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Drucken	Keller, Sabine Das R�ckenbuch Aktiv gegen Schmerzen Berlin : Stiftung Warentest , 2010 - 2., komplett �berarbeitete Aufl. - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-115-4 Wissenschaftlich fundierte Information und praktische Hilfen f�r den Alltag. R�ckenprobleme verursachen einen hohen Leidensdruck. Doch man kann den R�cken st�rken. Von den ersten Selbsthilfema�nahm... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40108966 verf�gbar
Drucken	Grifka, Joachim Die gro�e Gelenkschule beweglich, schmerzfrei,belastbar Stuttgart : Trias , 2010 - 121 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3592-1 Wenn die Gelenke schon bei kleinen Anstrengungen schmerzen, kann der Alltag zur Tortur werden. Der Ratgeber zeigt, welche Anwendungen sich bei Gelenkschmerzen bew�hrt haben, welche Medikamente wirk... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40096670 verf�gbar
Drucken	Kempf, Hans-Dieter Die neue R�ckenschule: der Nacken Frei von Verspannung und Schmerz (rororo ; 62744) Reinbek : Rowohlt , 2011 - 192 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-499-62744-6 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40108927 verf�gbar
Drucken	Frob�se, Ingo Das neue R�ckentraining Mit 5-Minuten-Programm (GU Ratgeber Gesundheit) M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag , 2011 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1927-8 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40109210 verf�gbar
Drucken	Frob�se, Ingo Das neue R�cken-Akut-Training So werden Sie schnell schmerzfrei M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag , 2011 - 3. Aufl. - 176 S.; inkl. Poster : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1992-6 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40109228 verf�gbar
Drucken	Grillparzer, Marion "Ich hab R�cken" endlich beschwerdefrei, modernste Therapien, alternative Methoden M�nchen : S�dwest-Verl. , 2013 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08877-8 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40174838 verf�gbar
Drucken	15 Minuten R�ckentraining f�r jeden Tag M�nchen : Dorling Kindersley , 2014 - 128 S. / inkl. CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2532-9 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40224426 verf�gbar
Drucken	Kieser, Werner Ein starker K�rper kennt keinen Schmerz Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode M�nchen : Heyne , 2003 - 2. Aufl. - 208 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-453-86899-1 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40265113 verf�gbar
Drucken	Dorotka, Dr. med. Ronald Gesunde Gelenke Effiziente Therapien bei Knorpelsch�den und Arthrosen M�nchen : Goldmann , 2015 - 1. Aufl. - 224 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17547-5 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40305643 verf�gbar
Drucken	Lang-Reeves, Irene Beckenboden Wie Sie den Alltag zum Training nutzen Hamburg : Nikol , 2016 - 128 S. : 6,99 EUR ISBN 978-3-86820-336-3 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40413310 verf�gbar
Drucken	Fischer, Dr. med. Ellen Verspannungen sanft l�sen Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, R�cken- und Gelenkschmerzen Hannover : humboldt / Schluetersche , 2018 - 168 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-326-6 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40445920 verf�gbar
Drucken	H�fler, Heike Gesundheitsratgeber Osteoporose Die besten �bungen. Die richtige Ern�hrung Hannover : Schl�tersche , 2018 - 136 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-949-1 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40445912 verf�gbar
Drucken	Larsen, Christian Gesunde F��e Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten �bungen aus der Spiraldynamik Stuttgart : Enke , 2018 - 2. Aufl. - 64 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10745-5 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40463740 verf�gbar
Drucken	Oberle, Angela Hilfe bei Rheuma und Arthrose Selbst aktiv werden, Beschwerden lindern und heilen, Lebensqualit�t steigern (Gesundheit zum Mitmachen) M�nchen : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65827-7 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40476530 verf�gbar
Drucken	Rampp, Thomas Hilfe bei R�ckenschmerzen Selbst aktiv werden, Beschwerden lindern und heilen, Lebensqualit�t steigern (Gesundheit zum Mitmachen) M�nchen : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65833-8 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40476548 verf�gbar
Drucken	Neureuther, Christian Never give up Fit und vital mit Arthrose M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-948-8 Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bev�lkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele ni... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40513847 verf�gbar
Drucken	Bue�-Kov�cs, Dr. med. Heike Das Gicht-Buch Alles, was Sie wissen m�ssen. Das k�nnen Sie selbst tun Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 140 Seite : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-079-1 Die Gicht in den Griff bekommen � es ist m�glich! Gicht ist heilbar! Mit dieser guten Nachricht macht die �rztin und Medizinjournalistin Dr. Heike Bue�-Kov�cs Betroffenen Mut. Auch wenn eine gewis... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40541914 verf�gbar
Drucken	Klasen, J�rn Gemeinsam gegen Rheuma Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturheilkunde und Schulmedizin M�nchen : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7 Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und h�ufig f�hrt die gef�rchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenh�user. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den l... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40574558 verf�gbar
Drucken	Schnack, Gerd Sitzen macht krank �bungsrituale f�r R�cken, Gelenke und strapazierte Nerven M�nchen : Piper , 2019 - 2. Auflage - 188 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06166-7 Eigentlich sind wir Menschen Laufwesen, doch seit Einzug des Technikzeitalters sitzen wir in monotoner Haltung am Schreibtisch, und das sieben bis acht Stunden pro Tag. Diese Entwicklung hat fatale... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40565228 verf�gbar
Drucken	Schneider, Christian Die Fitness - Docs Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen f�r R�cken, H�fte, Knie & Co. M�nchen : riva , 2021 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1510-6 Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Die Folgen sind Verspannungen, Schmerzen in Knie, H�fte oder R�cken, Steifheit oder Bewegungseinschr�nkungen. W�hrend der K�rper all diese Beschwerden i... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40579217 verf�gbar

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