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Andresen, Viola Dr. med.
Bye bye, Reizdarm!
Eine Anleitung für mehr Wohlbefinden
(
Stiftung Warentest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0576-4
Nützliche Tipps im Umgang mit dem Reizdarmsyndrom! Bauchschmerzen, Übelkeit, Blähungen, Verstopfungen oder Durchfall - klingen im ersten Moment nicht sonderlich dramatisch - sind allerdings Anzeic...
Sachbuch Klarschrift
40682039
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Heyne , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 333 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspé weiß genau, was der gemeinsame ...
Sachbuch Klarschrift
40703152
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Klasen, Jörn
Tschüss Fettleber
Besser essen - gesünder leben
München : ZS Verlag , 2022 - 1. Aufl. - 180 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-213-7
Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum Beschwerden. Jörn Klasen zeigt mit seinem Anti-Fettl...
Sachbuch Klarschrift
40654520
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Rosenow, Saskia Johanna
Anti-Entzündungs-Küche
Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung
München : ZS Verlag , 2023 - 1. Aufl. - 196 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-326-4
Durch ihren Kampf gegen chronische Schmerzen entdeckte die zertifizierte Ernährungs- und ganzheitliche Gesundheitsberaterin Saskia Johanna Rosenow die Vorzüge einer anti-entzündlichen Ernährung für...
Sachbuch Klarschrift
40661205
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Held, Monika
Tatort Gifte im Körper
Wie unser Körper täglich vergiftet wird und wie wir diese Gifte wieder loswerden.
Kolbermoor : Heldverlag , 2014 - 272 S. : 21,90 EUR ISBN 978-3-9815375-8-1
Sachbuch Klarschrift
40254921
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Straubinger, Hermann
Übersäuerung
Die besten Tipps für ein harmonisches Säure-Basen-Gleichgewicht Ihres Körpers
Murnau : Mankau , 2013 - 242 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-86374-083-2
Sachbuch Klarschrift
40210309
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Sachbuch Klarschrift
40208767
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Herbst, Vera
Gut essen bei erhöhtem Cholesterin
(
Stiftung Warentest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-041-6
Der Ratgeber der Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm und der Apothekerin Vera Herbst erläutert den Zusammenhang von Fetten, Cholesterin und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und zeigt anhand ...
Sachbuch Klarschrift
40154999
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Martinez, Ramon
Cholesterin selbst senken in 10 Wochen
Selbsthilfeprogramm für Betroffene ; Cholesterin: "Killer Nr. 1" oder "Erfindung"? ; die Fakten
Hannover : Schlütersche , 2011 - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-614-8
In diesem Ratgeber des Facharztes für Innere Medizin wird anschaulich und leicht verständlich beschrieben, wie man fast oder ganz ohne Medikamente den Cholesterinwert senken kann. Mit einem 10-Woch...
Sachbuch Klarschrift
40154974
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Enders, Giulia
Darm mit Charme
Alles über ein unterschätztes Organ
Berlin : Ullstein Hardcover , 2014 - 5.Aufl. - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-550-08041-8
Sachbuch Klarschrift
40224390
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Sachbuch Klarschrift
40239920
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Sachbuch Klarschrift
40174813
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Schmiedel, Volker
Hausputz für Leber & Galle
natürlich reinigen, Leberwerte verbessern; Ihr 4-Wochenprogramm
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 200 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6044-2
Schulmedizinisch-naturheilkundlicher Ratgeber, der ausführlich über konventionelle und komplementäre, diagnostische und therapeutische Verfahren bei verschiedenen Leber- und Gallenerkrankungen info...
Sachbuch Klarschrift
40155033
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Steigenberger, Heide
Reizmagen
Richtige Ernährung bei Magendrücken, Gastritis, Völlegefühl, Appetitlosigkeit, Sodbrennen, Übelkeit
Wien : Kneipp , 2010 - 1. Aufl. - 128 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7088-0502-3
Sachbuch Klarschrift
40110732
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Vollmer, Joachim Bernd
Gesunder Darm - gesundes Leben
(
Knaur ;
87447 )
München : Droemer Knaur , 2010 - 256 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-426-87447-9
Product DescriptionErscheinungsjahr: 2010Gewicht: 200 gr / Abmessungen: 190 mm x 125 mmVon Vollmer, Joachim B. Das Zentrum unserer Gesundheit Sind Ballaststoffe tatsächlich so gesund? ...
Sachbuch Klarschrift
40080310
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Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2
Wie Sie gezielt gegensteuern
Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-120-8
Sachbuch Klarschrift
40109025
entliehen
(bis 01.08.2024)
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Sachbuch Klarschrift
40214300
entliehen
(bis 02.08.2024)
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Sachbuch Klarschrift
40263831
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Beckmann, Isabell-Annett
Diagnose Krebs
Zusammen stark bleiben
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0195-7
Mehr als 500 000 Deutsche erkranken jährlich an Krebs. Viele Ratgeber richten ihren Fokus auf den Patienten oder das bestimmte Krankheitsbild. Mit der Diagnose beginnt jedoch auch das Leiden und di...
Sachbuch Klarschrift
40577383
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Sachbuch Klarschrift
40445296
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Sachbuch Klarschrift
40445848
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Sachbuch Klarschrift
40368323
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Sachbuch Klarschrift
40445905
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Sachbuch Klarschrift
40144656
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Rubin, Franziska
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten
Heilsame Hausmittel: Tees, Salben, Öle, Tinkturen, Wickel, Bäder und Kochrezepte aus den gängigsten
Hilden : Becker Joest , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-200-1
Die Apotheke auf dem Fensterbrett Petersilie, Rosmarin, Melisse, Thymian, Salbei, Koriander, Lavendel, Kapuzinerkresse, Pfefferminze und Knoblauch Sie geben köstlichen Gerichten den letzten...
Sachbuch Klarschrift
40604866
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Achmüller, Arnold
Die Alpen-Apotheke
Hausmittel zum Selbermachen
München : Droemer Knaur , 2017 - 1. Aufl. - 240 S. ISBN 978-3-426-65818-5
Gesundheits-Ratgeber und Heilbuch mit dem geheimen Wissen der Kräuterdoktoren. Die Bauerndoktoren der Alpen besaßen ein überliefertes Kräuterwissen, das vielen Menschen half, Krankheiten zu behande...
Sachbuch Klarschrift
40436062
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Sachbuch Klarschrift
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Sabersky, Annette
Apfelessig neu entdeckt
Der Alleskönner und seine unbegrenzten Verwendungsmöglichkeiten. Küchenwunder, Beauty-Mittel, Gesund
München : Südwest-Verl. , 2021 - 1. Aufl. - 174 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09983-5
Das Multitalent Apfelessig ist wieder voll im Trend Apfelessig hat sich in den letzten Jahren vom Geheimtipp der Gesundheitsjunkies zu einem Allheilmittel für alle verwandelt, das in kaum einem Ha...
Sachbuch Klarschrift
40600914
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Sachbuch Klarschrift
40275805
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Wanitschek, Anne
Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden
Wirkungsweisen und Behandlungsmethoden verständlich erklärt. Hanf und ätherische Öle wirkungsvoll ko
Hannover : Humboldt , 2020 - 2. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8426-2989-9
• Fundiert: So hilft die Heilpflanze Cannabis Kranken wie Gesunden • Kompetent: Die Autoren sind anerkannte Spezialisten und bloggen regelmäßig zum Thema Cannabis als Medizin • Hilfreich: konkrete ...
Sachbuch Klarschrift
40573171
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Ziegelbauer, Katharina
Das ABC der Verdauungsbeschwerden
Ernährung & Lebensstil - Ratgeber nach TCM
Norderstedt : Books on Demand , 2019 - 1. Aufl. - 156 Seiten : 24,50 EUR ISBN 978-3-7504-2048-9
Nimm deine Gesundheit jetzt in die eigenen Hände und verbessere Blähungen, Durchfall, chronische Darmentzündungen, Intoleranzen, Reizdarm, Sodbrennen, Verstopfung und andere Beschwerden mit dem alt...
Sachbuch Klarschrift
40531005
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Gasperl, Hans
Das große Kneipp-Buch
Fünf Säulen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben
Salzburg : Servus , 2021 - 1. Aufl. - 260 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-7104-0276-0
Natürlich gesund mit der ganzheitlichen Lehre von Sebastian Kneipp Bewusst im Einklang mit der Natur leben: Diese Idee hat eine lange Tradition. Bereits vor 200 Jahren wurde Sebastian Kneipp – dem...
Sachbuch Klarschrift
40607289
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Ludwig, Bernhard
Das Wundermüsli
Länger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co.
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7539-7
Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem ermöglicht, den Verjünguns- und Schlankeffekt der Methode einfach in den eigenen Alltag zu integrieren. Wir ...
Sachbuch Klarschrift
40562374
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Sachbuch Klarschrift
40501631
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Gärtner, Heiko
Dem Ruf des Schamanen folgen
Erkenne dein wahres Selbst und entfalte deine ganze Heilkraft
München : mvg Verlag , 2020 - 272 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0154-5
Im Laufe der Zeit haben die Menschen vergessen, wie es sich anfühlt, im inneren Einklang mit sich selbst und der Natur zu leben. Sie tauschten Harmonie gegen Stress und Hektik ein. Heiko Gärtner un...
Sachbuch Klarschrift
40541960
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Arvay, Clemens G.
Der Heilungscode der Natur
Die verborgenen Kräfte von Pflanzen und Tieren entdecken
München : Bertelsmann , 2016 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-570-50201-3
Das heilende Band zwischen Mensch und NaturUnser Körper endet nicht an der Hautoberfläche: Mensch und Natur sind tiefgreifend miteinander verbunden. Nach seinem Bestseller "Der Bi...
Sachbuch Klarschrift
40322532
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Tafur, Joseph
Der Spirit von Ayahuasca
Uralte Pflanzenzeremonien für Heilung und spirituelles Erwachen
München : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 316 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34254-9
Ayahuasca, die Liane der Geister, verbindet uns mit unseren Hoffnungen, Ängsten und Traumata. Sie offenbart uns unser Innerstes, ungeschönt, intensiv und frei von Bewertung. Und sie kann Wunder bew...
Sachbuch Klarschrift
40508387
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Rubin, Dr. med. Franziska
Die besten Hausmittel
Was wirklich hilft
Hilden : Becker Joest , 2020 - 1. Auflage - 464 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-191-2
Wer heilt, hat recht. Wer natürlich heilt, erst recht! Hausmittel lindern oder heilen zuverlässig vielfältige Beschwerden. Sie wirken meist sanft und ohne Nebenwirkungen. Oft sind sie seit Gener...
Sachbuch Klarschrift
40552953
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Neumayr, Dorothea
Die Heilkraft der stillen Zeit
Advent, Weihnachten und Raunächte besinnlich erleben
Stuttgart : Nymphenburger , 2022 - 145 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-063-5
Zur Ruhe zu kommen und unser inneres Licht entzünden ist in der christlichen Tradition die eigentliche Bedeutung der stillen Zeit von Michaeli bis Lichtmess. Dorothea Neumayrs Buch inspiriert dazu,...
Sachbuch Klarschrift
40661803
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Thuile, Christian
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten
Alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten
Bozen : Athesia , 2020 - 173 S. : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1
Komplementär- und Ernährungsmediziner Dr. med Christian Thuile beantwortet die wichtigsten Fragen, die beim Thema Intervallfasten noch immer auftauchen. Anhand seines Expertenwissens erklärt er die...
Sachbuch Klarschrift
40577312
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Schwandt, Dana
Easy Ayurveda - Das Kochbuch
4 Schritte für deinen Neuanfang in der Küche
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-002-7
Ayurvedisch kochen ist kompliziert, viele Lebensmittel sind verboten und es schmeckt indisch? Von wegen! Wie einfach man die ayurvedische Ku¨che in den Alltag integrieren kann, zeigt Ayurveda-Exper...
Sachbuch Klarschrift
40539151
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Schwandt, Dana
Easy Detox mit Ayurveda
In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit
München : ZS Verlag , 2022 - 1. Aufl. - 168 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-209-0
Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewohnheiten, die uns nicht gut tun? Das Ergebnis: Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut-, Verdauungspr...
Sachbuch Klarschrift
40630188
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Das 16:8 - Programm, mit Rezepten und Wochenplänen
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8
Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
Sachbuch Klarschrift
40585622
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Borovnyak, Ulrike
Fasten
Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2016 - 1. Aufl. - 192 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6077-5
Sachbuch Klarschrift
40369507
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Becker, Barbara
Five days only - Die Revolution des Fastens
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mi
München : Yes Publishing , 2022 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen de...
Sachbuch Klarschrift
40625732
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Bichsel, Barbara Dr. med.
Gemmotherapie - Die Kraft der Knospen
Spagyrik als Therapie-Ergänzung
Stuttgart : Eugen Ulmer Verlag , 2022 - 160 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-1450-8
Gemmotherapie ist eine neue Art, Heilpflanzen zu nutzen: In den Knospen von Bäumen und Sträuchern steckt die ganze Kraft, die Pflanzen jedes Jahr zu neuem Leben erweckt. Wie Sie Gemmotherapie-Mazer...
Sachbuch Klarschrift
40630238
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Sachbuch Klarschrift
40442567
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Dalichow, Irene
Gesund mit Kurkuma
Die krebshemmende Wunderwurzel
München u.a. : Herbig , 2020 - 130 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2863-0
Kurkuma – auch Gelbwurz genannt – gehört zu den Ingwergewächsen und ist eine der ältesten und wirksamsten Heilpflanzen der Welt. Es ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil von Curry-Gewürzmischunge...
Sachbuch Klarschrift
40557587
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Roth, Daniel
Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten
Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
München : Riva , 2021 - 176 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1591-5
Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsa...
Sachbuch Klarschrift
40596501
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Sachbuch Klarschrift
40314425