Suchen

bis
Die Suche ergab 4 Treffer (0,18 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Fastner, Gabi
Fit und schlank durchs Jahr

Das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag
München : riva , 2022 - 1. Aufl. - 128 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-1704-9

Sie wollen mehr Sport zu treiben, um dauerhaft fit, schlank und beweglich zu werden? Das Fitnessprogramm von YouTube- und Tele-Gym-Trainerin Gabi Fastner hilft Ihnen dabei, dieses Ziel in die Tat u...

Sachbuch Klarschrift
40633210

verfügbar
Froböse, Ingo
Fundamental Fitness

Mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität
München : riva , 2021 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1702-5

Nutze mit Fundamental Fitness deine körperlichen Stärken! Das von Fitnessexperte und Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern entwickelte Programm kombinie...

Sachbuch Klarschrift
40595890

verfügbar
Williamson, Lexie
Stretching-Bibel

Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
München : riva , 2018 - 1. Aufl. - 288 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-0477-3

Sachbuch Klarschrift
40442802

entliehen
(bis 19.06.2024)
Frampton, Roger
Stretch

Siebenmal dehnen am Tag - schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß
München : riva , 2022 - 1. Aufl. - 145 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2066-7

Es sind keine komplizierten oder zeitraubenden Fitnessroutinen nötig, um den Bewegungsapparat geschmeidig zu halten, wie Personal Trainer Roger Frampton zeigt: Sieben Minuten dehnen am Tag können b...

Sachbuch Klarschrift
40659268

verfügbar

In meinem Konto anmelden.