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Neuhold, Manfred
Die Bienen-Hausapotheke

mit ausgewählten Rezepten zum Selbermachen
Stuttgart : Frech , 2006 - 130 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7020-1132-1

Die Bienen-Hausapotheke 100 ausgewählte Rezepte zum Selbermachen

Sachbuch Klarschrift
40124618

verfügbar
Siewert, Aruna M.
Pflanzliche Antibiotika

Geheimwaffen aus der Natur
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2013 - 3.Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2836-2

Sachbuch Klarschrift
40224433

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Steinmetz, Karl-Heinz
Medizin der vier Temperamente

Typgerechte Anwendungen aus der Klosterheilkunde
München : GRÄFE UND UNZER , 2012 - 1. Aufl. - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2362-6

Sachbuch Klarschrift
40143262

verfügbar
Wenzel, Melanie
Meine besten Heilpflanzenrezepte

für eine gesunde Familie
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2013 - 1. Aufl. - 240 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2616-0

Sachbuch Klarschrift
40154465

verfügbar
Strunz, Ulrich
77 Tipps für Rücken und Gelenke

Beweglich bleiben – Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang
München : Heyne , 2021 - 218 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60577-0

Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet je...

Sachbuch Klarschrift
40610659

verfügbar
Lang-Reeves, Irene
Beckenboden

Wie Sie den Alltag zum Training nutzen
Hamburg : Nikol , 2016 - 128 S. : 6,99 EUR ISBN 978-3-86820-336-3

Sachbuch Klarschrift
40413310

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Schneider, Christian
Die Fitness - Docs

Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie & Co.
München : riva , 2021 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1510-6

Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Die Folgen sind Verspannungen, Schmerzen in Knie, Hüfte oder Rücken, Steifheit oder Bewegungseinschränkungen. Während der Körper all diese Beschwerden i...

Sachbuch Klarschrift
40579217

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Klasen, Jörn
Gemeinsam gegen Rheuma

Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturheilkunde und Schulmedizin
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7

Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenhäuser. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den l...

Sachbuch Klarschrift
40574558

verfügbar
Larsen, Christian
Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Stuttgart : Enke , 2018 - 2. Aufl. - 64 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10745-5

Sachbuch Klarschrift
40463740

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Dorotka, Dr. med. Ronald
Gesunde Gelenke

Effiziente Therapien bei Knorpelschäden und Arthrosen
München : Goldmann , 2015 - 1. Aufl. - 224 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17547-5

Sachbuch Klarschrift
40305643

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Höfler, Heike
Gesundheitsratgeber Osteoporose

Die besten Übungen. Die richtige Ernährung
Hannover : Schlütersche , 2018 - 136 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-949-1

Sachbuch Klarschrift
40445912

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Bueß-Kovács, Dr. med. Heike
Das Gicht-Buch

Alles, was Sie wissen müssen. Das können Sie selbst tun
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 140 Seite : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-079-1

Die Gicht in den Griff bekommen – es ist möglich! Gicht ist heilbar! Mit dieser guten Nachricht macht die Ärztin und Medizinjournalistin Dr. Heike Bueß-Kovács Betroffenen Mut. Auch wenn eine gewis...

Sachbuch Klarschrift
40541914

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Lehnert, Michael
Hände gut, alles gut

Meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände - Extra: Praktische Hilfe bei den häufigsten Beschwerde
München : Südwest-Verl. , 2021 - 1. Aufl. - 223 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09972-9

Die Hand - Das Werkzeug der Werkzeuge Die Hände gehören zu unseren wichtigsten Körperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktioni...

Sachbuch Klarschrift
40596654

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Oberle, Angela
Hilfe bei Rheuma und Arthrose

Selbst aktiv werden, Beschwerden lindern und heilen, Lebensqualität steigern
(Gesundheit zum Mitmachen)
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65827-7

Sachbuch Klarschrift
40476530

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Rampp, Thomas
Hilfe bei Rückenschmerzen

Selbst aktiv werden, Beschwerden lindern und heilen, Lebensqualität steigern
(Gesundheit zum Mitmachen)
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65833-8

Sachbuch Klarschrift
40476548

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Neureuther, Christian
Never give up

Fit und vital mit Arthrose
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-948-8

Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele ni...

Sachbuch Klarschrift
40513847

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Stevens, Martin
Ratgeber neue Hüfte, neues Knie

Aktiv nach der Hüft- oder Kniegelenksoperation
Berlin, Heidelberg : Springer , 2020 - 1. Aufl. 2020 - 148 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-662-61154-8

Dieser Ratgeber ist ein hilfreicher Begleiter für alle, die eine Gelenksersatzoperation an der Hüfte oder am Knie vor sich haben oder bereits eine Hüft- oder Knieprothese tragen. Sie können mit ein...

Sachbuch Klarschrift
40585630

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Schnack, Gerd
Sitzen macht krank

Übungsrituale für Rücken, Gelenke und strapazierte Nerven
München : Piper , 2019 - 2. Auflage - 188 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06166-7

Eigentlich sind wir Menschen Laufwesen, doch seit Einzug des Technikzeitalters sitzen wir in monotoner Haltung am Schreibtisch, und das sieben bis acht Stunden pro Tag. Diese Entwicklung hat fatale...

Sachbuch Klarschrift
40565228

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Fischer, Dr. med. Ellen
Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2018 - 168 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-326-6

Sachbuch Klarschrift
40445920

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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : Trias , 2022 - 125 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9

Erfahren Sie alles Wichtige über den Atlas-Wirbel und welche Schlüsselrolle er spielt. Sorgen Sie mit 8 gezielten Übungsprogrammen von der Atlas-Expertin für Entspannung und Mobilität in Ihrem Na...

Sachbuch Klarschrift
40659204

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Froböse, Ingo
Das neue Rückentraining

Mit 5-Minuten-Programm
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1927-8

Sachbuch Klarschrift
40109210

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Froböse, Ingo
Das neue Rücken-Akut-Training

So werden Sie schnell schmerzfrei
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 3. Aufl. - 176 S.; inkl. Poster : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1992-6

Sachbuch Klarschrift
40109228

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Grifka, Joachim
Die große Gelenkschule

beweglich, schmerzfrei,belastbar
Stuttgart : Trias , 2010 - 121 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3592-1

Wenn die Gelenke schon bei kleinen Anstrengungen schmerzen, kann der Alltag zur Tortur werden. Der Ratgeber zeigt, welche Anwendungen sich bei Gelenkschmerzen bewährt haben, welche Medikamente wirk...

Sachbuch Klarschrift
40096670

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Grillparzer, Marion
"Ich hab Rücken"

endlich beschwerdefrei, modernste Therapien, alternative Methoden
München : Südwest-Verl. , 2013 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08877-8

Sachbuch Klarschrift
40174838

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Keller, Sabine
Das Rückenbuch

Aktiv gegen Schmerzen
Berlin : Stiftung Warentest , 2010 - 2., komplett überarbeitete Aufl. - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-115-4

Wissenschaftlich fundierte Information und praktische Hilfen für den Alltag. Rückenprobleme verursachen einen hohen Leidensdruck. Doch man kann den Rücken stärken. Von den ersten Selbsthilfemaßnahm...

Sachbuch Klarschrift
40108966

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Kempf, Hans-Dieter
Die neue Rückenschule: der Nacken

Frei von Verspannung und Schmerz
(rororo ; 62744)
Reinbek : Rowohlt , 2011 - 192 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-499-62744-6

Sachbuch Klarschrift
40108927

verfügbar
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2014 - 128 S. / inkl. CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2532-9

Sachbuch Klarschrift
40224426

verfügbar
Kieser, Werner
Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode
München : Heyne , 2003 - 2. Aufl. - 208 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-453-86899-1

Sachbuch Klarschrift
40265113

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Gottschling, Sven
Leben bis zuletzt

Was wir für ein gutes Sterben tun können
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 272 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-03420-8

Sachbuch Klarschrift
40341696

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Sitte, Thomas
Ratgeber Lebensende und Sterben

Informationen für unheilbar Kranke und deren Begleiter - von der Diagnose bis zum Tod
Berlin : Springer , 2018 - 274 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-662-56028-0

Sachbuch Klarschrift
40434823

verfügbar
Gottschling, Sven
Übers Sterben reden

Wie Kommunikation in schwierigen Situationen gelingt
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2019 - 304 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-70536-8

Über das Unaussprechliche reden Angesichts des bevorstehenden Todes fehlen vielen Menschen die Worte. Dabei gibt es oft noch so viel zu sagen. Wie aber der Sprachlosigkeit und der eigenen Hilflosi...

Sachbuch Klarschrift
40525625

verfügbar
Borasio, Gian Domenico
Über das Sterben

Was wir wissen - Was wir tun können - Wie wir uns darauf einstellen
München : Beck , 2012 - 2. Aufl. - 207 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-406-61708-9

Sachbuch Klarschrift
40121216

verfügbar
Daiker, Angelika
Versöhnt sterben

Palliative Care im Licht der letzten sieben Worte Jesu
Ostfildern : Patmos Verlag , 2014 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0531-1

Die Kunst des Abschiednehmens - Was brauchen Sterbende, um zufrieden und versöhnt Abschied nehmen zu können? Nach vielen Jahren in der Hospizarbeit sind Angelika Daiker und Judith Bader-Reissing üb...

Sachbuch Klarschrift
40254241

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Lamp, Ida
Hospiz & Co

so finden Sie die beste Betreuung am Lebensende
München [u.a.] : E. Reinhardt , 2012 - 1. Aufl. - 147 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-497-02301-1

Mit Fallgeschichten, Check- und To-do-Listen ausgestatteter Ratgeber, der auch detaillierte Anregungen enthält für ein versöhnliches Sterben zu Hause, im Hospiz, in der Palliativversorgung und in e...

Sachbuch Klarschrift
40155229

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Jetter, Marion
111 Rezepte gegen Migräne

Auslöser kennen - Schmerzen lindern
Hannover : Schlütersche , 2017 - 2.Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-879-1

Sachbuch Klarschrift
40445937

verfügbar
Majorczyk, Sarah
Das Handbuch gegen den Schmerz

Rücken, Kopf, Gelenke, seltene Erkrankungen: Was wirklich hilft
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 296 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-731-6

Sachbuch Klarschrift
40499109

verfügbar
Holle, Dagny
Der Kopfschmerz - Kompass

Erkennen, vorbeugen, behandeln
(Gesundheitsratgeber)
München u.a. : Herbig , 2015 - 208 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7766-2759-6

Sachbuch Klarschrift
40297399

verfügbar
Wegener, Stefan
Der schmerzfreie Körper

Arthrostic – Die neue Übungsmethode für alle Gelenke. Arthrose vorbeugen, Gelenkschmerzen lindern un
München : Copress-Verl. , 2020 - 1. Auflage - 156 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1258-8

Bewegung hilft: einfache Übungen gegen Gelenkschmerz! Kein Mensch ist von Natur aus steif und unbeweglich. Doch Gelenke, die auf Grund von Lebensweise oder bereits vorhandener Beschwerden nicht be...

Sachbuch Klarschrift
40560544

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Rampp, Dr. Dr. Thomas
Frei von Kopfschmerzen

Selbst aktiv werden Beschwerden lindern und heilen Lebensqualität steigern
(Gesundheit zum Mitmachen)
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65812-3

Sachbuch Klarschrift
40462388

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Ullrich, Manfred A.
Migräne und Trigeminusneuralgie erfolgreich behandeln

Allopathische und naturheilkundliche Therapien im Vergleich
Baunach : Spurbuchverl. , 2014 - 1. Aufl. - 114 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-88778-425-6

Sachbuch Klarschrift
40297400

verfügbar
Pallesits, Roman
Schmerz beiseite

Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst. Gegen Fersen
München : riva , 2021 - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1540-3

Ob Beschleunigungstrauma, Witwenbuckel, Tennisellbogen, Hexenschuss, Hüftfehlbildung, Kreuzbandriss oder Fersensporn – der renommierte Wiener Physiotherapeut Roman Pallesits hilft schmerzgeplagten ...

Sachbuch Klarschrift
40610449

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Amend, Lars
Schmerz Los Werden

Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2017 - 272 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-29922-5

Sachbuch Klarschrift
40411664

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Bißwanger-Heim, Thomas
Schmerztherapie

Was tun, wenn der Schmerz nicht nachlässt?
(Stiftung Warentest: Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-131-4

Sachbuch Klarschrift
40126665

verfügbar
Weiss, Thomas
Kursbuch Fibromyalgie

Das Standardwerk zu Fibromyalgie, chronischen Schmerzerkrankungen und funktionellen Störungen
München : Südwest-Verl. , 2012 - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08439-8

Sachbuch Klarschrift
40166777

verfügbar
Weiss, Daniel
Taping

Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2014 - 2. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3599-5

Sachbuch Klarschrift
40242400

verfügbar
Henning, Ann-Marlene
Männer

Körper. Sex. Gesundheit
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - 394 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63348-5

Sachbuch Klarschrift
40482889

verfügbar
Thiele, Carla
Guter Sex ohne Stress
Berlin : Schroeder , 2012 - 2. Aufl. - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-547-71169-1

Die aus den Medien bekannte Sexualtherapeutin (u.a. für MDR, BILD, Cosmopolitan) liefert einen Ratgeber für eine entspannte heterosexuelle Sexualpartnerschaft ohne Zielvorgaben und raffinierte Tech...

Sachbuch Klarschrift
40154942

verfügbar
Libaire, Jardine
Berauscht vom Leben

Die Freiheit, nicht zu trinken
Zürich : Diogenes , 2021 - 398 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-257-30083-3

Sie suchen nach Klarheit und Bewusstheit, aber Askese ist Ihnen zu anstrengend? Sie lieben das Abenteuer, und jeder Tag soll zählen? Sie möchten das Leben in seiner Fülle auskosten und den Moment i...

Sachbuch Klarschrift
40620500

verfügbar
Reich, Günter
Ess - Störungen

Gemeinsam wieder entspannt essen
Stuttgart : Trias , 2015 - 1. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6883-7

Sachbuch Klarschrift
40301342

verfügbar
Hermann, Rita
Hilfe bei Magersucht & Bulimie

Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - 175 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0407-1

Ein auffallendes Essverhalten bei Kindern und Jugendlichen kann alterstypisch sein, aber auch auf eine Erkrankung hinweisen. Bei Essstörungen sind Konflikte und das Gefühl, nichts ändern zu können,...

Sachbuch Klarschrift
40630409

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