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Sachbuch Klarschrift
40490252
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Sachbuch Klarschrift
40494489
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William, Anthony
Heile deine Leber
Die Wahrheit über chronische Erschöpfung, Reizdarm, Gewichtsprobleme, Diabetes und Autoimmunkrankhei
München : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 570 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-34251-8
Sachbuch Klarschrift
40499116
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(bis 13.08.2024)
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(bis 30.08.2024)
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40505366
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Dücker, Kathrin
Smart Fasten
Alles rund um den bewussten Nahrungsverzicht
(
wissenswert )
Stuttgart : Frech , 2019 - 1. Aufl. - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2
Fasten ist in aller Munde! Entscheidend bei dem temporären Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel ist die Freiwilligkeit: In einer Gesellschaft, in der es ein ständiges Überangebot von allem g...
Sachbuch Klarschrift
40505918
entliehen
(bis 17.08.2024)
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Dobos, Gustav
Das gestresste Herz
Mit Naturheilkunde für ein längeres Leben – Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit – Das
München : Scorpio Verlag , 2019 - 3. Aufl. - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-233-0
Was tun, wenn einem bang um das Herz ist? Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gefühle, Stress und Anstrengungen, es ist auch der Taktgeber unseres Lebens: Drei Milliarden Mal schlägt...
Sachbuch Klarschrift
40505520
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Tafur, Joseph
Der Spirit von Ayahuasca
Uralte Pflanzenzeremonien für Heilung und spirituelles Erwachen
München : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 316 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34254-9
Ayahuasca, die Liane der Geister, verbindet uns mit unseren Hoffnungen, Ängsten und Traumata. Sie offenbart uns unser Innerstes, ungeschönt, intensiv und frei von Bewertung. Und sie kann Wunder bew...
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40508387
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Schaenzler, Nicole
Leber & Galle entgiften und natürlich stärken
Mit Leberschutz-Kur
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7086-6
Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan, steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse und ist eine uner...
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40512040
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten / inkl. Ernährungstagebuch : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
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40514696
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Fischer, Karen
Haut von innen heilen
Das Anti-Entzündungs-Kochbuch gegen Schuppenflechte, Dermatitis, Rosazea und andere Hautkrankheiten
München : riva , 2019 - 1. Aufl. - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1137-5
Gerötete, schuppige oder juckende Haut? Mit der richtigen Ernährung können Sie Neurodermitis, Dermatitis, Psoriasis, Schuppen, Rosazea, Nesselsucht, Ekzeme und weiteren Beschwerden entgegenwirken u...
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40514707
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Neureuther, Christian
Never give up
Fit und vital mit Arthrose
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-948-8
Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele ni...
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40513847
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Rubin, Dr. med. Franziska
Heilen mit Lebensmittel
Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten; Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1
Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al...
Sachbuch Klarschrift
40518972
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Die Hausapotheke
700 rezeptfreie Medikamente im Test; Was man wiklich braucht
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 255 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0117-9
Eine optimal ausgestattete Hausapotheke ist oft ein Retter in der Not. Doch was gehört hinein? Welche Medikamente helfen wirklich? Und wie entsorge ich verfallene Medikamente richtig? Ob Kopfschmer...
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40519017
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Berg, Aloys
Cholesterin senken
mit Wirkstoffen aus der Natur
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7120-7
Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla...
Sachbuch Klarschrift
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Martinez, Dr. Ramon
Das Cholesterin-Buch
So senke ich meine Blutfettwerte. Neueste Therapien - gesicherte Maßnahmen
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-064-7
Schluss mit Unsicherheit beim Thema Cholesterin Cholesterin ist für unseren Körper lebenswichtig. Zum Problem wird es, wenn wir zu viel davon im Blut haben. Dann kann es die Gefäße verstopfen und ...
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William, Anthony
Selleriesaft
Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend
München : Goldmann , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 231 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-34264-8
Selleriesaft wird weltweit als neues Wundergetränk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekundären Pflanzenstoffen, Antioxidanzien, Vitaminen, Bitterstoffen und ätherischen Ölen, entfaltet ...
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Gottschling, Sven
Übers Sterben reden
Wie Kommunikation in schwierigen Situationen gelingt
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2019 - 304 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-70536-8
Über das Unaussprechliche reden Angesichts des bevorstehenden Todes fehlen vielen Menschen die Worte. Dabei gibt es oft noch so viel zu sagen. Wie aber der Sprachlosigkeit und der eigenen Hilflosi...
Sachbuch Klarschrift
40525625
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Schwandt, Dana
Easy Ayurveda - Das Kochbuch
4 Schritte für deinen Neuanfang in der Küche
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-002-7
Ayurvedisch kochen ist kompliziert, viele Lebensmittel sind verboten und es schmeckt indisch? Von wegen! Wie einfach man die ayurvedische Ku¨che in den Alltag integrieren kann, zeigt Ayurveda-Exper...
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40539151
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(bis 13.08.2024)
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Bach, Alina
Die Liebe in dunklen Zeiten
Partnerschaft und Depression – Erfahrungen einer Angehörigen
Köln : Dumont Buchverlag , 2020 - 320 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8321-6471-3
Alina Bach ist glücklich verliebt. Plötzlich aber ist ihr Partner Jannik nur noch müde, kaum ansprechbar und zieht sich zurück, von ihr und der Welt: Eine Depression hat das Ruder in der Beziehung ...
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Gorkow, Julie
Tag für Tag leichter
Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehme
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7330-0
Die Professorin für Frauenheilkunde Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow beschäftigen sich beruflich mit all den Themen, die Frauen bewegen. Gesundheit und Gewicht spielen dabe...
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40530832
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Moll, Ralf
Typgerecht Intervallfasten
Dauerhaft entgiften für mehr Fitness und Gesundheit - Mit Fastenwoche für den perfekten Einstieg
München : Südwest-Verl. , 2019 - 1. Aufl. - 207 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-09906-4
Jeder kann erfolgreich fasten Es gibt unterschiedliche Ziele und Gründe, um zu fasten. Für die einen geht es um Entgiften oder Entsäuern, für die anderen steht gesundes Abnehmen im Mittelpunkt. Ab...
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40529513
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Ziegelbauer, Katharina
Das ABC der Verdauungsbeschwerden
Ernährung & Lebensstil - Ratgeber nach TCM
Norderstedt : Books on Demand , 2019 - 1. Aufl. - 156 Seiten : 24,50 EUR ISBN 978-3-7504-2048-9
Nimm deine Gesundheit jetzt in die eigenen Hände und verbessere Blähungen, Durchfall, chronische Darmentzündungen, Intoleranzen, Reizdarm, Sodbrennen, Verstopfung und andere Beschwerden mit dem alt...
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40531005
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Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung
Die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7254-9
Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt – leichtes Erfassen und grundle...
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Fischer, Elisabeth
Vegan Fasten - Die 100 besten basischen Rezepte
Mit 14-Tage-Abnehmprogramm
Wien : Kneipp, Wien , 2020 - 127 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7088-0774-4
So einfach kann fasten sein! Die leidenschaftliche Köchin und Ernährungsexpertin Elisabeth Fischer versteht es wie keine andere, eine basische Fastenküche so zuzubereiten, dass sie zum kulinarisch...
Sachbuch Klarschrift
40530782
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Loyd, Alex
Innere Heilung - Der neue Healing Code
Die 10-Minuten-Methode
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 304 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63436-9
Endlich: Alex Loyd, Erfinder des legendären Healing Codes, legt den Nachfolgeband seines Bestsellers vor – mit einfachen Anleitungen, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und sich der eigenen Ve...
Sachbuch Klarschrift
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Hameister, Yavi
Happy Hashimoto
Ein praktischer Leitfaden für ein Leben mit der Krankheit
München : Mvg Verlag , 2020 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0123-1
Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Über zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden daran...
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40530580
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(bis 22.08.2024)
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Donath, Bernadette
Wenn's zwickt und beißt
Was tun bei Zecken, Milben, Läusen & Co.? – Diagnose, konventionelle und alternative Behandlung, Sel
Regenstauf : SüdOst , 2020 - 1. Aufl. - 120 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-95587-761-3
Ein Zeckenbiss nach der Wandertour? Kopfjucken bei Ihrem Kindergartenkind? Stiche nach der Übernachtung im Hotel? Parasitäre Krankheiten sind wieder auf dem Vormarsch. Wie erkennen wir, mit welche...
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40546854
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Sutor, Volker
Der kleine Rücken - Coach
Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co.
Stuttgart : Trias Verlag , 2019 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9
Haben Sie auch Rücken? Hexenschuss, schmerzender Ischias, überlastete Wirbelsäule - Rückenschmerzen können einem wirklich das Leben vermiesen. Klar, dass man dagegen aktiv werden muss, aber sich ...
Sachbuch Klarschrift
40534810
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(bis 20.08.2024)
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Bueß-Kovács, Dr. med. Heike
Das Gicht-Buch
Alles, was Sie wissen müssen. Das können Sie selbst tun
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 140 Seite : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-079-1
Die Gicht in den Griff bekommen – es ist möglich! Gicht ist heilbar! Mit dieser guten Nachricht macht die Ärztin und Medizinjournalistin Dr. Heike Bueß-Kovács Betroffenen Mut. Auch wenn eine gewis...
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Gärtner, Heiko
Dem Ruf des Schamanen folgen
Erkenne dein wahres Selbst und entfalte deine ganze Heilkraft
München : mvg Verlag , 2020 - 272 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0154-5
Im Laufe der Zeit haben die Menschen vergessen, wie es sich anfühlt, im inneren Einklang mit sich selbst und der Natur zu leben. Sie tauschten Harmonie gegen Stress und Hektik ein. Heiko Gärtner un...
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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0
Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera...
Sachbuch Klarschrift
40542005
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Klasen, Jörn
Gemeinsam gegen Rheuma
Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturheilkunde und Schulmedizin
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7
Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenhäuser. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den l...
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40574558
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Rubin, Dr. med. Franziska
Die besten Hausmittel
Was wirklich hilft
Hilden : Becker Joest , 2020 - 1. Auflage - 464 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-191-2
Wer heilt, hat recht. Wer natürlich heilt, erst recht! Hausmittel lindern oder heilen zuverlässig vielfältige Beschwerden. Sie wirken meist sanft und ohne Nebenwirkungen. Oft sind sie seit Gener...
Sachbuch Klarschrift
40552953
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Gehirn
Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young
München : Heyne Verlag , 2020 - 223 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60535-0
Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehi...
Sachbuch Klarschrift
40546911
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Stark, Carsten
Das Buch für die Ferse
Ganzheitliche Gesundheit für Ferse, Fersensporn und Achillessehne - Füße gut, alles gut
München : Randoom House , 2020 - 1. Aufl. - 189 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09864-7
Endlich Schluss mit Fersenschmerzen - ganz ohne OP! Fersensporn, Achillessehnenentzündungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fers...
Sachbuch Klarschrift
40546306
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(bis 20.08.2024)
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Heepen, Günther H.
Natürliche Virenkiller
Mit der Hilfe der Natur: Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 144 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7342-3
Die aktuelle Ausbreitung des Coronavirus zeigt es: Viren sind mit den klassischen Mitteln der Schulmedizin kaum therapierbar. Die Naturheilkunde beschreitet andere Wege - in Prävention und Therapie...
Sachbuch Klarschrift
40553578
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Dalichow, Irene
Gesund mit Kurkuma
Die krebshemmende Wunderwurzel
München u.a. : Herbig , 2020 - 130 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2863-0
Kurkuma – auch Gelbwurz genannt – gehört zu den Ingwergewächsen und ist eine der ältesten und wirksamsten Heilpflanzen der Welt. Es ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil von Curry-Gewürzmischunge...
Sachbuch Klarschrift
40557587
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Bryson, Bill
Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers
München : Goldmann , 2020 - 1. Aufl. - 660 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-31398-3
Planet Mensch - ein Reiseführer In seinem neuen Buch erzählt Weltbestsellerautor Bill Bryson die grandiose Geschichte des menschlichen Körpers, von der Haarwurzel bis zu den Zehen. Das ganze Leben...
Sachbuch Klarschrift
40555974
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Becker, Barbara
Die Barbara-Becker-Formel
Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7375-1
Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark fühlen. Im neuen Buch von Barbara Becker stehen Beweglichkeit, Kraft und eine positive Ausstrahlung im Mittelpu...
Sachbuch Klarschrift
40560583
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...
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40562723
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Wegener, Stefan
Der schmerzfreie Körper
Arthrostic – Die neue Übungsmethode für alle Gelenke. Arthrose vorbeugen, Gelenkschmerzen lindern un
München : Copress-Verl. , 2020 - 1. Auflage - 156 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1258-8
Bewegung hilft: einfache Übungen gegen Gelenkschmerz! Kein Mensch ist von Natur aus steif und unbeweglich. Doch Gelenke, die auf Grund von Lebensweise oder bereits vorhandener Beschwerden nicht be...
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40560544
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Sachbuch Klarschrift
40560925
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(bis 29.08.2024)
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Ludwig, Bernhard
Das Wundermüsli
Länger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co.
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7539-7
Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem ermöglicht, den Verjünguns- und Schlankeffekt der Methode einfach in den eigenen Alltag zu integrieren. Wir ...
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40562374
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Simon, Nicole
Gesunde Zähne ein Leben lang
Die beste Behandlung zum besten Preis; Mit Testergebnissen Zahnzusatzversicherung
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 176 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0229-9
Der Gesundheitsratgeber „Gesunde Zähne. Der große Behandlungs- und Kostencheck“ erklärt Ihnen alle wichtigen Zahnerkrankungen und Zahnbehandlungen. Mit einem umfangreichen Preisvergleich für Zahner...
Sachbuch Klarschrift
40564197
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Wormer, Dr. Eberhard J.
Ratgeber Schlaganfall
Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung
Hannover : Humboldt , 2020 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2901-1
Ein Schlaganfall kann jeden treffen – weltweit alle 45 Sekunden und alle zwei Minuten in Deutschland. Glücklicherweise ist der Schlaganfall kein schicksalhaftes Ereignis mehr: Wir kennen heute die ...
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40565025
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Heepen, Günther H.
Chaos im Darm
Hilfe aus der Natur bei Leaky-Gut-Syndrom, Darmpilzen, Reizdarm, Allergien und Verstopfung
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7620-2
Immer mehr Menschen leiden an Verdauungsstörungen oder chronischen Erkrankungen wie Gelenkschmerzen, Erschöpfung und Allergien. Bei der Behandlung wird dabei zu selten an den Darm als Ursache gedac...
Sachbuch Klarschrift
40564717
entliehen
(bis 23.08.2024)