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Bild Beschreibung Standort Medium
Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag

Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
München : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65867-3

Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt si...

Sachbuch Klarschrift
40580575

verfügbar
Brennan, Richard
Besser atmen

Mit über 30 Übungen zu mehr Energie, einem besseren Körpergefühl und weniger Stress
München : riva , 2017 - 1. Aufl. - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7423-0241-0

Sachbuch Klarschrift
40420001

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Hätscher-Rosenbauer, Wolfgang
Besser sehen in täglich 5 Minuten
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2011 - 1. Aufl. - 80 S. mit CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2215-5

Sachbuch Klarschrift
40310583

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Nestor, James
Breath - Atem

Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 9. Aufl. - 333 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3

Die Atmung ist die einzige Körperfunktion, die der Mensch wirklich kontrollieren kann, bei der aber am meisten schief geht. Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheits...

Sachbuch Klarschrift
40637656

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Feld, Michael
Dr. Felds große Schlafschule

Endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6141-3

Sachbuch Klarschrift
40442791

verfügbar

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