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Thuile, Christian
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten
Alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten
Bozen : Athesia , 2020 - 173 S. : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1
Komplementär- und Ernährungsmediziner Dr. med Christian Thuile beantwortet die wichtigsten Fragen, die beim Thema Intervallfasten noch immer auftauchen. Anhand seines Expertenwissens erklärt er die...
Sachbuch Klarschrift
40577312
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Schwandt, Dana
Easy Detox mit Ayurveda
In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit
München : ZS Verlag , 2022 - 1. Aufl. - 168 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-209-0
Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewohnheiten, die uns nicht gut tun? Das Ergebnis: Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut-, Verdauungspr...
Sachbuch Klarschrift
40630188
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Das 16:8 - Programm, mit Rezepten und Wochenplänen
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8
Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
Sachbuch Klarschrift
40585622
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Borovnyak, Ulrike
Fasten
Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2016 - 1. Aufl. - 192 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6077-5
Sachbuch Klarschrift
40369507
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Becker, Barbara
Five days only - Die Revolution des Fastens
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mi
München : Yes Publishing , 2022 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen de...
Sachbuch Klarschrift
40625732
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Bichsel, Barbara Dr. med.
Gemmotherapie - Die Kraft der Knospen
Spagyrik als Therapie-Ergänzung
Stuttgart : Eugen Ulmer Verlag , 2022 - 160 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-1450-8
Gemmotherapie ist eine neue Art, Heilpflanzen zu nutzen: In den Knospen von Bäumen und Sträuchern steckt die ganze Kraft, die Pflanzen jedes Jahr zu neuem Leben erweckt. Wie Sie Gemmotherapie-Mazer...
Sachbuch Klarschrift
40630238
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Sachbuch Klarschrift
40442567
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Dalichow, Irene
Gesund mit Kurkuma
Die krebshemmende Wunderwurzel
München u.a. : Herbig , 2020 - 130 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2863-0
Kurkuma – auch Gelbwurz genannt – gehört zu den Ingwergewächsen und ist eine der ältesten und wirksamsten Heilpflanzen der Welt. Es ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil von Curry-Gewürzmischunge...
Sachbuch Klarschrift
40557587
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Roth, Daniel
Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten
Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
München : Riva , 2021 - 176 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1591-5
Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsa...
Sachbuch Klarschrift
40596501
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Sachbuch Klarschrift
40314425
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Sachbuch Klarschrift
40360789
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William, Anthony
Heile deine Schilddrüse
Die Wahrheit über Hashimoto, Über- und Unterfunktion, Schilddrüsenknoten, -tumoren und -zysten
München : Goldmann , 2018 - 1. Aufl. - 320 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-34236-5
Sachbuch Klarschrift
40438177
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William, Anthony
Heile dich selbst
Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme
München : Goldmann , 2020 - 1. Aufl. - 705 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-34274-7
Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migräne, Schwindel, Müdigkeit, Reizdarm oder Endome...
Sachbuch Klarschrift
40574017
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Sachbuch Klarschrift
40283887
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Sachbuch Klarschrift
40283894
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Rubin, Dr. med. Franziska
Heilen mit Lebensmittel
Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten; Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1
Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al...
Sachbuch Klarschrift
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Friedl, Fritz
Die heilsame Kraft der Wärme
In 4 Wochen zum gesunden Stoffwechsel
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7619-6
Der Bauch braucht Wärme, weil der Darm wiederum die aktive Bewegung der unwillkürlichen Darmmuskulatur benötigt, um seinen Inhalt bewegen zu können. Obwohl diese Bewegung nicht aktiv beeinflusst w...
Sachbuch Klarschrift
40589542
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Sachbuch Klarschrift
40494489
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Sachbuch Klarschrift
40292021
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Sachbuch Klarschrift
40330290
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Villoldo, Alberto
One Spirit Medizin
Die Praxis schamanischer Heilung
München : Goldmann , 2016 - 1. Aufl. - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34193-1
Heilgeheimnisse aus dem Regenwald und moderne Wissenschaft. Alberto Villoldo ist einer der bekanntesten und meistgelesenen Schamanen unserer Zeit. Als er eine niederschmetternde Diagnose bekommt fü...
Sachbuch Klarschrift
40322735
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Fuchs, Christine
Räuchern in Winterzeit und Raunächten
Mit Ritualen innehalten und zur Ruhe kommen
München : Nymphenburger , 2020 - 1. Aufl. - 95 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-485-02993-3
Winterzeit ist Räucherzeit. In allen alten Kulturen kannten die Menschen die besondere Qualität der winterlichen Jahreskreisfeste. Vor allem die Raunächte oder Heiligen Nächte führen in die Tiefe d...
Sachbuch Klarschrift
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Fuchs, Christine
Räuchern mit heimischen Pflanzen
sammeln, mischen, anwenden
Stuttgart : Franckh , 2014 - 96 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-440-12610-3
Wärmende Nahrung für Sinne und Seele. Die Kunst des traditionellen Räucherns erlebt heute eine Renaissance in Wellness-Oasen, beim Heilpraktiker, im Büro und natürlich auch zuhause: Lavendel entspa...
Sachbuch Klarschrift
40319365
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Sachbuch Klarschrift
40447450
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Sachbuch Klarschrift
40372962
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Sachbuch Klarschrift
40306656
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William, Anthony
Selleriesaft
Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend
München : Goldmann , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 231 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-34264-8
Selleriesaft wird weltweit als neues Wundergetränk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekundären Pflanzenstoffen, Antioxidanzien, Vitaminen, Bitterstoffen und ätherischen Ölen, entfaltet ...
Sachbuch Klarschrift
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Moll, Ralf
Typgerecht Intervallfasten
Dauerhaft entgiften für mehr Fitness und Gesundheit - Mit Fastenwoche für den perfekten Einstieg
München : Südwest-Verl. , 2019 - 1. Aufl. - 207 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-09906-4
Jeder kann erfolgreich fasten Es gibt unterschiedliche Ziele und Gründe, um zu fasten. Für die einen geht es um Entgiften oder Entsäuern, für die anderen steht gesundes Abnehmen im Mittelpunkt. Ab...
Sachbuch Klarschrift
40529513
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Fischer, Elisabeth
Vegan Fasten - Die 100 besten basischen Rezepte
Mit 14-Tage-Abnehmprogramm
Wien : Kneipp, Wien , 2020 - 127 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7088-0774-4
So einfach kann fasten sein! Die leidenschaftliche Köchin und Ernährungsexpertin Elisabeth Fischer versteht es wie keine andere, eine basische Fastenküche so zuzubereiten, dass sie zum kulinarisch...
Sachbuch Klarschrift
40530782
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Hensel, Wolfgang
Welche Heilpflanze ist das?
(
Kosmos Naturführer )
Stuttgart : Franckh , 2017 - 256 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-440-15186-0
Der Kosmos-Naturführer zur Bestimmung von über 350 Heilpflanzen aus ganz Europa. Durch den Kosmos-Farbcode ist die schnelle Orientierung garantiert. Pro Art werden mehrere Bilder und Zeichnungen ge...
Sachbuch Klarschrift
40409599
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Ritter, Claudia
Bitterstoffe
Vorbeugen, heilen und genießen in 100 Rezepten
Stuttgart : Eugen Ulmer , 2023 - 128 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-1929-9
Voll im Trend: Bitterstoffe. Wer sich bewusst ernähren möchte, kommt um Bitterstoffe nicht (mehr) herum. Bitterstoffe sind wahre Alleskönner: Sie wirken sich positiv auf den Stoffwechsel, die Darmg...
Sachbuch Klarschrift
40701280
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Schiller, Reinhard
Hildegard Ernährungslehre
Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung im Einklang mit der Natur ; Ratschläge und Tips für ein gesu
Augsburg : Pattloch , 1996 - Lizenzausgabe - 143 S. : Ill. ISBN 978-3-629-00877-0
Sachbuch Klarschrift
40116070
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Sachbuch Klarschrift
40266788
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Sachbuch Klarschrift
40116055
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Sachbuch Klarschrift
40124244
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Sachbuch Klarschrift
40108980
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Sachbuch Klarschrift
40111357
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Sachbuch Klarschrift
40109250
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Sachbuch Klarschrift
40108998
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Sachbuch Klarschrift
40143198
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Niederegger, Ursula
Gesund mit Naturheilmitteln
die bewährtesten Heilmittel für Alltagsbeschwerden
(
Fit & Gesund )
Lana : Tappeiner , 2011 - 93 S. : 9,90 EUR ISBN 978-88-7073-612-0
Ratgeber einer Pharmazeutin zur Behandlung von Alltagsbeschwerden wie Blasenleiden, Schnupfen, Verstauchungen und Warzenbildung mit Heilkräutern zu innerer und äußerer Verwendung, Homöopathie und S...
Sachbuch Klarschrift
40155193
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Sachbuch Klarschrift
40109242
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Sachbuch Klarschrift
40124251
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Sachbuch Klarschrift
40109235
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Schlaadt, Michael
Homöopathie schnell und einfach
mit den 20 Top-Mitteln umfassend gesund
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 1. Aufl. - 191 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-3991-2
Übersichtlicher Ratgeber, der 100 einfachen Beschwerden die 20 wichtigsten homöopathischen Mittel zuordnet und damit, auch unter Einsatz einfacher Hausmittel, die Selbstheilungskräfte des Körpers a...
Sachbuch Klarschrift
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Noll, Andreas
Organbalance
Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2014 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3811-8
Sachbuch Klarschrift
40253029
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Gienger, Michael
Heilsteine
Ihre Kraft und Wirkung kennen und nutzen
Stuttgart : Franckh , 2013 - 96 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-440-13415-3
Sachbuch Klarschrift
40184348
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Aloe vera
Gesundheit & Schönheit aus der Wüste
Augsburg : Weltbild Verl. , 2004 - 2. Aufl. ISBN 978-3-89604-950-6
Sachbuch Klarschrift
40124529
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Sachbuch Klarschrift
40261990
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Sachbuch Klarschrift
40124511