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Bild Beschreibung Standort Medium
Schneider, Christian
Die Fitness - Docs

Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie & Co.
München : riva , 2021 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1510-6

Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Die Folgen sind Verspannungen, Schmerzen in Knie, Hüfte oder Rücken, Steifheit oder Bewegungseinschränkungen. Während der Körper all diese Beschwerden i...

Sachbuch Klarschrift
40579217

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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

Das 16:8 - Programm, mit Rezepten und Wochenplänen
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...

Sachbuch Klarschrift
40585622

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Prof. Dr. Vormann, Jürgen
Wunderwaffe Basenfood

Wie die latente Übersäuerung uns ab 40 krank macht und vorzeitig altern lässt – Regenerieren, linder
Hilden : Becker Joest , 2021 - 1. Auflage - 287 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-196-7

Aktuelle Studien zeigen, dass auf die Dauer bereits eine milde Übersäuerung altersbedingten Muskelabbau, Osteoporose, Störungen der Nerven, chronische Schmerzen, Nierenschäden, Bluthochdruck und Di...

Sachbuch Klarschrift
40592218

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Kiechle, Marion
Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels

So aktivieren Sie das innere Schlank & Gesund-Programm
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 224 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-7811-4

Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fettstoffwechsel. Doch wie kann ich wissen, ob mein Stoffwechsel funktioniert? Und was kann ich tun, ...

Sachbuch Klarschrift
40592257

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Streeck, Hendrik Prof. Dr.
Hotspot

Leben mit dem neuen Coronavirus
München : Piper , 2021 - 2. Auflage - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07103-1

Eine globale Herausforderung Der erste große Ausbruch von COVID-19 in Deutschland bot eine unglaubliche Chance. Denn was in Heinsberg passierte, würde bald überall passieren. Für Hendrik Streeck st...

Sachbuch Klarschrift
40592022

verfügbar

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