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Ryan, Suzanne
Simply Keto
Einfach Abnehmen mit ketogener Ernährung; Low Carb, glutenfrei, ohne Zucker
München : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 332 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17831-5
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Chatterjee, Rangan
Der 4-Säulen-Plan - Relax, Eat, Move, Sleep
Dein Weg zu einem längeren, gesünderen Leben
München : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 270 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17819-3
Gesund leben muss nicht kompliziert sein, kleine Veränderungen in unseren Gewohnheiten machen einen riesigen Unterschied. Rangan Chatterjee zeigt, wie es geht. Entspannung, Ernährung, Bewegung und ...
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Altekrüger, Güldane
Abnehmen mit Brot und Kuchen 2
Die Wölkchenbäckerei
Hamburg : Oplusa Verlag , 2019 - 2. Aufl. - 152 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-9821017-1-2
Abnehmen ohne Verzicht! Und zwar erfolgreich: Das hat der beispiellose Bestseller „Abnehmen mit Brot und Kuchen“ bewiesen. Nun der 2. Teil mit noch viel mehr großartigen Rezepten: Von süß bis herzh...
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Prof. Dr. Kurscheid, Thomas
Schlank mit Low Carb - High Fibre
Hochwirksam gegen Übergewicht und Fettleber
Hilden : Becker Joest , 2019 - 1. Auflage - 216 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-179-0
Der effektivste Weg aus dem Übergewicht Aktuelle Studien zeigen, dass Fetteinlagerungen in der Leber, wie sie die meisten Übergewichtigen und immer mehr Schlanke zeigen, den gesamten Stoffwechsel ...
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Bertram, Oliver
Die Men's Health Diät
Schlank, gesund und fit mit der Powerkombi aus Intervallfasten und Fitnesstraining
München : Südwest-Verl. , 2019 - 224 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09911-8
Die erste Diät des renommierten Fitness-Magazins - mit umfangreicher redaktioneller Begleitung in der Zeitschrift Dieses Buch bietet die hocheffiziente Verknüpfung von Intervallfasten mit gezielte...
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Bertram, Oliver
Die Women's Health Diät
Schlank, gesund und fit mit der Powerkombi aus Intervallfasten und Fitnesstraining
München : Südwest-Verl. , 2019 - 224 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09912-5
Die erste Diät des renommierten Fitness-Magazins - mit umfangreicher redaktioneller Begleitung in der Zeitschrift Dieses Buch bietet die hocheffiziente Verknüpfung von Intervallfasten mit gezielte...
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Berg, Andreas
Die Ernährungsampel
Abnehmen ohne Diät durch die richtige Auswahl von Lebensmitteln
München : riva , 2020 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1202-0
Erfolgreich abnehmen und sich gesund ernähren, und das ohne komplizierte Diät? Die Ernährungsampel macht es möglich! Die in diesem Buch vorgestellte Lebensmittelampel ordnet über 900 Nahrungsmittel...
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