Drucken
Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik
Mit Mediation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Arkana , 2022 - 1. Aufl. - 280 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2
Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu...
Sachbuch Klarschrift
Drucken
Nelting, Manfred
Burnout
Wenn die Maske zerbricht; Wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht
München : Goldmann , 2012 - 5. Aufl. - 416 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39193-6
Die Volkskrankheit Burnout - das neue Standardwerk für Betroffene und Angehörige. Verbrennen der Kräfte bis "der Ofen aus" ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, übe...
Sachbuch Klarschrift
Drucken
Sachbuch Klarschrift
Drucken
Sachbuch Klarschrift
Drucken
Hutterer, Christine
Depression - Das Richtige tun
Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0337-1
5,3 Mio. Deutsche erkranken jedes Jahr an einer Depression. Die ernst zu nehmende psychische Krankheit kann starke Auswirkungen auf Angehörige und Freunde haben. Für sie ergeben sich dann viele Fra...
Sachbuch Klarschrift
Drucken
Schweiger, Ulrich
Depressionen verstehen - mit Depressionen leben
Der Ratgeber für Betroffene und Angehörige
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60040-1
In diesem Buch werden wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethoden bei Depressionen klar und verständlich für Laien dargelegt. Welche Erklärungen gibt es für diese Krankheit heute? Welche Möglich...
Sachbuch Klarschrift
Drucken
Bach, Alina
Die Liebe in dunklen Zeiten
Partnerschaft und Depression – Erfahrungen einer Angehörigen
Köln : Dumont Buchverlag , 2020 - 320 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8321-6471-3
Alina Bach ist glücklich verliebt. Plötzlich aber ist ihr Partner Jannik nur noch müde, kaum ansprechbar und zieht sich zurück, von ihr und der Welt: Eine Depression hat das Ruder in der Beziehung ...
Sachbuch Klarschrift
Drucken
Sachbuch Klarschrift
Drucken
Wolff, Christiane
Heilen mit Yoga
Die Seele stärken bei Burnout, Depression und Ängsten
Stuttgart : Enke , 2018 - 1. Aufl. - 176 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10420-1
Sachbuch Klarschrift
Drucken
Sachbuch Klarschrift