Sachbuch Klarschrift

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verfügbar
Autor:Pichl, Veronika
Titel:Essen ohne Zucker
Titelzusatz:Über 60 süße und herzhafte Rezepte
Verfasserangabe:Veronika Pichl
Erschienen:München : riva, 2021. - 112 Seiten
ISBN13:978-3-7423-1590-8
Einband:Broschiert
Preis:7,99 Euro
Standort:Essen & Trinken
Schlagwort(e):Kochbuch / Zuckerfrei
Annotation:Dieses Buch zeigt, dass es möglich ist, zuckerfrei zu leben, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Es erklärt, was Zucker im Körper auslöst, in welchen Lebensmitteln er sich versteckt und warum man seiner Gesundheit zuliebe darauf verzichten sollten. Die über 60 Rezepte – ganz ohne Industriezucker, Honig, Ahornsirup und andere zuckerhaltige Süßungsmittel – helfen dabei, den Geschmackssinn wieder für natürliche Süße beispielsweise aus Früchten zu sensibilisieren. Das Buch bietet Rezepte für Frühstück und Desserts, aber auch gesunde Hauptmahlzeiten und Snacks – alles schmeckt auch zuckerfrei richtig lecker.

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