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Drucken		M�ller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm Bewegung Das Lebenselixier f�r unsere Gesundheit Berlin : Insel-Verlag , 2022 - 287 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6 Bewegung ist der Schl�ssel f�r unsere k�rperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder bewegen sich jedoch zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel, die Wissenschaft spricht ... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40637649 verf�gbar
Drucken		Liem, Torsten Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch Wie Osteopathie wirkt und die Selbstheilung f�rdert. Mit �bungen f�r jeden Tag. Stuttgart : Thieme , 2022 - 1. Aufl. - 296 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-432-11418-7 Viele kennen die Osteopathie als alternative Methode, um R�cken- und Gelenkschmerzen zu behandeln. Aber das ist lange nicht alles - die Osteopathie hat noch viel mehr zu bieten! Sie betrachtet Mens... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40628924 verf�gbar
Drucken		Beer, Peter Achtsamkeit statt Angst und Panik Mit Mediation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit M�nchen : Arkana , 2022 - 1. Aufl. - 280 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2 Wer unter Panikattacken und Angstst�rungen leidet, f�hlt sich ausgeliefert, ohnm�chtig, besch�mt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezust�nde nur zu... [mehr]	Gesundheit Angst & Depression	Sachbuch Klarschrift 40661778 verf�gbar
Drucken		Kr�mer, Kurt Du darfst nicht alles glauben, was du denkst Meine Depression K�ln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 1. Aufl. - 190 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00254-6 Alexander Bojcan ist 47 Jahre alt, trockener Alkoholiker, alleinerziehender Vater und er war jahrelang depressiv. Auf der B�hne und im Fernsehen spielt er Kurt Kr�mer. Er will sich nicht l�nger ver... [mehr]	Gesundheit Angst & Depression	Sachbuch Klarschrift 40637784 verf�gbar
Drucken		Bernhardt, Klaus Zw�nge und Zwangsgedanken loswerden Zwangsst�rungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft �berwinden M�nchen : Ariston , 2022 - Originalausgabe - 300 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20232-8 Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an einer Zwangsst�rung, und t�glich werden es mehr. Doch wo beginnt eine Zwangserkrankung? Wann sind Wasch-, Kontroll-, Ordnungs- oder Wiederholzw�ng... [mehr]	Gesundheit Angst & Depression	Sachbuch Klarschrift 40656724 verf�gbar

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