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Bild Beschreibung Standort Medium
Middendorf, Katharina
Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren. Mit wirksamen Übungen für den Alltag
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 1. Auflage - 220 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0451-4

Viele Menschen wünschen sich mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Resilienz im Leben. Doch wie gelingt es, die dauerhafte Anspannung zu durchbrechen, effektiv zu entspannen und allgemein ausgegliche...
Mcl 3  MID

Sachbuch
40625480

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