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Drucken	Eisenhut, Andrea Ausdauertraining Grundlagen � Methoden � Trainingssteuerung (BLV Sportwissen) Blv Buchverlag , 2009 - e - 248 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8354-0555-4 [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40304986 verf�gbar
Drucken	Die 50 besten �bungsleiter-Ideen zum Seniorensport Bad Homburg : Limpert , 2019 - 127 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-7853-1952-9 [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40497581 verf�gbar
Drucken	Moriabadi, Uschi Fit at home Die besten �bungen f�r Zuhause; Mit effektivem Workout fit ohne Ger�te werden M�nchen : Bruckmann , 2014 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8266-3 [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40306624 verf�gbar
Drucken	Plesch, Christian Handbuch Sportverletzungen Pr�vention - Diagnostik - Therapie Aachen : Meyer & Meyer Sport , 2016 - 3. Auflage - 192 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-733-1 [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40308365 verf�gbar
Drucken	Falk, Christian Inside FC Bayern Ein Reporter blickt hinter die Kulissen des Rekordmeisters M�nchen : riva , 2020 - 2. Aufl. - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-1377-5 Spieler, Meisterschaften und Aff�ren Christian Falk ist Journalist. Er ist Fu�ball-Reporter. Er ist, was den FC Bayern und die Nationalmannschaft betrifft, ein Insider. Die goldene Generation um Ba... [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40565032 verf�gbar
Drucken	Schumann, Nils Lebenstempo In Alltag und Sport den eigenen Rhythmus finden Freiburg i. Brsg. : Herder , 2016 - 320 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-451-34995-9 [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40319408 verf�gbar
Drucken	Gie�ing, J�rgen Muskeltraining f�r Senioren 80 effektive �bungen f�r bleibende Fitness und Wohlbefinden Wiebelsheim : Limpert , 2019 - 2., erweiterte Auflage - 131 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7853-1964-2 Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs rund ein bis zwei Prozent seiner Muskelsubstanz � und das Jahr f�r Jahr. Dieser schleichende und auf den ersten Blic... [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40516448 verf�gbar
Drucken	Opdenh�vel, Matthias Pilates f�r M�nner "Alles, nur kein Pillepalle." Muskelaufbau, Stabilit�t, Pr�vention M�nchen : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67568-7 Pilates-Fitness f�r M�nner - bestechend einfach und extrem effektiv. Der TV-Moderator Matthias Opdenh�vel pr�sentiert zusammen mit seiner Trainerin Mariam Younossi das Pilates-�bungsbuch f�r M�nner... [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40467079 verf�gbar
Drucken	Orb�n, L�szl� Schach f�r Anf�nger Alles �ber das "k�nigliche Spiel". Regeln, Strategien, Spielz�ge. Leicht verst�ndlich erkl�rt Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 6. aktualisierte Auflage - 328 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86910-176-7 Schach � das k�nigliche Spiel! Mit diesem leicht verst�ndlichen Buch k�nnen Sie das Schachspiel schnell und m�helos erlernen. Es ist lernp�dagogisch aufbereitet und auch f�r Schachspieler, die die ... [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40555166 entliehen (bis 30.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Biber, Katrin SeelenSport Bewege deinen K�rper und st�rke deine Seele - Trauer, Wut und Angst im Training bew�ltigen M�nchen : Piper , 2021 - 1. Auflage - 224 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06207-7 Nutze die Kraft deiner Gef�hle, um K�rper und Seele zu st�rken Wie positiv sich Bewegung auf die Psyche auswirkt � besonders nach Verlusten oder bei depressiven Verstimmungen � hat Katrin Biber se... [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40602121 verf�gbar
Drucken	Bergmann, Mark Yes you can! Mentaltraining f�r Sport und Alltag Igling : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2019 - 1. Aufl. - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96093-101-0 Den Blick auf die Ziellinie fokussieren, alles f�r den Sieg geben, den Torwart vorm Elfmeter fixieren � was im Sport m�glich ist, l�sst sich auch auf den Alltag �bertragen. Durch Mental Coaching ka... [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40516423 verf�gbar
Drucken	Doll, Marcel Zirkeltraining indoor und outdoor 20 Zirkel f�r mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsf�higkeit M�nchen : riva , 2017 - 1. Aufl. - 200 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0118-5 [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40402576 verf�gbar
Drucken	Bui, Kim 45 Sekunden Meine Leidenschaft f�rs Turnen - und warum es nicht alles im Leben ist Hamburg : Edel , 2023 - 1. Aufl. - 302 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-9858802-4-9 Turnen ist f�r die dreimalige Olympiateilnehmerin Kim Bui die sch�nste Sportart der Welt, ihre Karriere war aber auch mit vielen Tr�nen, Schmerzen und Entbehrungen verbunden. So litt sie jahrelang ... [mehr]	Biografie Sport	Sachbuch Klarschrift 40664233 verf�gbar
Drucken	K�stermeyer, Guido Der Boulder-Coach Technik - Taktik - Training (Deutscher Alpenverein) M�nchen : Rother , 2024 - 4. Aufl. - 144 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7633-6104-5 Bouldern, das ist das akrobatische Klettern ohne Seil in Absprungh�he. Bouldern kann man in einer der zahlreichen Boulderhallen, die es in fast allen gr��eren St�dten gibt. Mit diesem praxisgerecht... [mehr]	Sport	Sachbuch Klarschrift 40710710 verf�gbar
Drucken	Budworth, Geoffrey Angelknoten Mit der richtigen Technik zum guten Fang Bayreuth : Loewes , 2005 - 4. Aufl. - 160 S. : 3,50 EUR ISBN 978-3-8112-2493-3 Angelknoten, das Buch mit wissenswertem f�r Angler Verbessern Sie Ihre Fangtechnik mit dem richtigen Angelknoten: Hier finden Sie eine F�lle von Knoten und Variationen f�r alles Formen des Angelns.... [mehr]	Sport Angeln & Jagen	Sachbuch Klarschrift 40290419 verf�gbar
Drucken	Eiber, Hans Angeln - so geht's Vom Einsteiger zum Profi M�nchen : Blv Buchverlag , 2015 - 5. Aufl. - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8354-0732-9 [mehr]	Sport Angeln & Jagen	Sachbuch Klarschrift 40292480 verf�gbar
Drucken	Hespeler, Bruno Vor und nach der J�gerpr�fung Kompaktwissen f�r die Praxis & die Pr�fungsfragen mit Antworten M�nchen : Blv Buchverlag , 2014 - 60. Aufl. ISBN 978-3-8354-1284-2 [mehr]	Sport Angeln & Jagen	Sachbuch Klarschrift 40468334 verf�gbar
Drucken	Krammer, Ludwig Bastian Schweinsteiger Die Biografie G�ttingen : Die Werkstatt GmbH , 2018 - 170 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7307-0406-6 [mehr]	Biografie Sport Ballsport	Sachbuch Klarschrift 40471736 entliehen (bis 30.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Esume, Patrick Believe the Hype! American Football: Mehr als nur ein Spiel Hamburg : Edel Germany , 2017 - 272 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0555-0 [mehr]	Sport Ballsport	Sachbuch Klarschrift 40409567 verf�gbar
Drucken	Guillard, Renaud Golfen ohne Frust Besser spielen durch schnelle Fehlerkorrektur. Handicap verbessern ohne Trainer! M�nchen : Copress-Verl. , 2020 - 1. Auflage - 254 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7679-1257-1 So verbessern Sie Ihr Golf Handicap � ohne Trainer! Elegant und locker � so sieht Golf bei den Profis aus. Doch Golf erfordert einen der kompliziertesten Bewegungsabl�ufe im Sport. Gut, wenn man ... [mehr]	Sport Ballsport	Sachbuch Klarschrift 40555141 verf�gbar

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