken
Drucken
Neff, Kristin
Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen
Klar für sich selbst einstehen, engagiert handeln und Erfüllung finden
München : Diederichs , 2022 - Deutsche Erstausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63226-2
»Niemanden behandeln wir so schlecht wie uns selbst,« sagt Kristin Neff. Insbesondere Frauen neigen zu harter Selbstkritik und bedingungsloser Selbstaufgabe, wenn es um das Wohl anderer geht. Doch ...