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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
Das neue Rückentraining

Mit 5-Minuten-Programm
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1927-8

Sachbuch Klarschrift
40109210

verfügbar
Froböse, Ingo
Das neue Rücken-Akut-Training

So werden Sie schnell schmerzfrei
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 3. Aufl. - 176 S.; inkl. Poster : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1992-6

Sachbuch Klarschrift
40109228

verfügbar
Lang-Reeves, Irene
Beckenboden-Training

(GU Multimedia)
München : GRÄFE UND UNZER , 2012 - 1. Aufl. - 80 S.; inkl. CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2584-2

Sachbuch Klarschrift
40137117

entliehen
(bis 11.06.2024)
Lang-Reeves, Irene
Beckenboden

Wie Sie den Alltag zum Training nutzen
(GU Ratgeber: Fitness)
München : GRÄFE UND UNZER , 2012 - 6. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-0377-2

Sachbuch Klarschrift
40143305

entliehen
(bis 11.06.2024)
Tempelhof, Siegbert
Das neue Knietraining

Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 80 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-2175-2

Osteopathisches Knietrainingsprogramm, dessen Übungen darauf ausgerichtet sind, die Knie zu stärken, geschmeidig zu halten und auszubalancieren. Ein Test hilft bei der Auswahl des geeigneten Traini...

Sachbuch Klarschrift
40154675

verfügbar
Grillparzer, Marion
"Ich hab Rücken"

endlich beschwerdefrei, modernste Therapien, alternative Methoden
München : Südwest-Verl. , 2013 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08877-8

Sachbuch Klarschrift
40174838

verfügbar
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2014 - 128 S. / inkl. CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2532-9

Sachbuch Klarschrift
40224426

verfügbar
Kieser, Werner
Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode
München : Heyne , 2003 - 2. Aufl. - 208 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-453-86899-1

Sachbuch Klarschrift
40265113

verfügbar
Dorotka, Dr. med. Ronald
Gesunde Gelenke

Effiziente Therapien bei Knorpelschäden und Arthrosen
München : Goldmann , 2015 - 1. Aufl. - 224 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17547-5

Sachbuch Klarschrift
40305643

entliehen
(bis 02.07.2024)
Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co
München : ZS Verlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 192 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3

Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mi...

Sachbuch Klarschrift
40434848

entliehen
(bis 02.07.2024)

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