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Sachbuch Klarschrift
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Schumacher, Hajo
Restlaufzeit
Wie ein gutes, lustiges und bezahlbares Leben im Alter gelingen kann.
Köln : Eichborn Verlag , 2014 - 4. Aufl. - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8479-0572-1
Sachbuch Klarschrift
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Bucay, Jorge
Selbstbestimmt leben
Wege zum Ich
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 1.Aufl. - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-19794-1
»Niemand kann für dich tun, was du für dich selbst tun kannst. Die Autonomie des Einzelnen, seine Begegnung mit der Liebe, seine Auseinandersetzung mit Schmerz und Verlust und die Suche nach Glü...
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Berndt, Christina
Zufriedenheit
Wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück.
(
Dtv Premium ;
26112 )
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2016 - 256 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26112-8
Kurzbeschreibung Sind Sie schon zufrieden oder nur glücklich? Selbstoptimierung ist in: Ständig plagen wir uns mit dem Gedanken, wie wir noch präziser, effektiver, effizienter mit unseren Ressourc...
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Bucay, Jorge
Das Buch vom Glücklichsein
Wege zu einem erfüllten Leben
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-19796-5
»Gibt es das Glück? Ich meine ja. Und wenn es so ist, was macht es aus?« Jorge Bucay Das Buch vom Glücklichsein schließt die Reihe der Bände ab, in denen Jorge Bucay, ein international anerkannt...
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Sachbuch Klarschrift
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Bucay, Jorge
Der innere Kompass - Wege der Spiritualität
Autorisierte Lesefassung mit Musik
Berlin : Argon Verlag , 2013 - Laufzeit: ca. 230 Minuten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8019-7
Suchst du nach dem Sinn, beginne hier ... Das Geheimnis der Spiritualität liegt darin, sich im Einklang mit der Welt zu fühlen. Der Weg dorthin ist jedem zugänglich. Jorge Bucay erzählt aus der ei...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2017 - 5. Aufl. - 384 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5
Wie soll ich leben? Was macht ein gutes Leben aus? Welche Rolle spielt das Schicksal? Welche Rolle spielt das Geld? Ist es besser, nach Glück zu streben oder Unglück zu umschiffen? Viele stellen si...
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Sachbuch Klarschrift
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Bucay, Jorge
Was Märchen über dich erzählen
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2019 - 1. Auflage - 432 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-10-397414-0
Jorge Bucay, Autor des Weltbestsellers »Komm, ich erzähl dir eine Geschichte«, erklärt uns das Leben anhand von Märchen In »Was Märchen über dich erzählen« erzählt uns Jorge Bucay fünfzehn altbeka...
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Kattilathu, Biyon
Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1
Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Beflügelt von seiner eigenen Geschichte, hat er in kürzester Zeit die Social-Media-Bühne erobert und...
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Ruge, Nina
Altern wird heilbar
Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 320 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7178-8
Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein – lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle,...
Sachbuch Klarschrift
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Masuno, Shunmyo
Zen your life
Kleine Veränderungen mit großer Wirkung; Ungekürzte Lesung
Berlin : Argon Verlag , 2019 - Dauer: 210 Min. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8184-2
Viele von uns suchen nach außergewöhnlichen Erfahrungen. Wir klettern auf hohe Berge, buchen Wellnessurlaube in Thailand oder entfliehen in Yoga-Retreats – alles, um uns selbst zu finden und mit de...
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Amend, Lars
It’s All Good
Ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt
München : Arkana Audio , 2019 - Laufzeit: ca. 7 Stdn 37 Min. : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-34729-2
»Hab keine Angst. Fokussiere dich auf deine Chancen. Alles ist gut.« Lars Amend Das Leben, von dem wir alle träumen, ist gar nicht so weit weg. Es liegt direkt vor unseren Füßen. Wir müssen seine ...
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Jetzt erst recht
Entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten. Die Fortsetzung des Weltbestsellers.
München : Mvg Verlag , 2021 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0218-4
Jetzt erst recht! Die großartigen Erkenntnisse aus dem ersten Teil von Am Arsch vorbei geht auch ein Weg haben weite Kreise gezogen. Wer das Am-Arsch-vorbei-Prinzip einmal verinnerlicht, merkt: Das...
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Sideropoulos, Susan
Rosarotes Glück
Setz doch mal die rosarote Brille auf!
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3
Setz doch mal die rosarote Brille auf! Das ist das Lebensmotto der beliebten Schauspielerin und Moderatorin Susan Sideropoulos. In ihrem Leben hatte sie allerdings schon oft den Satz gehört:...
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Lekutat, Carsten Dr. med.
Gesundheit für Faule
Mach nicht viel, mach es richtig
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65885-7
Eins ist klar: „Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul“, sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleicht nicht wirklich faul, aber wir haben einfach viel im Leben zu tun… Aber müssen wir tatsächlich a...
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Dohler, Christine
Rituale
Wie sie uns im Leben stärken
München : Goldmann , 2021 - 1. Aufl. - 221 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-22320-6
Rituale sind so alt wie die Menschheit und begleiten uns auch heute noch täglich. Sie stärken uns und geben Halt – gerade in einer Zeit, in der sich das Leben immer mehr beschleunigt und viele Mens...
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Riekel, Patricia
Wer bin ich, wenn ich nichts mehr bin?
Raus aus dem Job und rein in ein neues Leben. Vom Glück, sich im Ruhestand neu zu erfinden
München : Heyne , 2021 - 285 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20736-3
Nach dem Job ist mitten im Leben Das Haus umbauen. Dem Hund Dogdancing beibringen. Öfters mal Nein sagen. Das und vieles mehr hatte sich Patricia Riekel vorgenommen. Die langjährige Chefredakteuri...
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : Dtv , 2021 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, und was ...
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Becker, Jan
Mit Mental-Power zum Wohlfühlgewicht
So hältst du beim Abnehmen durch
München : Piper , 2022 - 207 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06290-9
Die meisten mit viel Elan begonnenen Diätprogramme scheitern immer wieder an den gleichen Dingen: Wir ermüden, knicken bei den ersten Hürden ein und geben wieder den ungesunden Gewohnheiten nach. D...
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Wood, Wendy
Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten für immer ändern
München : Piper , 2022 - 325 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07079-9
Sie fragen sich, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt? Und eigentlich wollen Sie schon lange regelmäßig Sport treiben, landen aber immer wieder auf der Couch? Fakt ist: Wir verbringen sagenhafte ...
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Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 13. Aufl. - 430 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8
Der Weg zu einem glücklichen Leben verläuft selten geradeaus. Aber die Herausforderungen, denen du begegnest, sind Chancen, deine Denkweise zu verändern und an dir selbst zu wachsen. Die 101 lebens...
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Berndt, Felix M.
Doc Felix - Feel good
Gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - 215 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden - auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier holen sich seine Fans Ernährungstipps...
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Alderton, Dolly
Dear Dolly - Die besten Antworten auf die wichtigsten Fragen im Leben
Alle Highlights aus der berühmten Sunday-Times-Kolumne
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 1. Aufl. - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-455-01634-5
Dolly Alderton gibt in ihrer berühmten Kolumne "Dear Dolly" als sogenannte Agony Aunt - als Kummerkastentante - kluge, feinsinnige und warmherzige Ratschläge zu Problemen aus allen Bereichen des Le...
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Heyne , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 333 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspé weiß genau, was der gemeinsame ...
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