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Bild Beschreibung Standort Medium
Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag

Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
München : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65867-3

Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt si...

Sachbuch Klarschrift
40580575

verfügbar
Nestor, James
Breath - Atem

Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 9. Aufl. - 333 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3

Die Atmung ist die einzige Körperfunktion, die der Mensch wirklich kontrollieren kann, bei der aber am meisten schief geht. Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheits...

Sachbuch Klarschrift
40637656

verfügbar
Berndt, Felix M.
Doc Felix - Feel good

Gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - 215 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3

Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden - auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier holen sich seine Fans Ernährungstipps...

Sachbuch Klarschrift
40680807

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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - Endlich kraftvoll und gelassen

Was die Seele stark macht!
München : Droemer Knaur , 2023 - 172 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3

"Entdecken Sie, was Ihnen Energie gibt und was Ihnen Kraft raubt - dann haben Sie den Schlüssel in der Hand für ein zufriedenes Leben", sagt Dr. med. Franziska Rubin. Das Erfolgsrezept von nur 7 Mi...

Sachbuch Klarschrift
40682046

verfügbar

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