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Bild Beschreibung Standort Medium
Keller, Sabine
Das Rückenbuch

Aktiv gegen Schmerzen
Berlin : Stiftung Warentest , 2010 - 2., komplett überarbeitete Aufl. - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-115-4

Wissenschaftlich fundierte Information und praktische Hilfen für den Alltag. Rückenprobleme verursachen einen hohen Leidensdruck. Doch man kann den Rücken stärken. Von den ersten Selbsthilfemaßnahm...

Sachbuch Klarschrift
40108966

verfügbar
Grifka, Joachim
Die große Gelenkschule

beweglich, schmerzfrei,belastbar
Stuttgart : Trias , 2010 - 121 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3592-1

Wenn die Gelenke schon bei kleinen Anstrengungen schmerzen, kann der Alltag zur Tortur werden. Der Ratgeber zeigt, welche Anwendungen sich bei Gelenkschmerzen bewährt haben, welche Medikamente wirk...

Sachbuch Klarschrift
40096670

verfügbar
Kempf, Hans-Dieter
Die neue Rückenschule: der Nacken

Frei von Verspannung und Schmerz
(rororo ; 62744)
Reinbek : Rowohlt , 2011 - 192 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-499-62744-6

Sachbuch Klarschrift
40108927

verfügbar
Froböse, Ingo
Das neue Rückentraining

Mit 5-Minuten-Programm
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1927-8

Sachbuch Klarschrift
40109210

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Froböse, Ingo
Das neue Rücken-Akut-Training

So werden Sie schnell schmerzfrei
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 3. Aufl. - 176 S.; inkl. Poster : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1992-6

Sachbuch Klarschrift
40109228

verfügbar

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