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Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2
Wie Sie gezielt gegensteuern
Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-120-8
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40109025
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Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D
So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-2272-8
Sachbuch Klarschrift
40110740
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(bis 01.08.2024)
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Sachbuch Klarschrift
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Sachbuch Klarschrift
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Sachbuch Klarschrift
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Sachbuch Klarschrift
40143305
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Seelig, Hans Peter
Laborwerte
klar und verständlich
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 127 S.; inkl. Folder zum Buch "Die wichtigsten Blu : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2290-2
Patientenratgeber, der die gebräuchlichsten Laboruntersuchungen und -tests (auch Selbsttests für zuHause) mit Angaben zu Referenzwerten, Vorsorgeuntersuchungen und Laborwerten von A bis Z vorstellt...
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40154668
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Roßmüller-Meister, Petra
Das Arthrose-Buch
das können Sie selbst tun ; alle bewährten Behandlungsmethoden der Schulmedizin und Naturheilkunde
Hannover : Schlütersche , 2012 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-631-5
Ratgeber mit Anleitungen zur Selbsthilfe und allen bewährten Behandlungsmethoden der Schulmedizin und Naturheilkunde.
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Sachbuch Klarschrift
40323090
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze
Alltagsbeschwerden und -krankheiten selbst behandeln
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2016 - 1. Aufl. - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5402-6
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Sachbuch Klarschrift
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Wilhelms, Theresia
Krampfadern natürlich behandeln
Venen in 12 Schritten ganzheitlich stärken. Mit vielen Empfehlungen aus der chinesischen Medizin
Hannover : Schlütersche , 2017 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-940-8
In wenigen Monaten von Krampfadern zu schönen Beinen? Das geht. Und zwar ganz natürlich: Theresia Wilhelms ist Spezialistin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und biologisch-sanfte Krampfa...
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40395904
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Sachbuch Klarschrift
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(bis 24.07.2024)
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Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co
München : ZS Verlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 192 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mi...
Sachbuch Klarschrift
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Bracht, Dr. med Petra
Intervallfasten
Für ein langes Leben - schlank und gesund
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 5. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und übe...
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Lohmann, Maria
Laborwerte verstehen
Kompakt-Ratgeber: Blut-, Urin- und Stuhlanalysen - Normalwerte im Überblick - Fachbegriffe und wicht
Murnau : Mankau , 2018 - 5. aktual. - 159 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-86374-158-7
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Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch
Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag
München : Heyne , 2018 - 2. Aufl. - 224 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2
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(bis 30.07.2024)
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Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken
Wie es so weit kommen konnte, warum jetzt Schluss damit ist, was Sie selbst dagegen tun können : mit
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage - 399 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2
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William, Anthony
Heile deine Leber
Die Wahrheit über chronische Erschöpfung, Reizdarm, Gewichtsprobleme, Diabetes und Autoimmunkrankhei
München : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 570 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-34251-8
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Berg, Aloys
Cholesterin senken
mit Wirkstoffen aus der Natur
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7120-7
Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla...
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Martinez, Dr. Ramon
Das Cholesterin-Buch
So senke ich meine Blutfettwerte. Neueste Therapien - gesicherte Maßnahmen
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-064-7
Schluss mit Unsicherheit beim Thema Cholesterin Cholesterin ist für unseren Körper lebenswichtig. Zum Problem wird es, wenn wir zu viel davon im Blut haben. Dann kann es die Gefäße verstopfen und ...
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Schwandt, Dana
Easy Ayurveda - Das Kochbuch
4 Schritte für deinen Neuanfang in der Küche
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-002-7
Ayurvedisch kochen ist kompliziert, viele Lebensmittel sind verboten und es schmeckt indisch? Von wegen! Wie einfach man die ayurvedische Ku¨che in den Alltag integrieren kann, zeigt Ayurveda-Exper...
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(bis 13.08.2024)
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Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung
Die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7254-9
Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt – leichtes Erfassen und grundle...
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(bis 03.08.2024)
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Sutor, Volker
Der kleine Rücken - Coach
Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co.
Stuttgart : Trias Verlag , 2019 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9
Haben Sie auch Rücken? Hexenschuss, schmerzender Ischias, überlastete Wirbelsäule - Rückenschmerzen können einem wirklich das Leben vermiesen. Klar, dass man dagegen aktiv werden muss, aber sich ...
Sachbuch Klarschrift
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(bis 23.07.2024)
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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0
Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera...
Sachbuch Klarschrift
40542005
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(bis 30.07.2024)
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Rubin, Dr. med. Franziska
Die besten Hausmittel
Was wirklich hilft
Hilden : Becker Joest , 2020 - 1. Auflage - 464 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-191-2
Wer heilt, hat recht. Wer natürlich heilt, erst recht! Hausmittel lindern oder heilen zuverlässig vielfältige Beschwerden. Sie wirken meist sanft und ohne Nebenwirkungen. Oft sind sie seit Gener...
Sachbuch Klarschrift
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Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Gehirn
Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young
München : Heyne Verlag , 2020 - 223 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60535-0
Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehi...
Sachbuch Klarschrift
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(bis 30.07.2024)
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Stark, Carsten
Das Buch für die Ferse
Ganzheitliche Gesundheit für Ferse, Fersensporn und Achillessehne - Füße gut, alles gut
München : Randoom House , 2020 - 1. Aufl. - 189 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09864-7
Endlich Schluss mit Fersenschmerzen - ganz ohne OP! Fersensporn, Achillessehnenentzündungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fers...
Sachbuch Klarschrift
40546306
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(bis 23.07.2024)
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...
Sachbuch Klarschrift
40562723
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(bis 02.08.2024)
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40560925
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de Liz, Sheila
Woman on Fire
Alles über die fabelhaften Wechseljahre
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 288 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen – kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen en...
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40574000
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Lütz, Manfred
Neue Irre - Wir behandeln die Falschen
Eine heitere Seelenkunde. Auf dem neuesten Stand der Forschung
München : Kösel , 2020 - 200 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37268-3
Das aktuelle Buch zur Weltlage! Donald Trump in den USA, Kim Jong Un in Nordkorea, Jair Bolsonaro in Brasilien, weltweit scheint der Irrsinn zuzunehmen. Kann man etwas dagegen tun und sind die übe...
Sachbuch Klarschrift
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(bis 03.08.2024)
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Scheuermann, Astrid
Powerzentrum Beckenboden
Wertvolles Wissen und ganzheitliche Übungen, um die Körpermitte in Spannung zu bringen
München : Piper , 2020 - 1. Auflage - 220 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31688-0
Gesundheit für die Körpermitte Zusammenhänge verstehen - wirkungsvolle Alltagsmethoden lernen - Lebensqualität gewinnen Mehr Energie, Kraft und Lust durch das ganzheitliche Übungsprogramm für...
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40581620
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Kührt, Christiane
Jin-Shin-Jyutsu ganz weiblich
Sanfte Selbsthilfe durch Heilströmen
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Aufl. - 124 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11213-8
Sanfte Selbsthilfe durch Heilströmen Eine sanfte Heilmethode speziell für Frauen Sie fühlen sich gestresst, erschöpft und ausgelaugt? Die Gelenke schmerzen, Ihr Zyklus ist unregelmäßig oder die...
Sachbuch Klarschrift
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Fleck, Anne
Energy!
Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 432 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeb...
Sachbuch Klarschrift
40594938
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(bis 01.08.2024)
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Beer, Peter
Meditation
Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download
München : Goldmann , 2021 - 1. Aufl. - 340 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34277-8
Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job – und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der M...
Sachbuch Klarschrift
40600202
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(bis 30.07.2024)
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Rubin, Franziska
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten
Heilsame Hausmittel: Tees, Salben, Öle, Tinkturen, Wickel, Bäder und Kochrezepte aus den gängigsten
Hilden : Becker Joest , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-200-1
Die Apotheke auf dem Fensterbrett Petersilie, Rosmarin, Melisse, Thymian, Salbei, Koriander, Lavendel, Kapuzinerkresse, Pfefferminze und Knoblauch Sie geben köstlichen Gerichten den letzten...
Sachbuch Klarschrift
40604866
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(bis 13.08.2024)
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Rogall, Thomas
Hallux Valgus
Die besten Übungen zur Selbsthilfe
München u.a. : Herbig , 2020 - 3. Aufl. - 58 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7766-2852-4
Bei einem Hallux valgus muss die Großzehe wieder in ihre anatomisch sinnvolle Position gebracht werden. Oft wird viel zu schnell operiert. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall zeigt, dass ei...
Sachbuch Klarschrift
40607225
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(bis 23.07.2024)
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Sachbuch Klarschrift
40611519
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(bis 18.07.2024)
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Fleck, Anne
ENERGY! In 5 Minuten
Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode, Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-423-28309-0
Energy to go – Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps für jeden Tag Der einzigartige Gesundheitscoach von Kopf bis Fuß für alle, die wenig Zeit haben: Sie würden gern endlich etwas für sich und Ihre...
Sachbuch Klarschrift
40622565
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(bis 13.08.2024)
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...
Sachbuch Klarschrift
40620233
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(bis 02.08.2024)
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
München : ZS Verlag , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
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40626243
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(bis 30.07.2024)
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Schmincke, Christian
Ratgeber Polyneuropathie und Restless Legs
Leben mit tauben Füßen, schmerzenden und unruhigen Beinen
Berlin, Heidelberg : Springer , 2021 - 2. Aufl. - 314 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-662-63306-9
Dieses Buch hilft PNP-Betroffenen und Patienten mit Restless-Legs-Syndrom, ihre Krankheit zu erkennen, zu verstehen, mit ihr umzugehen, und es klärt über die Therapiemöglichkeiten auf: Was sind die...
Sachbuch Klarschrift
40626229
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(bis 06.08.2024)
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Linzer, Ursula
Mikroplastik
Was es im Körper anrichtet und wie wir uns davor schützen
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 130 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8012-4
Welche Gemeinsamkeit besteht zwischen einer Körpercreme, Kassenzetteln und einer Plastikverpackung? Diese Alltagsgegenstände können Chemikalien - Bisphenol A, Parabene, Weichmacher und vieles mehr ...
Sachbuch Klarschrift
40645852
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(bis 13.08.2024)
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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - Endlich kraftvoll und gelassen
Was die Seele stark macht!
München : Droemer Knaur , 2023 - 172 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3
"Entdecken Sie, was Ihnen Energie gibt und was Ihnen Kraft raubt - dann haben Sie den Schlüssel in der Hand für ein zufriedenes Leben", sagt Dr. med. Franziska Rubin. Das Erfolgsrezept von nur 7 Mi...
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40682046
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(bis 13.08.2024)
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Froböse, Ingo
Muskeln - Die Gesundmacher
So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 2. Aufl. - 315 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5
Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur wenn wir die Arbeitsweise und den Einfluss unserer Muskeln auf...
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40687285
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(bis 30.07.2024)
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Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel
Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
München : dtv , 2023 - 252 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9
Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Christina Berndt, wie Gefühle und Überzeugungen au...
Sachbuch Klarschrift
40698730
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(bis 31.07.2024)