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Bild Beschreibung Standort Medium
Binder, Melanie
Weil du wichtig bist!

365 Tage Selbstliebe
Fellbach : Gars Verlag , 2022 - Deutschsprachige Erstausgabe - 205 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-9824762-0-9

Dieser Ratgeber spricht eine besonders feinfühlige Sprache und nimmt dich gedanklich liebevoll in den Arm. Du begibst dich auf eine Reise in deine Gefühlswelt und lernst durch den großen Praxis-Tei...
Mcl 3  BIN

Sachbuch
40686169

verfügbar
Bush, Ashley Davis
Keep calm

Mit Gelassenheit durch das Auf und Ab des Lebens
München : Dorling Kindersley Verlag , 2019 - 224 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3850-3

Glücklich & gelassen durch die Kraft der Akzeptanz. Wie lässt sich ein schwerer Verlust verarbeiten, eine Krankheit bewältigen oder eine Untreue verzeihen? Die Macht der Akzeptanz hilft Ihn...
Mcl 3  BUS

Sachbuch
40529520

verfügbar
Busch, Volker
Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 348 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8

Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b...
Mcl 3  BUSCH

Sachbuch
40710677

entliehen
(bis 23.08.2024)
Chatterjee, Rangan
Der Anti-Stress-Plan

In 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit
München : Goldmann , 2020 - 1. Aufl. - 260 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17870-4

Schon die Steuererklärung gemacht? Das Meeting vorbereitet? Beim Sport gewesen? Das Geburtstagsgeschenk für die Freundin besorgt? Die Wohnung geputzt? Sich bei den Eltern gemeldet? Den Babysitter o...
Mcl 3  CHA

Sachbuch
40550354

verfügbar
Dahlke, Ruediger
Die 4 Seiten der Medaille

Eine einfache Methode, um unsere wahre Mitte zu finden
München : Goldmann , 2015 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34189-4

Mcl 3  DAH

Sachbuch
40299343

entliehen
(bis 29.08.2024)

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