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Bild Beschreibung Standort Medium
Bertram, Oliver
Das Men's Health Workout ohne Geräte

Mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewicht
München : Südwest-Verl. , 2014 - 1.Aufl. - 320 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-517-08922-5

Sachbuch Klarschrift
40229989

verfügbar
Lauren, Mark
Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Der neue Trend Bodyweight Training
München : Riva , 2011 - 3.Aufl. - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-166-5

Sachbuch Klarschrift
40112936

verfügbar
Grüning, Martin
Das neue große Runner's World Buch vom Laufen

Die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene; Trainingspläne für alle Distanzen; Alles über
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 344 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-718-8

Sachbuch Klarschrift
40126633

verfügbar
Marquardt, Matthias
Die Laufbibel für Einsteiger

Die Einführung in das gesunde Laufen
Hamburg : Spomedis , 2011 - 1.Aufl. - 176 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-936376-51-7

Sachbuch Klarschrift
40112943

verfügbar
Starrett, Kelly
Ready to Run

Entfessle dein natürliches Laufpotenzial
München : Riva , 2015 - 1. Aufl. - 288 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86883-568-7

Sachbuch Klarschrift
40263817

verfügbar

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