Sachbuch Klarschrift

Status
verfügbar
Autor:Zaraska, Marta
Titel:Was uns jung hält
Titelzusatz:Wie Freundschaft, Optimismus und Freundlichkeit helfen, 100 Jahre alt zu werden.
Verfasserangabe:Marta Zaraska
Erschienen:1. Aufl. - München : riva, 2022. - 370 S.
ISBN13:978-3-7423-1923-4
Einband:Gebunden
Standort:Älter werden
Schlagwort(e):Jung bleiben ; Langlebigkeit ; Lebensführung
Annotation:Was können wir tun, um lange zu leben? Dieser Frage ging die Wissenschaftsjournalistin Marta Zaraska nach, studierte Hunderte von Forschungsarbeiten und interviewte führende Wissenschaftler aus Bereichen wie Molekularbiochemie, Epidemiologie, Cyberpsychologie, Neurowissenschaften und Zoologie. Was sie entdeckte, erschütterte all ihre Überzeugungen zu den Themen Altern und Langlebigkeit. Sie fand heraus, dass Freundschaften, Lebensgenuss, Empathie und Freundlichkeit weit mehr Einfluss darauf haben, wie alt wir werden, als alles andere. Ein kluges und revolutionäres Buch, das die Art und Weise, wie wir ein längeres, glücklicheres Leben anstreben, dramatisch verändern wird.

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