Drucken
Neuhold, Manfred
Die Bienen-Hausapotheke
mit ausgewählten Rezepten zum Selbermachen
Stuttgart : Frech , 2006 - 130 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7020-1132-1
Die Bienen-Hausapotheke 100 ausgewählte Rezepte zum Selbermachen
Sachbuch Klarschrift
40124618
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40224433
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40143262
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40154465
Drucken
Strunz, Ulrich
77 Tipps für Rücken und Gelenke
Beweglich bleiben – Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang
München : Heyne , 2021 - 218 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60577-0
Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet je...
Sachbuch Klarschrift
40610659
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40413310
Drucken
Schneider, Christian
Die Fitness - Docs
Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie & Co.
München : riva , 2021 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1510-6
Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Die Folgen sind Verspannungen, Schmerzen in Knie, Hüfte oder Rücken, Steifheit oder Bewegungseinschränkungen. Während der Körper all diese Beschwerden i...
Sachbuch Klarschrift
40579217
Drucken
Klasen, Jörn
Gemeinsam gegen Rheuma
Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturheilkunde und Schulmedizin
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7
Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenhäuser. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den l...
Sachbuch Klarschrift
40574558
Drucken
Larsen, Christian
Gesunde Füße
Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Stuttgart : Enke , 2018 - 2. Aufl. - 64 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10745-5
Sachbuch Klarschrift
40463740
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40305643
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40445912
Drucken
Bueß-Kovács, Dr. med. Heike
Das Gicht-Buch
Alles, was Sie wissen müssen. Das können Sie selbst tun
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 140 Seite : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-079-1
Die Gicht in den Griff bekommen – es ist möglich! Gicht ist heilbar! Mit dieser guten Nachricht macht die Ärztin und Medizinjournalistin Dr. Heike Bueß-Kovács Betroffenen Mut. Auch wenn eine gewis...
Sachbuch Klarschrift
40541914
Drucken
Lehnert, Michael
Hände gut, alles gut
Meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände - Extra: Praktische Hilfe bei den häufigsten Beschwerde
München : Südwest-Verl. , 2021 - 1. Aufl. - 223 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09972-9
Die Hand - Das Werkzeug der Werkzeuge Die Hände gehören zu unseren wichtigsten Körperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktioni...
Sachbuch Klarschrift
40596654
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40476530
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40476548
Drucken
Neureuther, Christian
Never give up
Fit und vital mit Arthrose
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-948-8
Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele ni...
Sachbuch Klarschrift
40513847
Drucken
Stevens, Martin
Ratgeber neue Hüfte, neues Knie
Aktiv nach der Hüft- oder Kniegelenksoperation
Berlin, Heidelberg : Springer , 2020 - 1. Aufl. 2020 - 148 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-662-61154-8
Dieser Ratgeber ist ein hilfreicher Begleiter für alle, die eine Gelenksersatzoperation an der Hüfte oder am Knie vor sich haben oder bereits eine Hüft- oder Knieprothese tragen. Sie können mit ein...
Sachbuch Klarschrift
40585630
Drucken
Schnack, Gerd
Sitzen macht krank
Übungsrituale für Rücken, Gelenke und strapazierte Nerven
München : Piper , 2019 - 2. Auflage - 188 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06166-7
Eigentlich sind wir Menschen Laufwesen, doch seit Einzug des Technikzeitalters sitzen wir in monotoner Haltung am Schreibtisch, und das sieben bis acht Stunden pro Tag. Diese Entwicklung hat fatale...
Sachbuch Klarschrift
40565228
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40445920
Drucken
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : Trias , 2022 - 125 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Erfahren Sie alles Wichtige über den Atlas-Wirbel und welche Schlüsselrolle er spielt. Sorgen Sie mit 8 gezielten Übungsprogrammen von der Atlas-Expertin für Entspannung und Mobilität in Ihrem Na...
Sachbuch Klarschrift
40659204
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40109210
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40109228
Drucken
Grifka, Joachim
Die große Gelenkschule
beweglich, schmerzfrei,belastbar
Stuttgart : Trias , 2010 - 121 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3592-1
Wenn die Gelenke schon bei kleinen Anstrengungen schmerzen, kann der Alltag zur Tortur werden. Der Ratgeber zeigt, welche Anwendungen sich bei Gelenkschmerzen bewährt haben, welche Medikamente wirk...
Sachbuch Klarschrift
40096670
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40174838
Drucken
Keller, Sabine
Das Rückenbuch
Aktiv gegen Schmerzen
Berlin : Stiftung Warentest , 2010 - 2., komplett überarbeitete Aufl. - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-115-4
Wissenschaftlich fundierte Information und praktische Hilfen für den Alltag. Rückenprobleme verursachen einen hohen Leidensdruck. Doch man kann den Rücken stärken. Von den ersten Selbsthilfemaßnahm...
Sachbuch Klarschrift
40108966
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40108927
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40224426
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40265113
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40341696
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40434823
Drucken
Gottschling, Sven
Übers Sterben reden
Wie Kommunikation in schwierigen Situationen gelingt
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2019 - 304 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-70536-8
Über das Unaussprechliche reden Angesichts des bevorstehenden Todes fehlen vielen Menschen die Worte. Dabei gibt es oft noch so viel zu sagen. Wie aber der Sprachlosigkeit und der eigenen Hilflosi...
Sachbuch Klarschrift
40525625
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40121216
Drucken
Daiker, Angelika
Versöhnt sterben
Palliative Care im Licht der letzten sieben Worte Jesu
Ostfildern : Patmos Verlag , 2014 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0531-1
Die Kunst des Abschiednehmens - Was brauchen Sterbende, um zufrieden und versöhnt Abschied nehmen zu können? Nach vielen Jahren in der Hospizarbeit sind Angelika Daiker und Judith Bader-Reissing üb...
Sachbuch Klarschrift
40254241
Drucken
Lamp, Ida
Hospiz & Co
so finden Sie die beste Betreuung am Lebensende
München [u.a.] : E. Reinhardt , 2012 - 1. Aufl. - 147 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-497-02301-1
Mit Fallgeschichten, Check- und To-do-Listen ausgestatteter Ratgeber, der auch detaillierte Anregungen enthält für ein versöhnliches Sterben zu Hause, im Hospiz, in der Palliativversorgung und in e...
Sachbuch Klarschrift
40155229
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40445937
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40499109
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40297399
Drucken
Wegener, Stefan
Der schmerzfreie Körper
Arthrostic – Die neue Übungsmethode für alle Gelenke. Arthrose vorbeugen, Gelenkschmerzen lindern un
München : Copress-Verl. , 2020 - 1. Auflage - 156 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1258-8
Bewegung hilft: einfache Übungen gegen Gelenkschmerz! Kein Mensch ist von Natur aus steif und unbeweglich. Doch Gelenke, die auf Grund von Lebensweise oder bereits vorhandener Beschwerden nicht be...
Sachbuch Klarschrift
40560544
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40462388
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40297400
Drucken
Pallesits, Roman
Schmerz beiseite
Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst. Gegen Fersen
München : riva , 2021 - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1540-3
Ob Beschleunigungstrauma, Witwenbuckel, Tennisellbogen, Hexenschuss, Hüftfehlbildung, Kreuzbandriss oder Fersensporn – der renommierte Wiener Physiotherapeut Roman Pallesits hilft schmerzgeplagten ...
Sachbuch Klarschrift
40610449
Drucken
Amend, Lars
Schmerz Los Werden
Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2017 - 272 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-29922-5
Sachbuch Klarschrift
40411664
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40126665
Drucken
Weiss, Thomas
Kursbuch Fibromyalgie
Das Standardwerk zu Fibromyalgie, chronischen Schmerzerkrankungen und funktionellen Störungen
München : Südwest-Verl. , 2012 - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08439-8
Sachbuch Klarschrift
40166777
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40242400
Drucken
Henning, Ann-Marlene
Männer
Körper. Sex. Gesundheit
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - 394 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63348-5
Sachbuch Klarschrift
40482889
Drucken
Thiele, Carla
Guter Sex ohne Stress
Berlin : Schroeder , 2012 - 2. Aufl. - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-547-71169-1
Die aus den Medien bekannte Sexualtherapeutin (u.a. für MDR, BILD, Cosmopolitan) liefert einen Ratgeber für eine entspannte heterosexuelle Sexualpartnerschaft ohne Zielvorgaben und raffinierte Tech...
Sachbuch Klarschrift
40154942
Drucken
Libaire, Jardine
Berauscht vom Leben
Die Freiheit, nicht zu trinken
Zürich : Diogenes , 2021 - 398 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-257-30083-3
Sie suchen nach Klarheit und Bewusstheit, aber Askese ist Ihnen zu anstrengend? Sie lieben das Abenteuer, und jeder Tag soll zählen? Sie möchten das Leben in seiner Fülle auskosten und den Moment i...
Sachbuch Klarschrift
40620500
Drucken
Sachbuch Klarschrift
40301342
Drucken
Hermann, Rita
Hilfe bei Magersucht & Bulimie
Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - 175 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0407-1
Ein auffallendes Essverhalten bei Kindern und Jugendlichen kann alterstypisch sein, aber auch auf eine Erkrankung hinweisen. Bei Essstörungen sind Konflikte und das Gefühl, nichts ändern zu können,...
Sachbuch Klarschrift
40630409