Stadtb�cherei Kolbermoor

Drucken	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	Nischwitz, Dominik Dr. In aller Munde Biologische Zahnmedizin M�nchen : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 283 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39343-5 [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40490252 verf�gbar
Drucken	Meier, Gabriele Magische Kr�uterk�che Rituale und Rezepte f�r das ganze Jahr M�nchen : Diederichs , 2019 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-63178-4 [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40494489 verf�gbar
Drucken	William, Anthony Heile deine Leber Die Wahrheit �ber chronische Ersch�pfung, Reizdarm, Gewichtsprobleme, Diabetes und Autoimmunkrankhei M�nchen : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 570 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-34251-8 [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40499116 verf�gbar
Drucken	Bernhardt, Klaus Depression und Burnout loswerden Wie seelische Tiefs wirklich entstehen und was Sie dagegen tun k�nnen M�nchen : Diederichs , 2019 : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2 [mehr]	Gesundheit Angst & Depression	Sachbuch Klarschrift 40499098 entliehen (bis 11.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Gitter, Christine Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie ihre Apothekerin Alles �ber die fantastische Welt der Medikamente M�nchen : Droemer Knaur , 2019 - 1. Aufl. - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27780-5 [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40497567 verf�gbar
Drucken	Majorczyk, Sarah Das Handbuch gegen den Schmerz R�cken, Kopf, Gelenke, seltene Erkrankungen: Was wirklich hilft M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 296 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-731-6 [mehr]	Gesundheit Schmerz	Sachbuch Klarschrift 40499109 verf�gbar
Drucken	Schwandt, Dana Dein Neuanfang mit Ayurveda Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst M�nchen : riva , 2019 - 2. Aufl. - 220 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-0872-6 [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40501631 verf�gbar
Drucken	Newiger, Christoph Osteopathie Sanftes Heilen mit den H�nden M�nchen : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 300 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17788-2 [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40505366 entliehen (bis 31.05.2024) Vorbestellen
Drucken	D�cker, Kathrin Smart Fasten Alles rund um den bewussten Nahrungsverzicht (wissenswert) Stuttgart : Frech , 2019 - 1. Aufl. - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2 Fasten ist in aller Munde! Entscheidend bei dem tempor�ren Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel ist die Freiwilligkeit: In einer Gesellschaft, in der es ein st�ndiges �berangebot von allem g... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40505918 entliehen (bis 22.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Dobos, Gustav Das gestresste Herz Mit Naturheilkunde f�r ein l�ngeres Leben � Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit � Das M�nchen : Scorpio Verlag , 2019 - 3. Aufl. - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-233-0 Was tun, wenn einem bang um das Herz ist? Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gef�hle, Stress und Anstrengungen, es ist auch der Taktgeber unseres Lebens: Drei Milliarden Mal schl�gt... [mehr]	Gesundheit Herz & Kreislauf	Sachbuch Klarschrift 40505520 verf�gbar
Drucken	Tafur, Joseph Der Spirit von Ayahuasca Uralte Pflanzenzeremonien f�r Heilung und spirituelles Erwachen M�nchen : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 316 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34254-9 Ayahuasca, die Liane der Geister, verbindet uns mit unseren Hoffnungen, �ngsten und Traumata. Sie offenbart uns unser Innerstes, ungesch�nt, intensiv und frei von Bewertung. Und sie kann Wunder bew... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40508387 verf�gbar
Drucken	Schaenzler, Nicole Leber & Galle entgiften und nat�rlich st�rken Mit Leberschutz-Kur M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7086-6 Kein anderes Organ erf�llt so viele Aufgaben im K�rper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan, steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse und ist eine uner... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40512040 entliehen (bis 31.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Fleck, Anne Die Ern�hrungs-Docs - Gesunde Haut Die besten Ern�hrungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co. M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten / inkl. Ern�hrungstagebuch : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6 Wussten Sie, dass Lachs Hautentz�ndungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel f�r Haut und Haare sind? Die Ern�hrungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. J�rn... [mehr]	Gesundheit Allergie & Haut	Sachbuch Klarschrift 40514696 entliehen (bis 28.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Fischer, Karen Haut von innen heilen Das Anti-Entz�ndungs-Kochbuch gegen Schuppenflechte, Dermatitis, Rosazea und andere Hautkrankheiten M�nchen : riva , 2019 - 1. Aufl. - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1137-5 Ger�tete, schuppige oder juckende Haut? Mit der richtigen Ern�hrung k�nnen Sie Neurodermitis, Dermatitis, Psoriasis, Schuppen, Rosazea, Nesselsucht, Ekzeme und weiteren Beschwerden entgegenwirken u... [mehr]	Gesundheit Allergie & Haut	Sachbuch Klarschrift 40514707 verf�gbar
Drucken	Neureuther, Christian Never give up Fit und vital mit Arthrose M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-948-8 Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bev�lkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele ni... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40513847 verf�gbar
Drucken	Rubin, Dr. med. Franziska Heilen mit Lebensmittel Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten; Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1 Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der K�chen-Apotheke Bei Erk�ltungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40518972 verf�gbar
Drucken	Die Hausapotheke 700 rezeptfreie Medikamente im Test; Was man wiklich braucht Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 255 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0117-9 Eine optimal ausgestattete Hausapotheke ist oft ein Retter in der Not. Doch was geh�rt hinein? Welche Medikamente helfen wirklich? Und wie entsorge ich verfallene Medikamente richtig? Ob Kopfschmer... [mehr]	Gesundheit Allgemeines	Sachbuch Klarschrift 40519017 verf�gbar
Drucken	Berg, Aloys Cholesterin senken mit Wirkstoffen aus der Natur M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7120-7 Von einem erh�hten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bev�lkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko f�r Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40515766 verf�gbar
Drucken	Martinez, Dr. Ramon Das Cholesterin-Buch So senke ich meine Blutfettwerte. Neueste Therapien - gesicherte Ma�nahmen Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-064-7 Schluss mit Unsicherheit beim Thema Cholesterin Cholesterin ist f�r unseren K�rper lebenswichtig. Zum Problem wird es, wenn wir zu viel davon im Blut haben. Dann kann es die Gef��e verstopfen und ... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40515759 verf�gbar
Drucken	William, Anthony Selleriesaft Der ultimative Superfood-Drink f�r deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend M�nchen : Goldmann , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 231 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-34264-8 Selleriesaft wird weltweit als neues Wundergetr�nk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekund�ren Pflanzenstoffen, Antioxidanzien, Vitaminen, Bitterstoffen und �therischen �len, entfaltet ... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40520471 verf�gbar
Drucken	Gottschling, Sven �bers Sterben reden Wie Kommunikation in schwierigen Situationen gelingt Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2019 - 304 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-70536-8 �ber das Unaussprechliche reden Angesichts des bevorstehenden Todes fehlen vielen Menschen die Worte. Dabei gibt es oft noch so viel zu sagen. Wie aber der Sprachlosigkeit und der eigenen Hilflosi... [mehr]	Gesundheit Palliativmedizin	Sachbuch Klarschrift 40525625 verf�gbar
Drucken	Schwandt, Dana Easy Ayurveda - Das Kochbuch 4 Schritte f�r deinen Neuanfang in der K�che M�nchen : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-002-7 Ayurvedisch kochen ist kompliziert, viele Lebensmittel sind verboten und es schmeckt indisch? Von wegen! Wie einfach man die ayurvedische Ku�che in den Alltag integrieren kann, zeigt Ayurveda-Exper... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40539151 verf�gbar
Drucken	Bach, Alina Die Liebe in dunklen Zeiten Partnerschaft und Depression � Erfahrungen einer Angeh�rigen K�ln : Dumont Buchverlag , 2020 - 320 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8321-6471-3 Alina Bach ist gl�cklich verliebt. Pl�tzlich aber ist ihr Partner Jannik nur noch m�de, kaum ansprechbar und zieht sich zur�ck, von ihr und der Welt: Eine Depression hat das Ruder in der Beziehung ... [mehr]	Gesundheit Angst & Depression	Sachbuch Klarschrift 40539169 verf�gbar
Drucken	Gorkow, Julie Tag f�r Tag leichter Unsere Schlankheitsformel f�r Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehme M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7330-0 Die Professorin f�r Frauenheilkunde Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow besch�ftigen sich beruflich mit all den Themen, die Frauen bewegen. Gesundheit und Gewicht spielen dabe... [mehr]	Gesundheit Frauenheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40530832 verf�gbar
Drucken	Moll, Ralf Typgerecht Intervallfasten Dauerhaft entgiften f�r mehr Fitness und Gesundheit - Mit Fastenwoche f�r den perfekten Einstieg M�nchen : S�dwest-Verl. , 2019 - 1. Aufl. - 207 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-09906-4 Jeder kann erfolgreich fasten Es gibt unterschiedliche Ziele und Gr�nde, um zu fasten. F�r die einen geht es um Entgiften oder Ents�uern, f�r die anderen steht gesundes Abnehmen im Mittelpunkt. Ab... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40529513 entliehen (bis 22.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Ziegelbauer, Katharina Das ABC der Verdauungsbeschwerden Ern�hrung & Lebensstil - Ratgeber nach TCM Norderstedt : Books on Demand , 2019 - 1. Aufl. - 156 Seiten : 24,50 EUR ISBN 978-3-7504-2048-9 Nimm deine Gesundheit jetzt in die eigenen H�nde und verbessere Bl�hungen, Durchfall, chronische Darmentz�ndungen, Intoleranzen, Reizdarm, Sodbrennen, Verstopfung und andere Beschwerden mit dem alt... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40531005 verf�gbar
Drucken	Hobelsberger, Bernhard Dr. Food f�r Magen, Darm und Verdauung Die besten Ern�hrungsstrategien f�r ein gutes Bauchgef�hl M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7254-9 Dr. Food l�sst gesunde Ern�hrung erleben: Durch eine v�llig neue Form der visuellen Aufbereitung werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt � leichtes Erfassen und grundle... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40530597 verf�gbar
Drucken	Fischer, Elisabeth Vegan Fasten - Die 100 besten basischen Rezepte Mit 14-Tage-Abnehmprogramm Wien : Kneipp, Wien , 2020 - 127 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7088-0774-4 So einfach kann fasten sein! Die leidenschaftliche K�chin und Ern�hrungsexpertin Elisabeth Fischer versteht es wie keine andere, eine basische Fastenk�che so zuzubereiten, dass sie zum kulinarisch... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40530782 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Loyd, Alex Innere Heilung - Der neue Healing Code Die 10-Minuten-Methode Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 304 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63436-9 Endlich: Alex Loyd, Erfinder des legend�ren Healing Codes, legt den Nachfolgeband seines Bestsellers vor � mit einfachen Anleitungen, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und sich der eigenen Ve... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40529552 verf�gbar
Drucken	Hameister, Yavi Happy Hashimoto Ein praktischer Leitfaden f�r ein Leben mit der Krankheit M�nchen : Mvg Verlag , 2020 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0123-1 Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der K�rper die eigene Schilddr�se angreift und letzten Endes zerst�rt. �ber zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden daran... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40530580 verf�gbar
Drucken	Donath, Bernadette Wenn's zwickt und bei�t Was tun bei Zecken, Milben, L�usen & Co.? � Diagnose, konventionelle und alternative Behandlung, Sel Regenstauf : S�dOst , 2020 - 1. Aufl. - 120 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-95587-761-3 Ein Zeckenbiss nach der Wandertour? Kopfjucken bei Ihrem Kindergartenkind? Stiche nach der �bernachtung im Hotel? Parasit�re Krankheiten sind wieder auf dem Vormarsch. Wie erkennen wir, mit welche... [mehr]	Gesundheit Infektionen	Sachbuch Klarschrift 40546854 verf�gbar
Drucken	Sutor, Volker Der kleine R�cken - Coach �bungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co. Stuttgart : Trias Verlag , 2019 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9 Haben Sie auch R�cken? Hexenschuss, schmerzender Ischias, �berlastete Wirbels�ule - R�ckenschmerzen k�nnen einem wirklich das Leben vermiesen. Klar, dass man dagegen aktiv werden muss, aber sich ... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40534810 verf�gbar
Drucken	Bue�-Kov�cs, Dr. med. Heike Das Gicht-Buch Alles, was Sie wissen m�ssen. Das k�nnen Sie selbst tun Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 140 Seite : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-079-1 Die Gicht in den Griff bekommen � es ist m�glich! Gicht ist heilbar! Mit dieser guten Nachricht macht die �rztin und Medizinjournalistin Dr. Heike Bue�-Kov�cs Betroffenen Mut. Auch wenn eine gewis... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40541914 verf�gbar
Drucken	G�rtner, Heiko Dem Ruf des Schamanen folgen Erkenne dein wahres Selbst und entfalte deine ganze Heilkraft M�nchen : mvg Verlag , 2020 - 272 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0154-5 Im Laufe der Zeit haben die Menschen vergessen, wie es sich anf�hlt, im inneren Einklang mit sich selbst und der Natur zu leben. Sie tauschten Harmonie gegen Stress und Hektik ein. Heiko G�rtner un... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40541960 entliehen (bis 12.06.2024) Vorbestellen
Drucken	H�mmelgen, Melanie Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin Schritt f�r Schritt gesund und fit werden M�nchen : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0 Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig � mit fatalen Folgen f�r unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40542005 verf�gbar
Drucken	Klasen, J�rn Gemeinsam gegen Rheuma Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturheilkunde und Schulmedizin M�nchen : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7 Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und h�ufig f�hrt die gef�rchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenh�user. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den l... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40574558 verf�gbar
Drucken	Rubin, Dr. med. Franziska Die besten Hausmittel Was wirklich hilft Hilden : Becker Joest , 2020 - 1. Auflage - 464 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-191-2 Wer heilt, hat recht. Wer nat�rlich heilt, erst recht! Hausmittel lindern oder heilen zuverl�ssig vielf�ltige Beschwerden. Sie wirken meist sanft und ohne Nebenwirkungen. Oft sind sie seit Gener... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40552953 verf�gbar
Drucken	Strunz, Ulrich 77 Tipps f�r ein gesundes Gehirn Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young M�nchen : Heyne Verlag , 2020 - 223 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60535-0 Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson f�rchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erkl�rt, was das Gehi... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40546911 verf�gbar
Drucken	Stark, Carsten Das Buch f�r die Ferse Ganzheitliche Gesundheit f�r Ferse, Fersensporn und Achillessehne - F��e gut, alles gut M�nchen : Randoom House , 2020 - 1. Aufl. - 189 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09864-7 Endlich Schluss mit Fersenschmerzen - ganz ohne OP! Fersensporn, Achillessehnenentz�ndungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fers... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40546306 verf�gbar
Drucken	Heepen, G�nther H. Nat�rliche Virenkiller Mit der Hilfe der Natur: Immunsystem st�rken und Viruserkrankungen vorbeugen M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 144 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7342-3 Die aktuelle Ausbreitung des Coronavirus zeigt es: Viren sind mit den klassischen Mitteln der Schulmedizin kaum therapierbar. Die Naturheilkunde beschreitet andere Wege - in Pr�vention und Therapie... [mehr]	Gesundheit Infektionen	Sachbuch Klarschrift 40553578 verf�gbar
Drucken	Dalichow, Irene Gesund mit Kurkuma Die krebshemmende Wunderwurzel M�nchen u.a. : Herbig , 2020 - 130 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2863-0 Kurkuma � auch Gelbwurz genannt � geh�rt zu den Ingwergew�chsen und ist eine der �ltesten und wirksamsten Heilpflanzen der Welt. Es ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil von Curry-Gew�rzmischunge... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40557587 verf�gbar
Drucken	Bryson, Bill Eine kurze Geschichte des menschlichen K�rpers M�nchen : Goldmann , 2020 - 1. Aufl. - 660 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-31398-3 Planet Mensch - ein Reisef�hrer In seinem neuen Buch erz�hlt Weltbestsellerautor Bill Bryson die grandiose Geschichte des menschlichen K�rpers, von der Haarwurzel bis zu den Zehen. Das ganze Leben... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40555974 verf�gbar
Drucken	Becker, Barbara Die Barbara-Becker-Formel Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7375-1 Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark f�hlen. Im neuen Buch von Barbara Becker stehen Beweglichkeit, Kraft und eine positive Ausstrahlung im Mittelpu... [mehr]	Gesundheit Allergie & Haut	Sachbuch Klarschrift 40560583 verf�gbar
Drucken	Fleck, Anne Die Ern�hrungs-Docs - So st�rken Sie Ihr Immunsystem Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte M�nchen : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1 Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein ver�ndert. Pl�tzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und m�chte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z... [mehr]	Gesundheit Infektionen	Sachbuch Klarschrift 40562723 entliehen (bis 28.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Wegener, Stefan Der schmerzfreie K�rper Arthrostic � Die neue �bungsmethode f�r alle Gelenke. Arthrose vorbeugen, Gelenkschmerzen lindern un M�nchen : Copress-Verl. , 2020 - 1. Auflage - 156 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1258-8 Bewegung hilft: einfache �bungen gegen Gelenkschmerz! Kein Mensch ist von Natur aus steif und unbeweglich. Doch Gelenke, die auf Grund von Lebensweise oder bereits vorhandener Beschwerden nicht be... [mehr]	Gesundheit Schmerz	Sachbuch Klarschrift 40560544 verf�gbar
Drucken	Shakti, Atma Wie dein Beckenboden dein ganzes Leben beeinflusst Beckenbodentraining f�r Schwangerschaft, R�ckbildung, Liebesleben und bei Inkontinenz : Bookmundo , 2020 - 2. Aufl. - 129 S. : 12,95 EUR ISBN 978-94-036-0213-4 [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40560925 entliehen (bis 11.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Ludwig, Bernhard Das Wunderm�sli L�nger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co. M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7539-7 Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem erm�glicht, den Verj�nguns- und Schlankeffekt der Methode einfach in den eigenen Alltag zu integrieren. Wir ... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40562374 verf�gbar
Drucken	Simon, Nicole Gesunde Z�hne ein Leben lang Die beste Behandlung zum besten Preis; Mit Testergebnissen Zahnzusatzversicherung Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 176 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0229-9 Der Gesundheitsratgeber �Gesunde Z�hne. Der gro�e Behandlungs- und Kostencheck� erkl�rt Ihnen alle wichtigen Zahnerkrankungen und Zahnbehandlungen. Mit einem umfangreichen Preisvergleich f�r Zahner... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40564197 verf�gbar
Drucken	Wormer, Dr. Eberhard J. Ratgeber Schlaganfall Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung Hannover : Humboldt , 2020 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2901-1 Ein Schlaganfall kann jeden treffen � weltweit alle 45 Sekunden und alle zwei Minuten in Deutschland. Gl�cklicherweise ist der Schlaganfall kein schicksalhaftes Ereignis mehr: Wir kennen heute die ... [mehr]	Gesundheit Herz & Kreislauf	Sachbuch Klarschrift 40565025 verf�gbar
Drucken	Heepen, G�nther H. Chaos im Darm Hilfe aus der Natur bei Leaky-Gut-Syndrom, Darmpilzen, Reizdarm, Allergien und Verstopfung M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7620-2 Immer mehr Menschen leiden an Verdauungsst�rungen oder chronischen Erkrankungen wie Gelenkschmerzen, Ersch�pfung und Allergien. Bei der Behandlung wird dabei zu selten an den Darm als Ursache gedac... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40564717 verf�gbar
Drucken	de Liz, Sheila Woman on Fire Alles �ber die fabelhaften Wechseljahre Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 288 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2 Deutschlands beliebteste Gyn�kologin wei�: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen � kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen en... [mehr]	Gesundheit Frauenheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40574000 verf�gbar
Drucken	Schnack, Gerd Sitzen macht krank �bungsrituale f�r R�cken, Gelenke und strapazierte Nerven M�nchen : Piper , 2019 - 2. Auflage - 188 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06166-7 Eigentlich sind wir Menschen Laufwesen, doch seit Einzug des Technikzeitalters sitzen wir in monotoner Haltung am Schreibtisch, und das sieben bis acht Stunden pro Tag. Diese Entwicklung hat fatale... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40565228 verf�gbar
Drucken	Adler, Yael Wir m�ssen reden, Frau Doktor! Wie �rzte ticken und was Patienten brauchen M�nchen : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 368 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27802-4 Sprechen Sie Arzt? Das neue Buch der Bestsellerautorin und Patientenversteherin Dr. med. Yael Adler So gelingt die Kommunikation mit Ihrem Arzt Wie verschiedene �rzte-Typen und Patienten-Typen zue... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40564674 verf�gbar
Drucken	William, Anthony Heile dich selbst Medical Detox � Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme M�nchen : Goldmann , 2020 - 1. Aufl. - 705 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-34274-7 Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis f�r eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migr�ne, Schwindel, M�digkeit, Reizdarm oder Endome... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40574017 entliehen (bis 12.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Wanitschek, Anne Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden Wirkungsweisen und Behandlungsmethoden verst�ndlich erkl�rt. Hanf und �therische �le wirkungsvoll ko Hannover : Humboldt , 2020 - 2. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8426-2989-9 � Fundiert: So hilft die Heilpflanze Cannabis Kranken wie Gesunden � Kompetent: Die Autoren sind anerkannte Spezialisten und bloggen regelm��ig zum Thema Cannabis als Medizin � Hilfreich: konkrete ... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40573171 entliehen (bis 14.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Schweiger, Ulrich Depressionen verstehen - mit Depressionen leben Der Ratgeber f�r Betroffene und Angeh�rige Freiburg i. Brsg. : Herder , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60040-1 In diesem Buch werden wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethoden bei Depressionen klar und verst�ndlich f�r Laien dargelegt. Welche Erkl�rungen gibt es f�r diese Krankheit heute? Welche M�glich... [mehr]	Gesundheit Angst & Depression	Sachbuch Klarschrift 40580447 verf�gbar
Drucken	Wimmer, Johannes Medizin - endlich verst�ndlich Wissen, auf das keiner verzichten sollte M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7724-7 Der neue Ratgeber von Dr. Johannes Wimmer, bekannt aus diversen TV-Gesundheitsformaten und seiner k�rzlich gestarteten t�glichen Gesundheitssendung "Die Dr. Wimmer-Show", bleibt seinem Motto treu: ... [mehr]	Gesundheit Allgemeines	Sachbuch Klarschrift 40577376 verf�gbar
Drucken	L�tz, Manfred Neue Irre - Wir behandeln die Falschen Eine heitere Seelenkunde. Auf dem neuesten Stand der Forschung M�nchen : K�sel , 2020 - 200 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37268-3 Das aktuelle Buch zur Weltlage! Donald Trump in den USA, Kim Jong Un in Nordkorea, Jair Bolsonaro in Brasilien, weltweit scheint der Irrsinn zuzunehmen. Kann man etwas dagegen tun und sind die �be... [mehr]	Gesundheit Angst & Depression	Sachbuch Klarschrift 40572824 verf�gbar
Drucken	Beckmann, Isabell-Annett Diagnose Krebs Zusammen stark bleiben Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0195-7 Mehr als 500 000 Deutsche erkranken j�hrlich an Krebs. Viele Ratgeber richten ihren Fokus auf den Patienten oder das bestimmte Krankheitsbild. Mit der Diagnose beginnt jedoch auch das Leiden und di... [mehr]	Gesundheit Krebs	Sachbuch Klarschrift 40577383 entliehen (bis 11.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Thuile, Christian Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten Alle Methoden und was Sie dar�ber wissen sollten Bozen : Athesia , 2020 - 173 S. : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1 Komplement�r- und Ern�hrungsmediziner Dr. med Christian Thuile beantwortet die wichtigsten Fragen, die beim Thema Intervallfasten noch immer auftauchen. Anhand seines Expertenwissens erkl�rt er die... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40577312 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Hutterer, Christine Depression - Das Richtige tun Ein Ratgeber f�r Angeh�rige und Freunde Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0337-1 5,3 Mio. Deutsche erkranken jedes Jahr an einer Depression. Die ernst zu nehmende psychische Krankheit kann starke Auswirkungen auf Angeh�rige und Freunde haben. F�r sie ergeben sich dann viele Fra... [mehr]	Gesundheit Angst & Depression	Sachbuch Klarschrift 40580454 verf�gbar
Drucken	Schneider, Christian Die Fitness - Docs Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen f�r R�cken, H�fte, Knie & Co. M�nchen : riva , 2021 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1510-6 Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Die Folgen sind Verspannungen, Schmerzen in Knie, H�fte oder R�cken, Steifheit oder Bewegungseinschr�nkungen. W�hrend der K�rper all diese Beschwerden i... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40579217 verf�gbar
Drucken	Scheuermann, Astrid Powerzentrum Beckenboden Wertvolles Wissen und ganzheitliche �bungen, um die K�rpermitte in Spannung zu bringen M�nchen : Piper , 2020 - 1. Auflage - 220 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31688-0 Gesundheit f�r die K�rpermitte Zusammenh�nge verstehen - wirkungsvolle Alltagsmethoden lernen - Lebensqualit�t gewinnen Mehr Energie, Kraft und Lust durch das ganzheitliche �bungsprogramm f�r... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40581620 entliehen (bis 11.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Rubin, Franziska 7 Minuten am Tag Endlich ges�nder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit f�r immer verbessert. M�nchen : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65867-3 Die bekannte �rztin Dr. Franziska Rubin ist �berzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich ges�nder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt si... [mehr]	Gesundheit Allgemeines	Sachbuch Klarschrift 40580575 verf�gbar
Drucken	Meyer, Katharina Vagus Nerv f�r Einsteiger Der Selbstheilungsnerv: �ngste �berwinden, innere Blockaden l�sen und innere Ruhe finden \| inklusive Deggendorf : Cherry Media , 2019 - 150 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-96583-236-7 Vagus-Nerv: Der Selbstheilungsnerv Dieses Problem ist in der modernen und hektischen Welt nicht selten: Viele Menschen leiden unter dauerhaftem Stress, ohne dies jedoch selbst zu bemerken. Wir habe... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40582149 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Adrian-Soccorsi, Sophie L�nger gesund leben mit Vagusnerv - Stimulation Anleitung zur Aktivierung Ihres Selbstheilungsnervs Deutschland : ersa Verlag , 2020 - 1. Aufl. - 115 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-948732-03-5 �Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen.� Das Zitat von Francois de La Rochefoucauld hat heutzutage mehr an Bedeutung gewonnen denn je. Es f�llt uns ... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40582131 verf�gbar
Drucken	Fleck, Anne Die Ern�hrungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten Das 16:8 - Programm, mit Rezepten und Wochenpl�nen M�nchen : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8 Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, st�rkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40585622 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Stevens, Martin Ratgeber neue H�fte, neues Knie Aktiv nach der H�ft- oder Kniegelenksoperation Berlin, Heidelberg : Springer , 2020 - 1. Aufl. 2020 - 148 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-662-61154-8 Dieser Ratgeber ist ein hilfreicher Begleiter f�r alle, die eine Gelenksersatzoperation an der H�fte oder am Knie vor sich haben oder bereits eine H�ft- oder Knieprothese tragen. Sie k�nnen mit ein... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40585630 verf�gbar
Drucken	Prof. Dr. Vormann, J�rgen Wunderwaffe Basenfood Wie die latente �bers�uerung uns ab 40 krank macht und vorzeitig altern l�sst � Regenerieren, linder Hilden : Becker Joest , 2021 - 1. Auflage - 287 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-196-7 Aktuelle Studien zeigen, dass auf die Dauer bereits eine milde �bers�uerung altersbedingten Muskelabbau, Osteoporose, St�rungen der Nerven, chronische Schmerzen, Nierensch�den, Bluthochdruck und Di... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40592218 verf�gbar
Drucken	Kiechle, Marion Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels So aktivieren Sie das innere Schlank & Gesund-Programm M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 224 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-7811-4 Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fettstoffwechsel. Doch wie kann ich wissen, ob mein Stoffwechsel funktioniert? Und was kann ich tun, ... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40592257 verf�gbar
Drucken	K�hrt, Christiane Jin-Shin-Jyutsu ganz weiblich Sanfte Selbsthilfe durch Heilstr�men Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Aufl. - 124 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11213-8 Sanfte Selbsthilfe durch Heilstr�men Eine sanfte Heilmethode speziell f�r Frauen Sie f�hlen sich gestresst, ersch�pft und ausgelaugt? Die Gelenke schmerzen, Ihr Zyklus ist unregelm��ig oder die... [mehr]	Gesundheit Frauenheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40591995 verf�gbar
Drucken	Streeck, Hendrik Prof. Dr. Hotspot Leben mit dem neuen Coronavirus M�nchen : Piper , 2021 - 2. Auflage - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07103-1 Eine globale Herausforderung Der erste gro�e Ausbruch von COVID-19 in Deutschland bot eine unglaubliche Chance. Denn was in Heinsberg passierte, w�rde bald �berall passieren. F�r Hendrik Streeck st... [mehr]	Gesundheit Infektionen	Sachbuch Klarschrift 40592022 verf�gbar
Drucken	Friedl, Fritz Die heilsame Kraft der W�rme In 4 Wochen zum gesunden Stoffwechsel M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7619-6 Der Bauch braucht W�rme, weil der Darm wiederum die aktive Bewegung der unwillk�rlichen Darmmuskulatur ben�tigt, um seinen Inhalt bewegen zu k�nnen. Obwohl diese Bewegung nicht aktiv beeinflusst w... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40589542 verf�gbar
Drucken	Fleck, Anne Energy! Der gesunde Weg aus dem M�digkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 432 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2 Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm Sie sind ersch�pft und m�de? Sie leiden unter einem seltsamen Strau� an Symptomen und haben das Gef�hl, ein Leben auf Sparflamme zu f�hren? Angeb... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40594938 entliehen (bis 11.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Beer, Peter Meditation Stress und �ngste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download M�nchen : Goldmann , 2021 - 1. Aufl. - 340 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34277-8 Peter Beer f�hrt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job � und dennoch f�hlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der M... [mehr]	Gesundheit Angst & Depression	Sachbuch Klarschrift 40600202 verf�gbar
Drucken	Sabersky, Annette Apfelessig neu entdeckt Der Allesk�nner und seine unbegrenzten Verwendungsm�glichkeiten. K�chenwunder, Beauty-Mittel, Gesund M�nchen : S�dwest-Verl. , 2021 - 1. Aufl. - 174 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09983-5 Das Multitalent Apfelessig ist wieder voll im Trend Apfelessig hat sich in den letzten Jahren vom Geheimtipp der Gesundheitsjunkies zu einem Allheilmittel f�r alle verwandelt, das in kaum einem Ha... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40600914 verf�gbar
Drucken	Lehnert, Michael H�nde gut, alles gut Meine Tipps f�r gesunde und bewegliche H�nde - Extra: Praktische Hilfe bei den h�ufigsten Beschwerde M�nchen : S�dwest-Verl. , 2021 - 1. Aufl. - 223 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09972-9 Die Hand - Das Werkzeug der Werkzeuge Die H�nde geh�ren zu unseren wichtigsten K�rperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktioni... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40596654 verf�gbar
Drucken	Roth, Daniel Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten Wie Sie Ihre Ern�hrung selbst bestimmen und ganz ohne Di�t abnehmen M�nchen : Riva , 2021 - 176 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1591-5 Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsa... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40596501 verf�gbar
Drucken	Smith, Laura L. Nicht mehr rauchen f�r Dummies Strategien zum Aufh�ren kennenlernen Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71837-5 Sie sind bereit, mit dem Rauchen oder Vapen aufzuh�ren? Herzlichen Gl�ckwunsch! Laura Smith und Charles Elliott unterst�tzen Sie dabei. Nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit handfesten Tipps... [mehr]	Gesundheit Sucht	Sachbuch Klarschrift 40602071 verf�gbar
Drucken	Libaire, Jardine Berauscht vom Leben Die Freiheit, nicht zu trinken Z�rich : Diogenes , 2021 - 398 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-257-30083-3 Sie suchen nach Klarheit und Bewusstheit, aber Askese ist Ihnen zu anstrengend? Sie lieben das Abenteuer, und jeder Tag soll z�hlen? Sie m�chten das Leben in seiner F�lle auskosten und den Moment i... [mehr]	Gesundheit Sucht	Sachbuch Klarschrift 40620500 verf�gbar
Drucken	Rubin, Franziska 10 Kr�uter gegen 100 Krankheiten Heilsame Hausmittel: Tees, Salben, �le, Tinkturen, Wickel, B�der und Kochrezepte aus den g�ngigsten Hilden : Becker Joest , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-200-1 Die Apotheke auf dem Fensterbrett Petersilie, Rosmarin, Melisse, Thymian, Salbei, Koriander, Lavendel, Kapuzinerkresse, Pfefferminze und Knoblauch Sie geben k�stlichen Gerichten den letzten... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40604866 verf�gbar
Drucken	Gasperl, Hans Das gro�e Kneipp-Buch F�nf S�ulen f�r ein gesundes und ausgeglichenes Leben Salzburg : Servus , 2021 - 1. Aufl. - 260 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-7104-0276-0 Nat�rlich gesund mit der ganzheitlichen Lehre von Sebastian Kneipp Bewusst im Einklang mit der Natur leben: Diese Idee hat eine lange Tradition. Bereits vor 200 Jahren wurde Sebastian Kneipp � dem... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40607289 verf�gbar
Drucken	Rogall, Thomas Hallux Valgus Die besten �bungen zur Selbsthilfe M�nchen u.a. : Herbig , 2020 - 3. Aufl. - 58 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7766-2852-4 Bei einem Hallux valgus muss die Gro�zehe wieder in ihre anatomisch sinnvolle Position gebracht werden. Oft wird viel zu schnell operiert. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall zeigt, dass ei... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40607225 verf�gbar
Drucken	B�ki, Bela Schwindel und Gleichgewichtsst�rungen endlich loswerden Ursachen verstehen und Beschwerden erfolgreich behandeln M�nchen : Goldmann , 2021 - 1. Aufl. - 172 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17906-0 Ein Gef�hl der Benommenheit macht sich breit, dann kommen Schwanken und Herzklopfen dazu: Etwa 40% der Deutschen leiden zumindest partiell unter Schwindelattacken. Doch was steckt dahinter, wenn si... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40615752 verf�gbar
Drucken	Strunz, Ulrich 77 Tipps f�r R�cken und Gelenke Beweglich bleiben � Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, B�nderriss & Co. ein Leben lang M�nchen : Heyne , 2021 - 218 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60577-0 Warum sind R�cken und Gelenke so anf�llig f�r Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentz�ndungen? Warum leidet je... [mehr]	Gesundheit Orthop�die	Sachbuch Klarschrift 40610659 verf�gbar
Drucken	Cordes, Vera Ich h�tte da was f�r Sie Meine besten Tipps, selbst erprobt M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 1. Aufl. - 168 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7972-2 Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE im NDR-Fernsehen. Sie wei�: Bevor bei Beschwerden und Erkrankungen s�mtliche Register der mode... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40610545 verf�gbar
Drucken	Pallesits, Roman Schmerz beiseite Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst. Gegen Fersen M�nchen : riva , 2021 - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1540-3 Ob Beschleunigungstrauma, Witwenbuckel, Tennisellbogen, Hexenschuss, H�ftfehlbildung, Kreuzbandriss oder Fersensporn � der renommierte Wiener Physiotherapeut Roman Pallesits hilft schmerzgeplagten ... [mehr]	Gesundheit Schmerz	Sachbuch Klarschrift 40610449 verf�gbar
Drucken	Robert Koch-Institut Das Impfbuch f�r alle Berlin : Bundesministerium f�r Gesundheit , 2021 - 1. Aufl. - 78 S. [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40611519 verf�gbar
Drucken	Miller, Joe Projekt Lightspeed Der Weg zum BioNTech-Impfstoff - und zu einer Medizin von morgen Reinbek : Rowohlt , 2021 - 1. Auflage - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-00277-0 Ugur Sahin und �zlem T�reci, Wissenschaftler und Mitgr�nder von BioNTech, haben den weltweit ersten zugelassenen Covid-19-Impfstoff entwickelt � und damit Medizingeschichte geschrieben. Der Financi... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40614180 verf�gbar
Drucken	Holzner, Carola Eine f�r alle Als Not�rztin zwischen Hoffnung und Wirklichkeit Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2021 - 1. Auflage - 272 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-596-70695-2 Sekunden entscheiden. Jeder Patient z�hlt. Carola Holzner ist als Not�rztin im Einsatz und arbeitet als Ober�rztin in der Notaufnahme. Nirgendwo sonst sind die Grenzen so schmal zwischen Gl�ck und... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40620258 verf�gbar
Drucken	Rubin, Franziska Die bessere Medizin f�r Frauen Ganzheitlich und individuell - der Schl�ssel zu Ihrer Gesundheit M�nchen : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65868-0 Es ist immer noch fast wie ein Geheimnis: Frauen sind oft anders krank als M�nner. Einige Krankheiten wie Autoimmunerkrankungen, Ess- oder Schlafst�rungen betreffen sie viel h�ufiger und oft auch z... [mehr]	Gesundheit Frauenheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40617073 verf�gbar
Drucken	Fleck, Anne ENERGY! In 5 Minuten Ges�nder Tag f�r Tag mit der Doc-Fleck-Methode, Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben ver�ndert M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-423-28309-0 Energy to go � Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps f�r jeden Tag Der einzigartige Gesundheitscoach von Kopf bis Fu� f�r alle, die wenig Zeit haben: Sie w�rden gern endlich etwas f�r sich und Ihre... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40622565 verf�gbar
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs-Docs - Starkes Herz Die besten Ern�hrungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co. M�nchen : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0 Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industriel�ndern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja... [mehr]	Gesundheit Herz & Kreislauf	Sachbuch Klarschrift 40620233 entliehen (bis 21.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Mozet, Christian Diagnose Schwerh�rigkeit Antworten zu Ursachen - Diagnostik - Therapie Stuttgart : Franckh-Kosmos-Verlag , 2021 - 128 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-029-5 Schwerh�rigkeit ist eine der verbreitetsten Zivilisationskrankheiten und keineswegs harmlos: Wer gegen schlechtes H�ren nichts tut, erh�ht sein Demenz-Risiko um bis zu 400 Prozent! Dieser Band biet... [mehr]	Gesundheit Hals-Nase-Ohren	Sachbuch Klarschrift 40620265 verf�gbar
Drucken	Dettmer, Philipp Immun Alles �ber das faszinierende System, das uns am Leben h�lt \| Das Immunsystem erkl�rt vom Macher des Berlin : Ullstein extra , 2021 - 1. Auflage - 420 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-175-8 Das Immunsystem als Blockbuster: vom Macher des YouTube-Kanals �kurzgesagt� Philipp Dettmer, Gr�nder und Kopf von �kurzgesagt - in a nutshell�, einer der weltweit erfolgreichsten Wissenskan�le auf... [mehr]	Gesundheit Infektionen	Sachbuch Klarschrift 40620490 verf�gbar
Drucken	St�ben, Nathalie Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens Erkenntnisse, die ich gern fr�her gehabt h�tte M�nchen : Kailash , 2021 - 2. Aufl. - 190 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-63223-1 Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit. �Ein spannendes, gl�nzend geschriebenes, sehr pers�nliches, mutiges und optimistisches Buch.� Prof. Dr. Michael Soyka, Facharz... [mehr]	Gesundheit Sucht	Sachbuch Klarschrift 40620767 verf�gbar
Drucken	Becker, Barbara Five days only - Die Revolution des Fastens Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und f�hl dich j�nger durch 5 Tage Scheinfasten. Mi M�nchen : Yes Publishing , 2022 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6 Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Fl�ssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gem�� neuesten Forschungen de... [mehr]	Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch Klarschrift 40625732 verf�gbar
Drucken	Khambatta, Cyrus Nie wieder Diabetes Revolution�re Methode gegen Insulinresistenz - f�r Typ 1, Typ 2, Pr�diabetes und Schwangerschaftsdia Kandern : Narayana Verlag , 2021 - 1. Aufl. - 384 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-96257-243-3 BEKOMMEN SIE IHREN ZUCKER IN DEN GRIFF! "Dieses Buch wird Ihre Einstellung zu Diabetes grundlegend ver�ndern. Es wurde von zwei jungen M�nnern geschrieben, die beide mit der Diagnose Diabetes Typ ... [mehr]	Gesundheit	Sachbuch Klarschrift 40623902 verf�gbar
Drucken	Meier-Ivancan, Monica Meine wunderbare Basenk�che Nie mehr sauer sein: Rezepte f�r mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung M�nchen : ZS Verlag , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-184-0 �Anders essen hei�t anders leben.� Seit Monica Meier-Ivancan sich basisch ern�hrt, hat sich ihr Leben komplett ver�ndert. �Fr�her habe ich eine Di�t nach der n�chsten ausprobiert. Heute verzichte i... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40626460 verf�gbar
Drucken	Koch, Simone Dr. med. Schlank und voller Energie bei Hashimoto Das ganzheitliche Programm - antientz�ndliche Ern�hrung, Bewegung, Stoffwechselbooster Stuttgart : Trais , 2022 - 188 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11320-3 Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddr�senerkrankungen f�hren unter anderem zu einer l�hmenden M�digkeit bis hin zu starker Ersch�pfung und unerkl�rlicher Gewichtszunahme, gegen die keine D... [mehr]	Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch Klarschrift 40628931 verf�gbar

Nischwitz, Dominik Dr.
In aller Munde
Biologische Zahnmedizin

M�nchen : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 283 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39343-5

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40490252

verf�gbar

Meier, Gabriele
Magische Kr�uterk�che
Rituale und Rezepte f�r das ganze Jahr

M�nchen : Diederichs , 2019 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-63178-4

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40494489

verf�gbar

William, Anthony
Heile deine Leber
Die Wahrheit �ber chronische Ersch�pfung, Reizdarm, Gewichtsprobleme, Diabetes und Autoimmunkrankhei

M�nchen : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 570 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-34251-8

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40499116

verf�gbar

Bernhardt, Klaus
Depression und Burnout loswerden
Wie seelische Tiefs wirklich entstehen und was Sie dagegen tun k�nnen

M�nchen : Diederichs , 2019 : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2

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Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch Klarschrift
40499098

entliehen

(bis 11.06.2024)

Vorbestellen

Gitter, Christine
Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie ihre Apothekerin
Alles �ber die fantastische Welt der Medikamente

M�nchen : Droemer Knaur , 2019 - 1. Aufl. - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27780-5

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40497567

verf�gbar

Majorczyk, Sarah
Das Handbuch gegen den Schmerz
R�cken, Kopf, Gelenke, seltene Erkrankungen: Was wirklich hilft

M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 296 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-731-6

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Gesundheit
Schmerz

Sachbuch Klarschrift
40499109

verf�gbar

Schwandt, Dana
Dein Neuanfang mit Ayurveda
Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst

M�nchen : riva , 2019 - 2. Aufl. - 220 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-0872-6

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40501631

verf�gbar

Newiger, Christoph
Osteopathie
Sanftes Heilen mit den H�nden

M�nchen : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 300 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17788-2

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40505366

entliehen

(bis 31.05.2024)

Vorbestellen

D�cker, Kathrin
Smart Fasten
Alles rund um den bewussten Nahrungsverzicht
(wissenswert)

Stuttgart : Frech , 2019 - 1. Aufl. - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2

Fasten ist in aller Munde! Entscheidend bei dem tempor�ren Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel ist die Freiwilligkeit: In einer Gesellschaft, in der es ein st�ndiges �berangebot von allem g...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40505918

entliehen

(bis 22.05.2024)

Vorbestellen

Dobos, Gustav
Das gestresste Herz
Mit Naturheilkunde f�r ein l�ngeres Leben � Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit � Das

M�nchen : Scorpio Verlag , 2019 - 3. Aufl. - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-233-0

Was tun, wenn einem bang um das Herz ist? Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gef�hle, Stress und Anstrengungen, es ist auch der Taktgeber unseres Lebens: Drei Milliarden Mal schl�gt...

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Gesundheit
Herz & Kreislauf

Sachbuch Klarschrift
40505520

verf�gbar

Tafur, Joseph
Der Spirit von Ayahuasca
Uralte Pflanzenzeremonien f�r Heilung und spirituelles Erwachen

M�nchen : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 316 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34254-9

Ayahuasca, die Liane der Geister, verbindet uns mit unseren Hoffnungen, �ngsten und Traumata. Sie offenbart uns unser Innerstes, ungesch�nt, intensiv und frei von Bewertung. Und sie kann Wunder bew...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40508387

verf�gbar

Schaenzler, Nicole
Leber & Galle entgiften und nat�rlich st�rken
Mit Leberschutz-Kur

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7086-6

Kein anderes Organ erf�llt so viele Aufgaben im K�rper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan, steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse und ist eine uner...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40512040

entliehen

(bis 31.05.2024)

Vorbestellen

Fleck, Anne
Die Ern�hrungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ern�hrungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten / inkl. Ern�hrungstagebuch : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6

Wussten Sie, dass Lachs Hautentz�ndungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel f�r Haut und Haare sind? Die Ern�hrungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. J�rn...

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Gesundheit
Allergie & Haut

Sachbuch Klarschrift
40514696

entliehen

(bis 28.05.2024)

Vorbestellen

Fischer, Karen
Haut von innen heilen
Das Anti-Entz�ndungs-Kochbuch gegen Schuppenflechte, Dermatitis, Rosazea und andere Hautkrankheiten

M�nchen : riva , 2019 - 1. Aufl. - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1137-5

Ger�tete, schuppige oder juckende Haut? Mit der richtigen Ern�hrung k�nnen Sie Neurodermitis, Dermatitis, Psoriasis, Schuppen, Rosazea, Nesselsucht, Ekzeme und weiteren Beschwerden entgegenwirken u...

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Gesundheit
Allergie & Haut

Sachbuch Klarschrift
40514707

verf�gbar

Neureuther, Christian
Never give up
Fit und vital mit Arthrose

M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-948-8

Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bev�lkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele ni...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40513847

verf�gbar

Rubin, Dr. med. Franziska
Heilen mit Lebensmittel
Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten; Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel

M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1

Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der K�chen-Apotheke Bei Erk�ltungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40518972

verf�gbar

Die Hausapotheke
700 rezeptfreie Medikamente im Test; Was man wiklich braucht

Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 255 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0117-9

Eine optimal ausgestattete Hausapotheke ist oft ein Retter in der Not. Doch was geh�rt hinein? Welche Medikamente helfen wirklich? Und wie entsorge ich verfallene Medikamente richtig? Ob Kopfschmer...

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Gesundheit
Allgemeines

Sachbuch Klarschrift
40519017

verf�gbar

Berg, Aloys
Cholesterin senken
mit Wirkstoffen aus der Natur

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7120-7

Von einem erh�hten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bev�lkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko f�r Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40515766

verf�gbar

Martinez, Dr. Ramon
Das Cholesterin-Buch
So senke ich meine Blutfettwerte. Neueste Therapien - gesicherte Ma�nahmen

Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-064-7

Schluss mit Unsicherheit beim Thema Cholesterin Cholesterin ist f�r unseren K�rper lebenswichtig. Zum Problem wird es, wenn wir zu viel davon im Blut haben. Dann kann es die Gef��e verstopfen und ...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40515759

verf�gbar

William, Anthony
Selleriesaft
Der ultimative Superfood-Drink f�r deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend

M�nchen : Goldmann , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 231 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-34264-8

Selleriesaft wird weltweit als neues Wundergetr�nk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekund�ren Pflanzenstoffen, Antioxidanzien, Vitaminen, Bitterstoffen und �therischen �len, entfaltet ...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40520471

verf�gbar

Gottschling, Sven
�bers Sterben reden
Wie Kommunikation in schwierigen Situationen gelingt

Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2019 - 304 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-70536-8

�ber das Unaussprechliche reden Angesichts des bevorstehenden Todes fehlen vielen Menschen die Worte. Dabei gibt es oft noch so viel zu sagen. Wie aber der Sprachlosigkeit und der eigenen Hilflosi...

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Gesundheit
Palliativmedizin

Sachbuch Klarschrift
40525625

verf�gbar

Schwandt, Dana
Easy Ayurveda - Das Kochbuch
4 Schritte f�r deinen Neuanfang in der K�che

M�nchen : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-002-7

Ayurvedisch kochen ist kompliziert, viele Lebensmittel sind verboten und es schmeckt indisch? Von wegen! Wie einfach man die ayurvedische Ku�che in den Alltag integrieren kann, zeigt Ayurveda-Exper...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40539151

verf�gbar

Bach, Alina
Die Liebe in dunklen Zeiten
Partnerschaft und Depression � Erfahrungen einer Angeh�rigen

K�ln : Dumont Buchverlag , 2020 - 320 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8321-6471-3

Alina Bach ist gl�cklich verliebt. Pl�tzlich aber ist ihr Partner Jannik nur noch m�de, kaum ansprechbar und zieht sich zur�ck, von ihr und der Welt: Eine Depression hat das Ruder in der Beziehung ...

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Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch Klarschrift
40539169

verf�gbar

Gorkow, Julie
Tag f�r Tag leichter
Unsere Schlankheitsformel f�r Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehme

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7330-0

Die Professorin f�r Frauenheilkunde Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow besch�ftigen sich beruflich mit all den Themen, die Frauen bewegen. Gesundheit und Gewicht spielen dabe...

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Gesundheit
Frauenheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40530832

verf�gbar

Moll, Ralf
Typgerecht Intervallfasten
Dauerhaft entgiften f�r mehr Fitness und Gesundheit - Mit Fastenwoche f�r den perfekten Einstieg

M�nchen : S�dwest-Verl. , 2019 - 1. Aufl. - 207 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-09906-4

Jeder kann erfolgreich fasten Es gibt unterschiedliche Ziele und Gr�nde, um zu fasten. F�r die einen geht es um Entgiften oder Ents�uern, f�r die anderen steht gesundes Abnehmen im Mittelpunkt. Ab...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40529513

entliehen

(bis 22.05.2024)

Vorbestellen

Ziegelbauer, Katharina
Das ABC der Verdauungsbeschwerden
Ern�hrung & Lebensstil - Ratgeber nach TCM

Norderstedt : Books on Demand , 2019 - 1. Aufl. - 156 Seiten : 24,50 EUR ISBN 978-3-7504-2048-9

Nimm deine Gesundheit jetzt in die eigenen H�nde und verbessere Bl�hungen, Durchfall, chronische Darmentz�ndungen, Intoleranzen, Reizdarm, Sodbrennen, Verstopfung und andere Beschwerden mit dem alt...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40531005

verf�gbar

Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food f�r Magen, Darm und Verdauung
Die besten Ern�hrungsstrategien f�r ein gutes Bauchgef�hl

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7254-9

Dr. Food l�sst gesunde Ern�hrung erleben: Durch eine v�llig neue Form der visuellen Aufbereitung werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt � leichtes Erfassen und grundle...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40530597

verf�gbar

Fischer, Elisabeth
Vegan Fasten - Die 100 besten basischen Rezepte
Mit 14-Tage-Abnehmprogramm

Wien : Kneipp, Wien , 2020 - 127 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7088-0774-4

So einfach kann fasten sein! Die leidenschaftliche K�chin und Ern�hrungsexpertin Elisabeth Fischer versteht es wie keine andere, eine basische Fastenk�che so zuzubereiten, dass sie zum kulinarisch...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40530782

entliehen

(bis 04.06.2024)

Vorbestellen

Loyd, Alex
Innere Heilung - Der neue Healing Code
Die 10-Minuten-Methode

Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 304 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63436-9

Endlich: Alex Loyd, Erfinder des legend�ren Healing Codes, legt den Nachfolgeband seines Bestsellers vor � mit einfachen Anleitungen, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und sich der eigenen Ve...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40529552

verf�gbar

Hameister, Yavi
Happy Hashimoto
Ein praktischer Leitfaden f�r ein Leben mit der Krankheit

M�nchen : Mvg Verlag , 2020 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0123-1

Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der K�rper die eigene Schilddr�se angreift und letzten Endes zerst�rt. �ber zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden daran...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40530580

verf�gbar

Donath, Bernadette
Wenn's zwickt und bei�t
Was tun bei Zecken, Milben, L�usen & Co.? � Diagnose, konventionelle und alternative Behandlung, Sel

Regenstauf : S�dOst , 2020 - 1. Aufl. - 120 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-95587-761-3

Ein Zeckenbiss nach der Wandertour? Kopfjucken bei Ihrem Kindergartenkind? Stiche nach der �bernachtung im Hotel? Parasit�re Krankheiten sind wieder auf dem Vormarsch. Wie erkennen wir, mit welche...

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Gesundheit
Infektionen

Sachbuch Klarschrift
40546854

verf�gbar

Sutor, Volker
Der kleine R�cken - Coach
�bungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co.

Stuttgart : Trias Verlag , 2019 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9

Haben Sie auch R�cken? Hexenschuss, schmerzender Ischias, �berlastete Wirbels�ule - R�ckenschmerzen k�nnen einem wirklich das Leben vermiesen. Klar, dass man dagegen aktiv werden muss, aber sich ...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40534810

verf�gbar

Bue�-Kov�cs, Dr. med. Heike
Das Gicht-Buch
Alles, was Sie wissen m�ssen. Das k�nnen Sie selbst tun

Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 140 Seite : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-079-1

Die Gicht in den Griff bekommen � es ist m�glich! Gicht ist heilbar! Mit dieser guten Nachricht macht die �rztin und Medizinjournalistin Dr. Heike Bue�-Kov�cs Betroffenen Mut. Auch wenn eine gewis...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40541914

verf�gbar

G�rtner, Heiko
Dem Ruf des Schamanen folgen
Erkenne dein wahres Selbst und entfalte deine ganze Heilkraft

M�nchen : mvg Verlag , 2020 - 272 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0154-5

Im Laufe der Zeit haben die Menschen vergessen, wie es sich anf�hlt, im inneren Einklang mit sich selbst und der Natur zu leben. Sie tauschten Harmonie gegen Stress und Hektik ein. Heiko G�rtner un...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40541960

entliehen

(bis 12.06.2024)

Vorbestellen

H�mmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt f�r Schritt gesund und fit werden

M�nchen : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig � mit fatalen Folgen f�r unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40542005

verf�gbar

Klasen, J�rn
Gemeinsam gegen Rheuma
Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturheilkunde und Schulmedizin

M�nchen : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7

Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und h�ufig f�hrt die gef�rchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenh�user. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den l...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40574558

verf�gbar

Rubin, Dr. med. Franziska
Die besten Hausmittel
Was wirklich hilft

Hilden : Becker Joest , 2020 - 1. Auflage - 464 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-191-2

Wer heilt, hat recht. Wer nat�rlich heilt, erst recht! Hausmittel lindern oder heilen zuverl�ssig vielf�ltige Beschwerden. Sie wirken meist sanft und ohne Nebenwirkungen. Oft sind sie seit Gener...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40552953

verf�gbar

Strunz, Ulrich
77 Tipps f�r ein gesundes Gehirn
Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young

M�nchen : Heyne Verlag , 2020 - 223 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60535-0

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson f�rchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erkl�rt, was das Gehi...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40546911

verf�gbar

Stark, Carsten
Das Buch f�r die Ferse
Ganzheitliche Gesundheit f�r Ferse, Fersensporn und Achillessehne - F��e gut, alles gut

M�nchen : Randoom House , 2020 - 1. Aufl. - 189 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09864-7

Endlich Schluss mit Fersenschmerzen - ganz ohne OP! Fersensporn, Achillessehnenentz�ndungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fers...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40546306

verf�gbar

Heepen, G�nther H.
Nat�rliche Virenkiller
Mit der Hilfe der Natur: Immunsystem st�rken und Viruserkrankungen vorbeugen

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 144 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7342-3

Die aktuelle Ausbreitung des Coronavirus zeigt es: Viren sind mit den klassischen Mitteln der Schulmedizin kaum therapierbar. Die Naturheilkunde beschreitet andere Wege - in Pr�vention und Therapie...

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Gesundheit
Infektionen

Sachbuch Klarschrift
40553578

verf�gbar

Dalichow, Irene
Gesund mit Kurkuma
Die krebshemmende Wunderwurzel

M�nchen u.a. : Herbig , 2020 - 130 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2863-0

Kurkuma � auch Gelbwurz genannt � geh�rt zu den Ingwergew�chsen und ist eine der �ltesten und wirksamsten Heilpflanzen der Welt. Es ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil von Curry-Gew�rzmischunge...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40557587

verf�gbar

Bryson, Bill
Eine kurze Geschichte des menschlichen K�rpers

M�nchen : Goldmann , 2020 - 1. Aufl. - 660 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-31398-3

Planet Mensch - ein Reisef�hrer In seinem neuen Buch erz�hlt Weltbestsellerautor Bill Bryson die grandiose Geschichte des menschlichen K�rpers, von der Haarwurzel bis zu den Zehen. Das ganze Leben...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40555974

verf�gbar

Becker, Barbara
Die Barbara-Becker-Formel
Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7375-1

Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark f�hlen. Im neuen Buch von Barbara Becker stehen Beweglichkeit, Kraft und eine positive Ausstrahlung im Mittelpu...

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Gesundheit
Allergie & Haut

Sachbuch Klarschrift
40560583

verf�gbar

Fleck, Anne
Die Ern�hrungs-Docs - So st�rken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

M�nchen : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein ver�ndert. Pl�tzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und m�chte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...

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Gesundheit
Infektionen

Sachbuch Klarschrift
40562723

entliehen

(bis 28.05.2024)

Vorbestellen

Wegener, Stefan
Der schmerzfreie K�rper
Arthrostic � Die neue �bungsmethode f�r alle Gelenke. Arthrose vorbeugen, Gelenkschmerzen lindern un

M�nchen : Copress-Verl. , 2020 - 1. Auflage - 156 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1258-8

Bewegung hilft: einfache �bungen gegen Gelenkschmerz! Kein Mensch ist von Natur aus steif und unbeweglich. Doch Gelenke, die auf Grund von Lebensweise oder bereits vorhandener Beschwerden nicht be...

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Gesundheit
Schmerz

Sachbuch Klarschrift
40560544

verf�gbar

Shakti, Atma
Wie dein Beckenboden dein ganzes Leben beeinflusst
Beckenbodentraining f�r Schwangerschaft, R�ckbildung, Liebesleben und bei Inkontinenz

: Bookmundo , 2020 - 2. Aufl. - 129 S. : 12,95 EUR ISBN 978-94-036-0213-4

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40560925

entliehen

(bis 11.06.2024)

Vorbestellen

Ludwig, Bernhard
Das Wunderm�sli
L�nger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co.

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7539-7

Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem erm�glicht, den Verj�nguns- und Schlankeffekt der Methode einfach in den eigenen Alltag zu integrieren. Wir ...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40562374

verf�gbar

Simon, Nicole
Gesunde Z�hne ein Leben lang
Die beste Behandlung zum besten Preis; Mit Testergebnissen Zahnzusatzversicherung

Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 176 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0229-9

Der Gesundheitsratgeber �Gesunde Z�hne. Der gro�e Behandlungs- und Kostencheck� erkl�rt Ihnen alle wichtigen Zahnerkrankungen und Zahnbehandlungen. Mit einem umfangreichen Preisvergleich f�r Zahner...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40564197

verf�gbar

Wormer, Dr. Eberhard J.
Ratgeber Schlaganfall
Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung

Hannover : Humboldt , 2020 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2901-1

Ein Schlaganfall kann jeden treffen � weltweit alle 45 Sekunden und alle zwei Minuten in Deutschland. Gl�cklicherweise ist der Schlaganfall kein schicksalhaftes Ereignis mehr: Wir kennen heute die ...

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Gesundheit
Herz & Kreislauf

Sachbuch Klarschrift
40565025

verf�gbar

Heepen, G�nther H.
Chaos im Darm
Hilfe aus der Natur bei Leaky-Gut-Syndrom, Darmpilzen, Reizdarm, Allergien und Verstopfung

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7620-2

Immer mehr Menschen leiden an Verdauungsst�rungen oder chronischen Erkrankungen wie Gelenkschmerzen, Ersch�pfung und Allergien. Bei der Behandlung wird dabei zu selten an den Darm als Ursache gedac...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40564717

verf�gbar

de Liz, Sheila
Woman on Fire
Alles �ber die fabelhaften Wechseljahre

Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 288 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2

Deutschlands beliebteste Gyn�kologin wei�: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen � kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen en...

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Gesundheit
Frauenheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40574000

verf�gbar

Schnack, Gerd
Sitzen macht krank
�bungsrituale f�r R�cken, Gelenke und strapazierte Nerven

M�nchen : Piper , 2019 - 2. Auflage - 188 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06166-7

Eigentlich sind wir Menschen Laufwesen, doch seit Einzug des Technikzeitalters sitzen wir in monotoner Haltung am Schreibtisch, und das sieben bis acht Stunden pro Tag. Diese Entwicklung hat fatale...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40565228

verf�gbar

Adler, Yael
Wir m�ssen reden, Frau Doktor!
Wie �rzte ticken und was Patienten brauchen

M�nchen : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 368 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27802-4

Sprechen Sie Arzt? Das neue Buch der Bestsellerautorin und Patientenversteherin Dr. med. Yael Adler So gelingt die Kommunikation mit Ihrem Arzt Wie verschiedene �rzte-Typen und Patienten-Typen zue...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40564674

verf�gbar

William, Anthony
Heile dich selbst
Medical Detox � Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme

M�nchen : Goldmann , 2020 - 1. Aufl. - 705 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-34274-7

Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis f�r eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migr�ne, Schwindel, M�digkeit, Reizdarm oder Endome...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40574017

entliehen

(bis 12.06.2024)

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Wanitschek, Anne
Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden
Wirkungsweisen und Behandlungsmethoden verst�ndlich erkl�rt. Hanf und �therische �le wirkungsvoll ko

Hannover : Humboldt , 2020 - 2. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8426-2989-9

� Fundiert: So hilft die Heilpflanze Cannabis Kranken wie Gesunden � Kompetent: Die Autoren sind anerkannte Spezialisten und bloggen regelm��ig zum Thema Cannabis als Medizin � Hilfreich: konkrete ...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40573171

entliehen

(bis 14.06.2024)

Vorbestellen

Schweiger, Ulrich
Depressionen verstehen - mit Depressionen leben
Der Ratgeber f�r Betroffene und Angeh�rige

Freiburg i. Brsg. : Herder , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60040-1

In diesem Buch werden wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethoden bei Depressionen klar und verst�ndlich f�r Laien dargelegt. Welche Erkl�rungen gibt es f�r diese Krankheit heute? Welche M�glich...

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Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch Klarschrift
40580447

verf�gbar

Wimmer, Johannes
Medizin - endlich verst�ndlich
Wissen, auf das keiner verzichten sollte

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7724-7

Der neue Ratgeber von Dr. Johannes Wimmer, bekannt aus diversen TV-Gesundheitsformaten und seiner k�rzlich gestarteten t�glichen Gesundheitssendung "Die Dr. Wimmer-Show", bleibt seinem Motto treu: ...

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Gesundheit
Allgemeines

Sachbuch Klarschrift
40577376

verf�gbar

L�tz, Manfred
Neue Irre - Wir behandeln die Falschen
Eine heitere Seelenkunde. Auf dem neuesten Stand der Forschung

M�nchen : K�sel , 2020 - 200 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37268-3

Das aktuelle Buch zur Weltlage! Donald Trump in den USA, Kim Jong Un in Nordkorea, Jair Bolsonaro in Brasilien, weltweit scheint der Irrsinn zuzunehmen. Kann man etwas dagegen tun und sind die �be...

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Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch Klarschrift
40572824

verf�gbar

Beckmann, Isabell-Annett
Diagnose Krebs
Zusammen stark bleiben

Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0195-7

Mehr als 500 000 Deutsche erkranken j�hrlich an Krebs. Viele Ratgeber richten ihren Fokus auf den Patienten oder das bestimmte Krankheitsbild. Mit der Diagnose beginnt jedoch auch das Leiden und di...

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Gesundheit
Krebs

Sachbuch Klarschrift
40577383

entliehen

(bis 11.06.2024)

Vorbestellen

Thuile, Christian
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten
Alle Methoden und was Sie dar�ber wissen sollten

Bozen : Athesia , 2020 - 173 S. : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1

Komplement�r- und Ern�hrungsmediziner Dr. med Christian Thuile beantwortet die wichtigsten Fragen, die beim Thema Intervallfasten noch immer auftauchen. Anhand seines Expertenwissens erkl�rt er die...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40577312

entliehen

(bis 04.06.2024)

Vorbestellen

Hutterer, Christine
Depression - Das Richtige tun
Ein Ratgeber f�r Angeh�rige und Freunde

Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0337-1

5,3 Mio. Deutsche erkranken jedes Jahr an einer Depression. Die ernst zu nehmende psychische Krankheit kann starke Auswirkungen auf Angeh�rige und Freunde haben. F�r sie ergeben sich dann viele Fra...

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Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch Klarschrift
40580454

verf�gbar

Schneider, Christian
Die Fitness - Docs
Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen f�r R�cken, H�fte, Knie & Co.

M�nchen : riva , 2021 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1510-6

Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Die Folgen sind Verspannungen, Schmerzen in Knie, H�fte oder R�cken, Steifheit oder Bewegungseinschr�nkungen. W�hrend der K�rper all diese Beschwerden i...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40579217

verf�gbar

Scheuermann, Astrid
Powerzentrum Beckenboden
Wertvolles Wissen und ganzheitliche �bungen, um die K�rpermitte in Spannung zu bringen

M�nchen : Piper , 2020 - 1. Auflage - 220 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31688-0

Gesundheit f�r die K�rpermitte Zusammenh�nge verstehen - wirkungsvolle Alltagsmethoden lernen - Lebensqualit�t gewinnen Mehr Energie, Kraft und Lust durch das ganzheitliche �bungsprogramm f�r...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40581620

entliehen

(bis 11.06.2024)

Vorbestellen

Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag
Endlich ges�nder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit f�r immer verbessert.

M�nchen : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65867-3

Die bekannte �rztin Dr. Franziska Rubin ist �berzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich ges�nder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt si...

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Gesundheit
Allgemeines

Sachbuch Klarschrift
40580575

verf�gbar

Meyer, Katharina
Vagus Nerv f�r Einsteiger
Der Selbstheilungsnerv: �ngste �berwinden, innere Blockaden l�sen und innere Ruhe finden | inklusive

Deggendorf : Cherry Media , 2019 - 150 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-96583-236-7

Vagus-Nerv: Der Selbstheilungsnerv Dieses Problem ist in der modernen und hektischen Welt nicht selten: Viele Menschen leiden unter dauerhaftem Stress, ohne dies jedoch selbst zu bemerken. Wir habe...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40582149

entliehen

(bis 04.06.2024)

Vorbestellen

Adrian-Soccorsi, Sophie
L�nger gesund leben mit Vagusnerv - Stimulation
Anleitung zur Aktivierung Ihres Selbstheilungsnervs

Deutschland : ersa Verlag , 2020 - 1. Aufl. - 115 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-948732-03-5

�Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen.� Das Zitat von Francois de La Rochefoucauld hat heutzutage mehr an Bedeutung gewonnen denn je. Es f�llt uns ...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40582131

verf�gbar

Fleck, Anne
Die Ern�hrungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Das 16:8 - Programm, mit Rezepten und Wochenpl�nen

M�nchen : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, st�rkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40585622

entliehen

(bis 04.06.2024)

Vorbestellen

Stevens, Martin
Ratgeber neue H�fte, neues Knie
Aktiv nach der H�ft- oder Kniegelenksoperation

Berlin, Heidelberg : Springer , 2020 - 1. Aufl. 2020 - 148 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-662-61154-8

Dieser Ratgeber ist ein hilfreicher Begleiter f�r alle, die eine Gelenksersatzoperation an der H�fte oder am Knie vor sich haben oder bereits eine H�ft- oder Knieprothese tragen. Sie k�nnen mit ein...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40585630

verf�gbar

Prof. Dr. Vormann, J�rgen
Wunderwaffe Basenfood
Wie die latente �bers�uerung uns ab 40 krank macht und vorzeitig altern l�sst � Regenerieren, linder

Hilden : Becker Joest , 2021 - 1. Auflage - 287 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-196-7

Aktuelle Studien zeigen, dass auf die Dauer bereits eine milde �bers�uerung altersbedingten Muskelabbau, Osteoporose, St�rungen der Nerven, chronische Schmerzen, Nierensch�den, Bluthochdruck und Di...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40592218

verf�gbar

Kiechle, Marion
Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels
So aktivieren Sie das innere Schlank & Gesund-Programm

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 224 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-7811-4

Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fettstoffwechsel. Doch wie kann ich wissen, ob mein Stoffwechsel funktioniert? Und was kann ich tun, ...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40592257

verf�gbar

K�hrt, Christiane
Jin-Shin-Jyutsu ganz weiblich
Sanfte Selbsthilfe durch Heilstr�men

Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Aufl. - 124 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11213-8

Sanfte Selbsthilfe durch Heilstr�men Eine sanfte Heilmethode speziell f�r Frauen Sie f�hlen sich gestresst, ersch�pft und ausgelaugt? Die Gelenke schmerzen, Ihr Zyklus ist unregelm��ig oder die...

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Gesundheit
Frauenheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40591995

verf�gbar

Streeck, Hendrik Prof. Dr.
Hotspot
Leben mit dem neuen Coronavirus

M�nchen : Piper , 2021 - 2. Auflage - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07103-1

Eine globale Herausforderung Der erste gro�e Ausbruch von COVID-19 in Deutschland bot eine unglaubliche Chance. Denn was in Heinsberg passierte, w�rde bald �berall passieren. F�r Hendrik Streeck st...

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Gesundheit
Infektionen

Sachbuch Klarschrift
40592022

verf�gbar

Friedl, Fritz
Die heilsame Kraft der W�rme
In 4 Wochen zum gesunden Stoffwechsel

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7619-6

Der Bauch braucht W�rme, weil der Darm wiederum die aktive Bewegung der unwillk�rlichen Darmmuskulatur ben�tigt, um seinen Inhalt bewegen zu k�nnen. Obwohl diese Bewegung nicht aktiv beeinflusst w...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40589542

verf�gbar

Fleck, Anne
Energy!
Der gesunde Weg aus dem M�digkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 432 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2

Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm Sie sind ersch�pft und m�de? Sie leiden unter einem seltsamen Strau� an Symptomen und haben das Gef�hl, ein Leben auf Sparflamme zu f�hren? Angeb...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40594938

entliehen

(bis 11.06.2024)

Vorbestellen

Beer, Peter
Meditation
Stress und �ngste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download

M�nchen : Goldmann , 2021 - 1. Aufl. - 340 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34277-8

Peter Beer f�hrt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job � und dennoch f�hlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der M...

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Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch Klarschrift
40600202

verf�gbar

Sabersky, Annette
Apfelessig neu entdeckt
Der Allesk�nner und seine unbegrenzten Verwendungsm�glichkeiten. K�chenwunder, Beauty-Mittel, Gesund

M�nchen : S�dwest-Verl. , 2021 - 1. Aufl. - 174 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09983-5

Das Multitalent Apfelessig ist wieder voll im Trend Apfelessig hat sich in den letzten Jahren vom Geheimtipp der Gesundheitsjunkies zu einem Allheilmittel f�r alle verwandelt, das in kaum einem Ha...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40600914

verf�gbar

Lehnert, Michael
H�nde gut, alles gut
Meine Tipps f�r gesunde und bewegliche H�nde - Extra: Praktische Hilfe bei den h�ufigsten Beschwerde

M�nchen : S�dwest-Verl. , 2021 - 1. Aufl. - 223 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09972-9

Die Hand - Das Werkzeug der Werkzeuge Die H�nde geh�ren zu unseren wichtigsten K�rperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktioni...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40596654

verf�gbar

Roth, Daniel
Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten
Wie Sie Ihre Ern�hrung selbst bestimmen und ganz ohne Di�t abnehmen

M�nchen : Riva , 2021 - 176 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1591-5

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsa...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40596501

verf�gbar

Smith, Laura L.
Nicht mehr rauchen f�r Dummies
Strategien zum Aufh�ren kennenlernen

Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71837-5

Sie sind bereit, mit dem Rauchen oder Vapen aufzuh�ren? Herzlichen Gl�ckwunsch! Laura Smith und Charles Elliott unterst�tzen Sie dabei. Nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit handfesten Tipps...

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Gesundheit
Sucht

Sachbuch Klarschrift
40602071

verf�gbar

Libaire, Jardine
Berauscht vom Leben
Die Freiheit, nicht zu trinken

Z�rich : Diogenes , 2021 - 398 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-257-30083-3

Sie suchen nach Klarheit und Bewusstheit, aber Askese ist Ihnen zu anstrengend? Sie lieben das Abenteuer, und jeder Tag soll z�hlen? Sie m�chten das Leben in seiner F�lle auskosten und den Moment i...

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Gesundheit
Sucht

Sachbuch Klarschrift
40620500

verf�gbar

Rubin, Franziska
10 Kr�uter gegen 100 Krankheiten
Heilsame Hausmittel: Tees, Salben, �le, Tinkturen, Wickel, B�der und Kochrezepte aus den g�ngigsten

Hilden : Becker Joest , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-200-1

Die Apotheke auf dem Fensterbrett Petersilie, Rosmarin, Melisse, Thymian, Salbei, Koriander, Lavendel, Kapuzinerkresse, Pfefferminze und Knoblauch Sie geben k�stlichen Gerichten den letzten...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40604866

verf�gbar

Gasperl, Hans
Das gro�e Kneipp-Buch
F�nf S�ulen f�r ein gesundes und ausgeglichenes Leben

Salzburg : Servus , 2021 - 1. Aufl. - 260 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-7104-0276-0

Nat�rlich gesund mit der ganzheitlichen Lehre von Sebastian Kneipp Bewusst im Einklang mit der Natur leben: Diese Idee hat eine lange Tradition. Bereits vor 200 Jahren wurde Sebastian Kneipp � dem...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40607289

verf�gbar

Rogall, Thomas
Hallux Valgus
Die besten �bungen zur Selbsthilfe

M�nchen u.a. : Herbig , 2020 - 3. Aufl. - 58 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7766-2852-4

Bei einem Hallux valgus muss die Gro�zehe wieder in ihre anatomisch sinnvolle Position gebracht werden. Oft wird viel zu schnell operiert. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall zeigt, dass ei...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40607225

verf�gbar

B�ki, Bela
Schwindel und Gleichgewichtsst�rungen endlich loswerden
Ursachen verstehen und Beschwerden erfolgreich behandeln

M�nchen : Goldmann , 2021 - 1. Aufl. - 172 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17906-0

Ein Gef�hl der Benommenheit macht sich breit, dann kommen Schwanken und Herzklopfen dazu: Etwa 40% der Deutschen leiden zumindest partiell unter Schwindelattacken. Doch was steckt dahinter, wenn si...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
40615752

verf�gbar

Strunz, Ulrich
77 Tipps f�r R�cken und Gelenke
Beweglich bleiben � Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, B�nderriss & Co. ein Leben lang

M�nchen : Heyne , 2021 - 218 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60577-0

Warum sind R�cken und Gelenke so anf�llig f�r Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentz�ndungen? Warum leidet je...

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Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch Klarschrift
40610659

verf�gbar

Cordes, Vera
Ich h�tte da was f�r Sie
Meine besten Tipps, selbst erprobt

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 1. Aufl. - 168 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7972-2

Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE im NDR-Fernsehen. Sie wei�: Bevor bei Beschwerden und Erkrankungen s�mtliche Register der mode...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40610545

verf�gbar

Pallesits, Roman
Schmerz beiseite
Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst. Gegen Fersen

M�nchen : riva , 2021 - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1540-3

Ob Beschleunigungstrauma, Witwenbuckel, Tennisellbogen, Hexenschuss, H�ftfehlbildung, Kreuzbandriss oder Fersensporn � der renommierte Wiener Physiotherapeut Roman Pallesits hilft schmerzgeplagten ...

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Gesundheit
Schmerz

Sachbuch Klarschrift
40610449

verf�gbar

Robert Koch-Institut
Das Impfbuch f�r alle

Berlin : Bundesministerium f�r Gesundheit , 2021 - 1. Aufl. - 78 S.

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40611519

verf�gbar

Miller, Joe
Projekt Lightspeed
Der Weg zum BioNTech-Impfstoff - und zu einer Medizin von morgen

Reinbek : Rowohlt , 2021 - 1. Auflage - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-00277-0

Ugur Sahin und �zlem T�reci, Wissenschaftler und Mitgr�nder von BioNTech, haben den weltweit ersten zugelassenen Covid-19-Impfstoff entwickelt � und damit Medizingeschichte geschrieben. Der Financi...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40614180

verf�gbar

Holzner, Carola
Eine f�r alle
Als Not�rztin zwischen Hoffnung und Wirklichkeit

Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2021 - 1. Auflage - 272 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-596-70695-2

Sekunden entscheiden. Jeder Patient z�hlt. Carola Holzner ist als Not�rztin im Einsatz und arbeitet als Ober�rztin in der Notaufnahme. Nirgendwo sonst sind die Grenzen so schmal zwischen Gl�ck und...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40620258

verf�gbar

Rubin, Franziska
Die bessere Medizin f�r Frauen
Ganzheitlich und individuell - der Schl�ssel zu Ihrer Gesundheit

M�nchen : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65868-0

Es ist immer noch fast wie ein Geheimnis: Frauen sind oft anders krank als M�nner. Einige Krankheiten wie Autoimmunerkrankungen, Ess- oder Schlafst�rungen betreffen sie viel h�ufiger und oft auch z...

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Gesundheit
Frauenheilkunde

Sachbuch Klarschrift
40617073

verf�gbar

Fleck, Anne
ENERGY! In 5 Minuten
Ges�nder Tag f�r Tag mit der Doc-Fleck-Methode, Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben ver�ndert

M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-423-28309-0

Energy to go � Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps f�r jeden Tag Der einzigartige Gesundheitscoach von Kopf bis Fu� f�r alle, die wenig Zeit haben: Sie w�rden gern endlich etwas f�r sich und Ihre...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
40622565

verf�gbar

Riedl, Matthias
Die Ern�hrungs-Docs - Starkes Herz
Die besten Ern�hrungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

M�nchen : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industriel�ndern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...

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Gesundheit
Herz & Kreislauf

Sachbuch Klarschrift
40620233

entliehen

(bis 21.06.2024)

Vorbestellen

Mozet, Christian
Diagnose Schwerh�rigkeit
Antworten zu Ursachen - Diagnostik - Therapie

Stuttgart : Franckh-Kosmos-Verlag , 2021 - 128 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-029-5

Schwerh�rigkeit ist eine der verbreitetsten Zivilisationskrankheiten und keineswegs harmlos: Wer gegen schlechtes H�ren nichts tut, erh�ht sein Demenz-Risiko um bis zu 400 Prozent! Dieser Band biet...

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Gesundheit
Hals-Nase-Ohren

Sachbuch Klarschrift
40620265

verf�gbar

Dettmer, Philipp
Immun
Alles �ber das faszinierende System, das uns am Leben h�lt | Das Immunsystem erkl�rt vom Macher des

Berlin : Ullstein extra , 2021 - 1. Auflage - 420 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-175-8

Das Immunsystem als Blockbuster: vom Macher des YouTube-Kanals �kurzgesagt� Philipp Dettmer, Gr�nder und Kopf von �kurzgesagt - in a nutshell�, einer der weltweit erfolgreichsten Wissenskan�le auf...

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Gesundheit
Infektionen

Sachbuch Klarschrift
40620490

verf�gbar

St�ben, Nathalie
Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens
Erkenntnisse, die ich gern fr�her gehabt h�tte

M�nchen : Kailash , 2021 - 2. Aufl. - 190 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-63223-1

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit. �Ein spannendes, gl�nzend geschriebenes, sehr pers�nliches, mutiges und optimistisches Buch.� Prof. Dr. Michael Soyka, Facharz...

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Gesundheit
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Sachbuch Klarschrift
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Becker, Barbara
Five days only - Die Revolution des Fastens
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und f�hl dich j�nger durch 5 Tage Scheinfasten. Mi

M�nchen : Yes Publishing , 2022 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6

Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Fl�ssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gem�� neuesten Forschungen de...

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Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch Klarschrift
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Khambatta, Cyrus
Nie wieder Diabetes
Revolution�re Methode gegen Insulinresistenz - f�r Typ 1, Typ 2, Pr�diabetes und Schwangerschaftsdia

Kandern : Narayana Verlag , 2021 - 1. Aufl. - 384 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-96257-243-3

BEKOMMEN SIE IHREN ZUCKER IN DEN GRIFF! "Dieses Buch wird Ihre Einstellung zu Diabetes grundlegend ver�ndern. Es wurde von zwei jungen M�nnern geschrieben, die beide mit der Diagnose Diabetes Typ ...

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Gesundheit

Sachbuch Klarschrift
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Meier-Ivancan, Monica
Meine wunderbare Basenk�che
Nie mehr sauer sein: Rezepte f�r mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung

M�nchen : ZS Verlag , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-184-0

�Anders essen hei�t anders leben.� Seit Monica Meier-Ivancan sich basisch ern�hrt, hat sich ihr Leben komplett ver�ndert. �Fr�her habe ich eine Di�t nach der n�chsten ausprobiert. Heute verzichte i...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
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Koch, Simone Dr. med.
Schlank und voller Energie bei Hashimoto
Das ganzheitliche Programm - antientz�ndliche Ern�hrung, Bewegung, Stoffwechselbooster

Stuttgart : Trais , 2022 - 188 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11320-3

Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddr�senerkrankungen f�hren unter anderem zu einer l�hmenden M�digkeit bis hin zu starker Ersch�pfung und unerkl�rlicher Gewichtszunahme, gegen die keine D...

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Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch Klarschrift
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