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Bild Beschreibung Standort Medium
Busson, Su
Entschieden zum Nichtraucher

Schritt für Schritt; Endgültig raus aus der Sucht.
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2010 - 148 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86910-312-9

Sachbuch Klarschrift
40114136

verfügbar
Bartens, Werner
Körperglück

Wie gute Gefühle gesund machen
München : Droemer Knaur , 2010 - Originalausgabe - 320 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-426-27475-0

Sachbuch Klarschrift
40109089

verfügbar
Gerlinghoff, Monika
Essen will gelernt sein

Ein Arbeits- und Rezeptbuch
(BT ; 872)
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2010 - 4. Aufl. - 142 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-407-22872-7

Sachbuch Klarschrift
40063688

verfügbar
Middeke, Martin
Bluthochdruck senken ohne Medikamente

Ihr Blutdruck-runter-Programm; Risikofaktoren erkennen und ausschalten
Stuttgart : Trias , 2011 - 7. Aufl. - 214 S.; inklusive Einkaufsführer : 22,95 EUR ISBN 978-3-8304-3548-8

Sachbuch Klarschrift
40096649

verfügbar
Keller, Sabine
Das Rückenbuch

Aktiv gegen Schmerzen
Berlin : Stiftung Warentest , 2010 - 2., komplett überarbeitete Aufl. - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-115-4

Wissenschaftlich fundierte Information und praktische Hilfen für den Alltag. Rückenprobleme verursachen einen hohen Leidensdruck. Doch man kann den Rücken stärken. Von den ersten Selbsthilfemaßnahm...

Sachbuch Klarschrift
40108966

verfügbar
Manych, Mathias
Stark - Unser Immunsystem

Wie es uns schützt - wie wir es unterstützen
Stuttgart : Trias , 2010 - 1. Aufl. - 96 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3555-6

Sachbuch Klarschrift
40320809

verfügbar
Jänicke, Christof
Quickfinder Bach-Blüten

Der schnellste Weg zum richtigen Mittel (GU Quickfinder)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 2. Aufl. - 132 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-1669-7

Sachbuch Klarschrift
40108998

verfügbar
Kleine-Gunk, Bernd
Das Frauen-Hormone-Buch

Liegt's an den Hormonen?; Wie Östrogene & Co. Ihre Gesundheit, Sexualität und ugendlichkeit beeinflu
Stuttgart : Trias , 2010 - 138 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3498-6

Sachbuch Klarschrift
40096663

verfügbar
Grifka, Joachim
Die große Gelenkschule

beweglich, schmerzfrei,belastbar
Stuttgart : Trias , 2010 - 121 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3592-1

Wenn die Gelenke schon bei kleinen Anstrengungen schmerzen, kann der Alltag zur Tortur werden. Der Ratgeber zeigt, welche Anwendungen sich bei Gelenkschmerzen bewährt haben, welche Medikamente wirk...

Sachbuch Klarschrift
40096670

verfügbar
Vollmer, Joachim Bernd
Gesunder Darm - gesundes Leben

(Knaur ; 87447)
München : Droemer Knaur , 2010 - 256 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-426-87447-9

Product DescriptionErscheinungsjahr: 2010Gewicht: 200 gr / Abmessungen: 190 mm x 125 mmVon Vollmer, Joachim B. Das Zentrum unserer Gesundheit Sind Ballaststoffe tatsächlich so gesund? ...

Sachbuch Klarschrift
40080310

verfügbar
Grönemeyer, Dietrich
Dein Herz

Eine andere Organgeschichte
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2010 - 348 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-10-027305-5

Sachbuch Klarschrift
40109040

verfügbar
Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2

Wie Sie gezielt gegensteuern
Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-120-8

Sachbuch Klarschrift
40109025

verfügbar
Buijssen, Huub
Depression

Helfen und sich nicht verlieren; ein Ratgeber für Freunde und Familie
Weinheim : Beltz , 2020 - 7. Aufl. - 208 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86616-5

Sachbuch Klarschrift
40551980

entliehen
(bis 31.05.2024)
Kempf, Hans-Dieter
Die neue Rückenschule: der Nacken

Frei von Verspannung und Schmerz
(rororo ; 62744)
Reinbek : Rowohlt , 2011 - 192 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-499-62744-6

Sachbuch Klarschrift
40108927

verfügbar
Nolte, Anke
Bluthochdruck

Vorbeugen, erkennen, behandeln
Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 1. Aufl. - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-117-8

Eine unauffällige Krankheit. Bluthochdruck ist gefährlich, besonders weil er so unauffällig daherkommt. Dieser Ratgeber will vor allem motivieren, die passenden Schritte zu einer erfolgreichen Beha...

Sachbuch Klarschrift
40109018

verfügbar
Bißwanger-Heim, Thomas
Asiatische Heilkunde

Tradition, Anwendung, Heilversprechen; eine Bestandsaufnahme
Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 264 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-110-9

Sachbuch Klarschrift
40108980

verfügbar
Roberts, Alice
Anatomie und Physiologie

Die Bild-Enzyklopädie
München : Dorling Kindersley Verlag , 2011 - 512 S. : 49,95 EUR ISBN 978-3-8310-1970-0

Sachbuch Klarschrift
40113454

verfügbar
Engelbrecht, Sigrid
Das Anti-Burnout-Buch für Frauen

mit Burnout-Selbsttest
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2011 - 160 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-451-61014-1

Sachbuch Klarschrift
40114061

verfügbar
Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D

So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-2272-8

Sachbuch Klarschrift
40110740

entliehen
(bis 04.06.2024)
Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze

(Der grosse GU Ratgeber)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 5. Aufl. - 256 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-1036-7

Sachbuch Klarschrift
40111357

verfügbar
Dimmendaal, Eva
Borreliose

Das Selbsthilfe-Programm
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2051-9

Sachbuch Klarschrift
40110757

verfügbar
Bopp, Annette
Bluthochdruck senken

Das 3-Typen-Konzept
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 5. Aufl. - 128 S.; Inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1398-6

Sachbuch Klarschrift
40109192

verfügbar
Reichelt, Katrin
Homöopathie für die häufigsten Schwachstellen

(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2121-9

Sachbuch Klarschrift
40109235

verfügbar
Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze für die Seele

(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2010 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-0503-5

Sachbuch Klarschrift
40109250

entliehen
(bis 04.06.2024)
Reichelt, Katrin
Die magische 11 der Homöopathie

(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2010 - 6. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-0501-1

Sachbuch Klarschrift
40109242

entliehen
(bis 28.05.2024)
Fritzsche, Doris
Fruktose-Unverträglichkeit

(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2011 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1775-5

Sachbuch Klarschrift
40110764

verfügbar
Froböse, Ingo
Das neue Rückentraining

Mit 5-Minuten-Programm
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1927-8

Sachbuch Klarschrift
40109210

verfügbar
McMillan, Beverly
Atlas des menschlichen Körpers

Aufbau, Funktion und Krankheiten
Hamburg : National Geographic , 2011 - 288 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-86690-245-9

Sachbuch Klarschrift
40068540

verfügbar
Borasio, Gian Domenico
Über das Sterben

Was wir wissen - Was wir tun können - Wie wir uns darauf einstellen
München : Beck , 2012 - 2. Aufl. - 207 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-406-61708-9

Sachbuch Klarschrift
40121216

verfügbar
Nelting, Manfred
Burnout

Wenn die Maske zerbricht; Wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht
München : Goldmann , 2012 - 5. Aufl. - 416 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39193-6

Die Volkskrankheit Burnout - das neue Standardwerk für Betroffene und Angehörige. Verbrennen der Kräfte bis "der Ofen aus" ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, übe...

Sachbuch Klarschrift
40178548

verfügbar
Steigenberger, Heide
Reizmagen

Richtige Ernährung bei Magendrücken, Gastritis, Völlegefühl, Appetitlosigkeit, Sodbrennen, Übelkeit
Wien : Kneipp , 2010 - 1. Aufl. - 128 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7088-0502-3

Sachbuch Klarschrift
40110732

verfügbar
Merten, Michaela
Mein Kneipp-Buch

Gesund und schön mit der Natur ; Wasser, Kräuter, Ernährung, Bewegung, Innere Balance
München : Südwest-Verl. , 2010 - 176 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08578-4

Product DescriptionMein Kneipp-Buch0

Sachbuch Klarschrift
40079525

verfügbar
Liebmann-Smith, Joan
Das große Buch der Körpersignale

Harmlos oder gefährlich?; So verstehen Sie die Zeichen Ihres Körpers
München : Heyne , 2008 - 432 S. : 21,95 EUR ISBN 978-3-453-13029-6

Sachbuch Klarschrift
40079540

verfügbar
Froböse, Ingo
Das neue Rücken-Akut-Training

So werden Sie schnell schmerzfrei
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 3. Aufl. - 176 S.; inkl. Poster : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1992-6

Sachbuch Klarschrift
40109228

verfügbar
Fischer, Ute
Borreliose

Zeckeninfektion mit Tarnkappe
Stuttgart : Hirzel , 2006 - 4. Aufl. - 160 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-7776-1233-1

Sachbuch Klarschrift
40111421

verfügbar
Pschyrembel, Willibald
Pschyrembel Therapeutisches Wörterbuch
Berlin : de Gruyter , 2002 - 2. Aufl. - 990 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-11-016828-0

Sachbuch Klarschrift
40111460

verfügbar
Hertzka, Gottfried
Handbuch der Hildegard-Medizin
Freiburg/Br. : Bauer , 2000 - 8. Aufl. : 21,50 EUR ISBN 978-3-7626-0314-6

Sachbuch Klarschrift
40116055

verfügbar
Schiller, Reinhard
Hildegard Ernährungslehre

Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung im Einklang mit der Natur ; Ratschläge und Tips für ein gesu
Augsburg : Pattloch , 1996 - Lizenzausgabe - 143 S. : Ill. ISBN 978-3-629-00877-0

Sachbuch Klarschrift
40116070

verfügbar
Bißwanger-Heim, Thomas
Schmerztherapie

Was tun, wenn der Schmerz nicht nachlässt?
(Stiftung Warentest: Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-131-4

Sachbuch Klarschrift
40126665

verfügbar
Wagner, Franz
Akupressur

Heilung auf den Punkt gebracht
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER , 2012 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder "Wirksame Punkte bei Alltagsb : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2288-9

Sachbuch Klarschrift
40124244

verfügbar
Reichelt, Katrin
Globuli statt Pillen

Die besten homöopathischen Alternativen zur Schulmedizin
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER , 2012 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2245-2

Sachbuch Klarschrift
40124251

verfügbar
Dolzer, Marianne
Heilende Salben und Tinkturen selbst gemacht

Was Großmutter noch wusste ...
Köln : anaconda , 2009 - 144 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-86647-318-8

Sachbuch Klarschrift
40124511

verfügbar
Aloe vera
Gesundheit & Schönheit aus der Wüste
Augsburg : Weltbild Verl. , 2004 - 2. Aufl. ISBN 978-3-89604-950-6

Sachbuch Klarschrift
40124529

verfügbar
Neuhold, Manfred
Die Bienen-Hausapotheke

mit ausgewählten Rezepten zum Selbermachen
Stuttgart : Frech , 2006 - 130 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7020-1132-1

Die Bienen-Hausapotheke 100 ausgewählte Rezepte zum Selbermachen

Sachbuch Klarschrift
40124618

verfügbar
Lang-Reeves, Irene
Beckenboden-Training

(GU Multimedia)
München : GRÄFE UND UNZER , 2012 - 1. Aufl. - 80 S.; inkl. CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2584-2

Sachbuch Klarschrift
40137117

entliehen
(bis 11.06.2024)
Kessler, Nicola
Jin Shin Jyutsu

Schnelle Selbsthilfe durch Heilströmen
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER , 2012 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch "Strömen in Notfälle : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2304-6

Sachbuch Klarschrift
40143198

verfügbar
Zöliakie
Das erfolgreiche Behandlungskonzept bei Glutenunverträglichkeit; mit großem Rezeptteil
(GU Ratgeber: Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER , 2012 - 1. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2394-7

Sachbuch Klarschrift
40143209

verfügbar
Steinmetz, Karl-Heinz
Medizin der vier Temperamente

Typgerechte Anwendungen aus der Klosterheilkunde
München : GRÄFE UND UNZER , 2012 - 1. Aufl. - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2362-6

Sachbuch Klarschrift
40143262

verfügbar
Lang-Reeves, Irene
Beckenboden

Wie Sie den Alltag zum Training nutzen
(GU Ratgeber: Fitness)
München : GRÄFE UND UNZER , 2012 - 6. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-0377-2

Sachbuch Klarschrift
40143305

entliehen
(bis 11.06.2024)
Strunz, Ulrich
Das neue Anti-Krebs-Programm

Dem Krebs keine Chance geben: So schalten Sie die Tumor-Gene ab
München : Heyne , 2012 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20019-7

Sachbuch Klarschrift
40144656

entliehen
(bis 04.06.2024)
Drees, Angela
Burnout naturheilkundlich behandeln

(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2013 - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2762-4

Sachbuch Klarschrift
40166738

verfügbar
Wenzel, Melanie
Meine besten Heilpflanzenrezepte

für eine gesunde Familie
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2013 - 1. Aufl. - 240 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2616-0

Sachbuch Klarschrift
40154465

verfügbar
Mutter, Joachim
Lass dich nicht vergiften!

Warum uns Schadstoffe chronisch krank machen und wie wir ihnen entkommen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2012 - 1. Aufl. - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2499-9

Sachbuch Klarschrift
40166784

verfügbar
Martinez, Ramon
Cholesterin selbst senken in 10 Wochen

Selbsthilfeprogramm für Betroffene ; Cholesterin: "Killer Nr. 1" oder "Erfindung"? ; die Fakten
Hannover : Schlütersche , 2011 - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-614-8

In diesem Ratgeber des Facharztes für Innere Medizin wird anschaulich und leicht verständlich beschrieben, wie man fast oder ganz ohne Medikamente den Cholesterinwert senken kann. Mit einem 10-Woch...

Sachbuch Klarschrift
40154974

entliehen
(bis 13.06.2024)
Schickinger, Jürgen
Herz und Kreislauf

was Sie für Ihre Herzgesundheit tun können
(Stiftung Warentest)
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 240 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-130-7

Das umfassende Handbuch erörtert Herzerkrankungen und Schlaganfälle sowie ihre möglichen Ursachen und Therapien.

Sachbuch Klarschrift
40154636

verfügbar
Erste-Hilfe-Handbuch
Wissen, Ratschläge, Selbsthilfe
München : Dorling Kindersley , 2012 - 288 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2243-4

Handbuch und Ratgeber für den medizinischen Laien als Ersthelfer. Mit Schritt-für-Schritt-Erläuterungen und Abbildungen für wichtige Notfallsituationen werden die dazugehörigen Maßnahmen vorgestell...

Sachbuch Klarschrift
40154629

verfügbar
Schlaadt, Michael
Homöopathie schnell und einfach

mit den 20 Top-Mitteln umfassend gesund
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 1. Aufl. - 191 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-3991-2

Übersichtlicher Ratgeber, der 100 einfachen Beschwerden die 20 wichtigsten homöopathischen Mittel zuordnet und damit, auch unter Einsatz einfacher Hausmittel, die Selbstheilungskräfte des Körpers a...

Sachbuch Klarschrift
40154771

verfügbar
Tempelhof, Siegbert
Das neue Knietraining

Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 80 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-2175-2

Osteopathisches Knietrainingsprogramm, dessen Übungen darauf ausgerichtet sind, die Knie zu stärken, geschmeidig zu halten und auszubalancieren. Ein Test hilft bei der Auswahl des geeigneten Traini...

Sachbuch Klarschrift
40154675

verfügbar
Seelig, Hans Peter
Laborwerte

klar und verständlich
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 127 S.; inkl. Folder zum Buch "Die wichtigsten Blu : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2290-2

Patientenratgeber, der die gebräuchlichsten Laboruntersuchungen und -tests (auch Selbsttests für zuHause) mit Angaben zu Referenzwerten, Vorsorgeuntersuchungen und Laborwerten von A bis Z vorstellt...

Sachbuch Klarschrift
40154668

entliehen
(bis 04.06.2024)
Schmiedel, Volker
Hausputz für Leber & Galle

natürlich reinigen, Leberwerte verbessern; Ihr 4-Wochenprogramm
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 200 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6044-2

Schulmedizinisch-naturheilkundlicher Ratgeber, der ausführlich über konventionelle und komplementäre, diagnostische und therapeutische Verfahren bei verschiedenen Leber- und Gallenerkrankungen info...

Sachbuch Klarschrift
40155033

verfügbar
Thiele, Carla
Guter Sex ohne Stress
Berlin : Schroeder , 2012 - 2. Aufl. - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-547-71169-1

Die aus den Medien bekannte Sexualtherapeutin (u.a. für MDR, BILD, Cosmopolitan) liefert einen Ratgeber für eine entspannte heterosexuelle Sexualpartnerschaft ohne Zielvorgaben und raffinierte Tech...

Sachbuch Klarschrift
40154942

verfügbar
Flemmer, Andrea
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) natürlich behandeln

Heilmethoden, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun ; Hilfe aus der Pflanzenheilkunde
Hannover : Schlütersche , 2012 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-629-2

Der Ratgeber informiert über neue medizinische Ansätze in Diagnose und Therapie des PrämenstruellenSyndroms und beschreibt, was jede Frau mit entsprechender Ernährung und naturheilkundlichen Mittel...

Sachbuch Klarschrift
40155040

verfügbar
Roßmüller-Meister, Petra
Das Arthrose-Buch

das können Sie selbst tun ; alle bewährten Behandlungsmethoden der Schulmedizin und Naturheilkunde
Hannover : Schlütersche , 2012 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-631-5

Ratgeber mit Anleitungen zur Selbsthilfe und allen bewährten Behandlungsmethoden der Schulmedizin und Naturheilkunde.

Sachbuch Klarschrift
40154586

verfügbar
Schickinger, Jürgen
Neurodermitis

der Haut helfen
(Stiftung Warentest)
Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 192 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-122-2

Grundlegende Informationen zur Neurodermitis bei Erwachsenen und Kindern mit wertenden Urteilen zu Medikamenten und Therapien durch die Stiftung Warentest.

Sachbuch Klarschrift
40155065

verfügbar
Niederegger, Ursula
Gesund mit Naturheilmitteln

die bewährtesten Heilmittel für Alltagsbeschwerden
(Fit & Gesund)
Lana : Tappeiner , 2011 - 93 S. : 9,90 EUR ISBN 978-88-7073-612-0

Ratgeber einer Pharmazeutin zur Behandlung von Alltagsbeschwerden wie Blasenleiden, Schnupfen, Verstauchungen und Warzenbildung mit Heilkräutern zu innerer und äußerer Verwendung, Homöopathie und S...

Sachbuch Klarschrift
40155193

verfügbar
Herbst, Vera
Gut essen bei erhöhtem Cholesterin

(Stiftung Warentest)
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-041-6

Der Ratgeber der Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm und der Apothekerin Vera Herbst erläutert den Zusammenhang von Fetten, Cholesterin und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und zeigt anhand ...

Sachbuch Klarschrift
40154999

verfügbar
Brüser, Elke
Besser hören

wie Sie einen guten Akustiker und das passende Hörgerät finden
(Stiftung Warentest)
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 2., aktualisierte Aufl. - 176 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-125-3

Der medizinischer Ratgeber klärt über Erkrankungen und deren Ursachen auf, informiert über Hörhilfen und gibt zahlreiche Tipps, damit die Kommunikation wieder reibungslos ablaufen kann. Betroffene ...

Sachbuch Klarschrift
40155072

verfügbar
Lamp, Ida
Hospiz & Co

so finden Sie die beste Betreuung am Lebensende
München [u.a.] : E. Reinhardt , 2012 - 1. Aufl. - 147 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-497-02301-1

Mit Fallgeschichten, Check- und To-do-Listen ausgestatteter Ratgeber, der auch detaillierte Anregungen enthält für ein versöhnliches Sterben zu Hause, im Hospiz, in der Palliativversorgung und in e...

Sachbuch Klarschrift
40155229

verfügbar
Jopp, Andreas
Ich rauche gern ... und hör jetzt auf

Nichtraucher in 30 Tagen
(Fischer; 19242)
Frankfurt am Main : Fischer-Taschenbuch-Verl. , 2012 - 2. Aufl. - 284 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-596-19242-7

Ein durch ein personalisiertes Online-Angebot zu ergänzendes professionelles Entwöhnungsprogramm für die Zeit vor und nach dem Rauchstopp.

Sachbuch Klarschrift
40154910

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Niklewski, Günter
Depressionen überwinden

niemals aufgeben!
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 6., aktualisierte Aufl. - 320 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-132-1

Der Patientenratgeber in bewährter Stiftung-Warentest-Qualität zum Krankheitsbild Depression gibt Grundlageninformationen zu Symptomen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten. Mit Tipps für Angehörig...

Sachbuch Klarschrift
40157963

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Hellmiss, Margot
Natürlich heilen mit Apfelessig

die besten Anwendungen für mehr Wohlbefinden
München : Südwest , 2013 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08843-3

Die Ernährungsexpertin informiert über Essigherstellung, Anwendung in der Hausapotheke, zur Haut- und Haarpflege und als Gesundheitsmittel zur Diätunterstützung.

Sachbuch Klarschrift
40157949

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Nolte, Anke
Essstörungen

Hilfe bei Anorexie, Bulimie und Binge-Eating
(Stiftung Warentest)
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 160 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86851-137-6

Sachbuch Klarschrift
40165433

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Weiss, Thomas
Kursbuch Fibromyalgie

Das Standardwerk zu Fibromyalgie, chronischen Schmerzerkrankungen und funktionellen Störungen
München : Südwest-Verl. , 2012 - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08439-8

Sachbuch Klarschrift
40166777

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Kuntz, Helmut
Drogen & Sucht

Ein Handbuch über alles, was Sie wissen müssen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2011 - 2. Aufl. - 391 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-85925-9

Sachbuch Klarschrift
40174230

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Mosetter, Kurt
Die 4 Kräfte der Selbstheilung

Wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2012 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2505-7

Sachbuch Klarschrift
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Moritz, Andreas
Die wundersame Leber- & Gallenblasenreinigung

Ein kraftvolles Verfahren zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Vitalität
Bad Lausick : voxverlag , 2012 - 6. Aufl. - 224 S. : 21,90 EUR ISBN 978-3-9812215-0-3

Sachbuch Klarschrift
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Grillparzer, Marion
"Ich hab Rücken"

endlich beschwerdefrei, modernste Therapien, alternative Methoden
München : Südwest-Verl. , 2013 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08877-8

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40174838

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Gienger, Michael
Heilsteine

Ihre Kraft und Wirkung kennen und nutzen
Stuttgart : Franckh , 2013 - 96 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-440-13415-3

Sachbuch Klarschrift
40184348

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Baum, Thilo
Günter, der innere Schweinhund, wird Nichtraucher

Ein tierisches Gesundheitsbuch
Offenbach : GABAL , 2008 - 4. Aufl. - 216 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-89749-625-5

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Straubinger, Hermann
Übersäuerung

Die besten Tipps für ein harmonisches Säure-Basen-Gleichgewicht Ihres Körpers
Murnau : Mankau , 2013 - 242 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-86374-083-2

Sachbuch Klarschrift
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Fischer-Reska, Hannelore
Entsäuerungs-Revolution

Endlich richtig entgiften! Die 12-Wochen-Kur für zu Hause
München : Südwest-Verl. , 2014 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08947-8

Sachbuch Klarschrift
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Blutzucker-Killer

Blutzucker erfolgreich senken ohne Pillen.
Stuttgart : Trias , 2011 - 1., Auflage - 79 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8304-3883-0

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Enders, Giulia
Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ
Berlin : Ullstein Hardcover , 2014 - 5.Aufl. - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-550-08041-8

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Siewert, Aruna M.
Pflanzliche Antibiotika

Geheimwaffen aus der Natur
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2013 - 3.Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2836-2

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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2014 - 128 S. / inkl. CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2532-9

Sachbuch Klarschrift
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Guzek, Gaby
Pilze im Körper

Krank ohne Grund?
München : Südwest Verlag , 2014 - 240 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09264-5

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Weiss, Daniel
Taping

Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2014 - 2. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3599-5

Sachbuch Klarschrift
40242400

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Schaenzler, Dr. Nicole
Medizinische Fachbegriffe

Ärzte-Latein verstehen
Augsburg : Weltbild , 2014 ISBN 978-3-8289-4310-0

Sachbuch Klarschrift
40243939

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Schleip, Robert
Faszien Fitness

Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
München : Riva , 2015 - 3. Aufl. - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-483-3

Sachbuch Klarschrift
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Noll, Andreas
Organbalance

Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2014 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3811-8

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Daiker, Angelika
Versöhnt sterben

Palliative Care im Licht der letzten sieben Worte Jesu
Ostfildern : Patmos Verlag , 2014 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0531-1

Die Kunst des Abschiednehmens - Was brauchen Sterbende, um zufrieden und versöhnt Abschied nehmen zu können? Nach vielen Jahren in der Hospizarbeit sind Angelika Daiker und Judith Bader-Reissing üb...

Sachbuch Klarschrift
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Held, Monika
Tatort Gifte im Körper

Wie unser Körper täglich vergiftet wird und wie wir diese Gifte wieder loswerden.
Kolbermoor : Heldverlag , 2014 - 272 S. : 21,90 EUR ISBN 978-3-9815375-8-1

Sachbuch Klarschrift
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Aschenbrenner, Eva
Mit Eva Aschenbrenner durchs Wildkräuterjahr

Das Vermächtnis der "Aschenbrennerin" mit ihrer Lebensgeschichte
Stuttgart : Franckh , 2014 - 1. Aufl. - 112 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-440-14297-4

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Rieger, Berndt
Hashimoto und Basedow

Schilddrüsenerkrankungen ganzheitlich behandeln und heilen
München u.a. : Herbig , 2012 - 2. Aufl. - 192 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7766-2687-2

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Kieser, Werner
Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode
München : Heyne , 2003 - 2. Aufl. - 208 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-453-86899-1

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Cavelius, Anna
Das Fastenbuch

18 Kuren für alle Gelegenheiten
Lünen : Systemed Verlag GmbH , 2015 - 200 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-927372-85-6

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Schmidt, Sigrid
Bach-Blüten für innere Harmonie
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2011 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1948-3

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Angart, Leo
Gesunde Augen trotz Computer

Wie man Sehproblemen vorbeugt und die Augen trainiert.
München : Nymphenburger , 2015 - 64 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-485-02853-0

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Schmidt, Nirmala Lucia
Faszien-Yoga

Gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe
München : Nymphenburger , 2015 - 144 S. / inkl. DVD : 20,00 EUR ISBN 978-3-485-02850-9

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Röcker, Anna Elisabeth
Heilen mit Bachblüten

Alle Bachblüten von A bis Z - Auswahl, Dosierung und Wirkung - Blütengruppen und Krankheitsbilder
(Kompakt-Ratgeber)
Murnau : Mankau , 2014 - 1. Aufl. - 95 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-86374-161-7

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Urheber, Kein Autor oder
Heilen mit Hildegard
Sigmaringen : Thorbecke , 2014 - 64 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-7995-0568-0

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Rossbach, Gabriele
Heilsame Meditationen bei Depressionen

Erste Hilfe und begleitende Therapie. Mit Meditations-CD
Pfaffenhofen : Ludwig , 2015 - 1. Aufl. - 208 S. / inkl. CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-7787-9263-6

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Zasuhin, Aleksej
Moderne Tibetische Medizin

Praktisches Heilwissen für weitverbreitete Beschwerden und Krankheiten
München : Droemer Knaur , 2015 - 1. Aufl. - 232 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65758-4

Sachbuch Klarschrift
40292021

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Kreuzberger, Dr. med. Ursula
Die Mesotherapie

Das neue Heilverfahren bei akuten und chronischen Beschwerden
München : Droemer Knaur , 2015 - 1. Aufl. - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65747-8

Sachbuch Klarschrift
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Dorotka, Dr. med. Ronald
Gesunde Gelenke

Effiziente Therapien bei Knorpelschäden und Arthrosen
München : Goldmann , 2015 - 1. Aufl. - 224 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17547-5

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(bis 04.06.2024)
Holle, Dagny
Der Kopfschmerz - Kompass

Erkennen, vorbeugen, behandeln
(Gesundheitsratgeber)
München u.a. : Herbig , 2015 - 208 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7766-2759-6

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Ullrich, Manfred A.
Migräne und Trigeminusneuralgie erfolgreich behandeln

Allopathische und naturheilkundliche Therapien im Vergleich
Baunach : Spurbuchverl. , 2014 - 1. Aufl. - 114 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-88778-425-6

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Reich, Günter
Ess - Störungen

Gemeinsam wieder entspannt essen
Stuttgart : Trias , 2015 - 1. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6883-7

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Haiduk, Vistara H.
Schüßler - Salze - Coach

Wie ich das richtige Mittel finde
München : Droemer Knaur , 2015 - 1. Aufl. - 96 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-426-65779-9

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Engler, Elisabeth
Gesundheit aus dem Thermomix

Kräutermedizin und Hausmittel RatzFatz gerührt
Kranzberg : Compbook , 2016 - 1. Aufl. - 80 S. : 10,90 EUR ISBN 978-3-934473-81-2

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Erpenbach, Dr. med. Klaus
Voll fertig! Bin ich nur müde oder schon krank?

Mehr Energie und Gesundheit dank neuer Erkenntnisse.
Freiburg : VAK , 2016 - 208 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86731-178-6

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Cabot, Sandra
Das Leber - Reinigungs - Programm

So verbessern Sie Ihre Leberwerte und entgiften Ihren Körper
(Goldmann ; 17575)
München : Goldmann , 2016 - 1. Aufl. - 256 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17575-8

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Becker, Jan
Nichtraucher in 120 Minuten

So kommen Sie von den Zigaretten los
(Piper ; 30890)
München : Piper , 2016 - 224 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30890-8

Sachbuch Klarschrift
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Strehle, Sandra
Rezepte für einen gesunden Darm

So bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2016 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5202-2

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Hätscher-Rosenbauer, Wolfgang
Besser sehen in täglich 5 Minuten
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2011 - 1. Aufl. - 80 S. mit CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2215-5

Sachbuch Klarschrift
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Strunz, Ulrich
Strategien der Selbstheilung

Die sieben Schritte zur Gesundheit - Erkenntnisse aus der Praxis
München : Heyne , 2016 - 224 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20094-4

Sachbuch Klarschrift
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Haring, Robin
Alles über die Haut

Wie Sie gesund und natürlich schön bleiben
Berlin : Ullstein extra , 2016 - 208 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86493-044-7

Mit einer Oberfläche von fast zwei Quadratmetern ist die Haut unser größtes Sinnesorgan und unser vielseitigstes. Wie ein Wasserballon hält die Haut unseren Körper zusammen. Sie schützt uns vor Käl...

Sachbuch Klarschrift
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(bis 14.06.2024)
Wendt, Alexander
Du Miststück - Meine Depression und ich
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 208 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-03539-7

Sachbuch Klarschrift
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(bis 11.06.2024)
Zernick-Förster, Sonja
Yin Yoga für die Faszien

Optimal üben - durch den Einsatz von Hilfsmitteln zu einem gesunden Bindegewebe
München : Südwest-Verl. , 2016 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09416-8

Sachbuch Klarschrift
40322540

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Arvay, Clemens G.
Der Heilungscode der Natur

Die verborgenen Kräfte von Pflanzen und Tieren entdecken
München : Bertelsmann , 2016 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-570-50201-3

Das heilende Band zwischen Mensch und NaturUnser Körper endet nicht an der Hautoberfläche: Mensch und Natur sind tiefgreifend miteinander verbunden. Nach seinem Bestseller "Der Bi...

Sachbuch Klarschrift
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(bis 12.06.2024)
Villoldo, Alberto
One Spirit Medizin

Die Praxis schamanischer Heilung
München : Goldmann , 2016 - 1. Aufl. - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34193-1

Heilgeheimnisse aus dem Regenwald und moderne Wissenschaft. Alberto Villoldo ist einer der bekanntesten und meistgelesenen Schamanen unserer Zeit. Als er eine niederschmetternde Diagnose bekommt fü...

Sachbuch Klarschrift
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Fuchs, Christine
Räuchern mit heimischen Pflanzen

sammeln, mischen, anwenden
Stuttgart : Franckh , 2014 - 96 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-440-12610-3

Wärmende Nahrung für Sinne und Seele. Die Kunst des traditionellen Räucherns erlebt heute eine Renaissance in Wellness-Oasen, beim Heilpraktiker, im Büro und natürlich auch zuhause: Lavendel entspa...

Sachbuch Klarschrift
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Stross, Alexandra
Natürliches Entgiften

Freiheit für Körper, Geist und Seele
München : riva , 2016 - 1. Aufl. - 192 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0058-4

Sachbuch Klarschrift
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(bis 31.05.2024)
Rieger, Berndt
Schilddrüsenknoten

Warum sie entstehen; Wie man sie heilen kann; Alle wichtigen Therapien aus Naturheilkunde und Schulm
München u.a. : Herbig , 2016 - 176 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7766-2794-7

Körperliche und seelische Verknotungen lösen lernen.Jeder Dritte hat sie, und wenn man sie entdeckt, schrillen die Alarmglocken Schilddrüsenknoten. Zudem sind sie mehr als ein körperliches Sy...

Sachbuch Klarschrift
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Gottschling, Sven
Leben bis zuletzt

Was wir für ein gutes Sterben tun können
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 272 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-03420-8

Sachbuch Klarschrift
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Wagner, Franz
Reflexzonen - Massage

Grifftechniken zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
(GU Gesundheits-Kompass)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2016 - 1. Aufl. - 96 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8338-5642-6

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Bopp, Annette
Wechseljahre

Den eigenen Weg finden
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 2. aktualisierte Aufl. - 192 S. ISBN 978-3-86851-159-8

Wohlfühlen im Wechsel. Die Wechseljahre sind ein natürlicher Abschnitt im Leben einer Frau. Dieser Ratgeber informiert ausführlich, sachlich und gleichzeitig sehr einfühlsam über Veränderungen, mög...

Sachbuch Klarschrift
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Adler, Yael
Haut nah

Alles über unser größtes Organ
München : Droemer Knaur , 2016 - 1. Aufl. - 336 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27699-0

Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Sensibilität, Allergien, Anti-Aging, Sonne ... Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und umhüllt alles, was wir in uns tragen; sie sorgt dafür, dass wir die...

Sachbuch Klarschrift
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Fischer, Heide
Ab 40 - gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen

Naturheilkunde, medizinisches Wissen und Selbsthilfe für Frauen.
München : Nymphenburger , 2016 - 224 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-485-02872-1

Sachbuch Klarschrift
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Wessels, Miriam
Wechseljahre

Das Komplett-Programm: Körpertraining - Entspannung - Naturheilkunde
München : Blv Buchverlag , 2016 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1527-0

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Wacker, Andreas
Hausapotheke für die Seele
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2007 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0215-7

Sachbuch Klarschrift
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Hirschhausen, Eckart von
Wunder wirken Wunder

Wie Medizin und Magie uns heilen
Reinbek : Rowohlt , 2016 - 1. Aufl. - 496 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-498-09187-3

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(bis 14.06.2024)
Northrup, Christiane
Weisheit der Wechseljahre

Selbstheilung, Veränderung und Neuanfang in der zweiten Lebenshälfte
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2016 - 1. Aufl. - 580 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-89883-563-3

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Halle, Martin
Lauf dem Krebs davon

Die Kraft des Sports zur Genesung nutzen.
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4573-4

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Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze

Alltagsbeschwerden und -krankheiten selbst behandeln
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2016 - 1. Aufl. - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5402-6

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Borovnyak, Ulrike
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Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2016 - 1. Aufl. - 192 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6077-5

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Koch, Marianne
Das Vorsorge-Buch

Wie Sie Körper und Seele gesund erhalten
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2016 - 2. Aufl. - 240 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26135-7

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(bis 04.06.2024)
Kunz, Barbara und Kevin
Reflexzonenmassage
: Dorling Kindersley Verlag , 2016 - 160 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-3131-3

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Aurell, Lina Nertby
Food Pharmacy

Essen ist die beste Medizin
: Hölker , 2017 - 192 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-88117-153-3

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Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen; mit über 70 Rezepten
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2016 - 246 S. / inkl.Tagebuch : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-561-9

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(bis 11.06.2024)
Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs - Diabetes

Mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen; Mit über 70 Rezepten
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2017 - 192 S. / inkl Tagebuch : 22,90 EUR ISBN 978-3-89883-661-6

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Rubin, Dr. med. Franziska
Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz

Herzerkrankungen, Bluthochdruck & Arteriosklerose natürlich behandeln
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2017 - 1. Aufl. - 240 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-618-0

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Michalsen, Prof. Dr. Andreas
Heilen mit der Kraft der Natur

Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung Was wirklich hilft
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2017 - 5. Aufl. - 304 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-458-17698-5

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Wilhelms, Theresia
Krampfadern natürlich behandeln

Venen in 12 Schritten ganzheitlich stärken. Mit vielen Empfehlungen aus der chinesischen Medizin
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In wenigen Monaten von Krampfadern zu schönen Beinen? Das geht. Und zwar ganz natürlich: Theresia Wilhelms ist Spezialistin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und biologisch-sanfte Krampfa...

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Mukherjee, Siddhartha
Das Gen

Eine sehr persönliche Geschichte
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2017 - 768 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-10-002271-4

Sachbuch Klarschrift
40392331

verfügbar
Noll, Susanne
Aufrecht und geschmeidig

Mit gesunden Faszien beweglich und schmerzfrei bleiben
München : Scorpio Verlag , 2017 - 184 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-95803-096-1

Sachbuch Klarschrift
40402722

verfügbar
Esch, Tobias
Der Selbstheilungscode

Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit
Weinheim : Beltz , 2017 - 1. Aufl. - 335 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-86443-7

In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekommen. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Tobias Esch möchte das ändern und erkl...

Sachbuch Klarschrift
40392566

entliehen
(bis 11.06.2024)
Wessels, Miriam
Faszien Tuning

Straff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuß
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 1. Aufl. - 64 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6019-5

Sachbuch Klarschrift
40403728

verfügbar
Held, Monika
Gesund mit Mikronährstoffen

Geheimnisse der Gesundheit
Kolbermoor : Heldverlag , 2017 - 158 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-9815375-9-8

Sachbuch Klarschrift
40408561

verfügbar
Amend, Lars
Schmerz Los Werden

Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2017 - 272 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-29922-5

Sachbuch Klarschrift
40411664

verfügbar
Hensel, Wolfgang
Welche Heilpflanze ist das?

(Kosmos Naturführer)
Stuttgart : Franckh , 2017 - 256 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-440-15186-0

Der Kosmos-Naturführer zur Bestimmung von über 350 Heilpflanzen aus ganz Europa. Durch den Kosmos-Farbcode ist die schnelle Orientierung garantiert. Pro Art werden mehrere Bilder und Zeichnungen ge...

Sachbuch Klarschrift
40409599

entliehen
(bis 12.06.2024)
Volkmer, Ina
Trick 17 - Gesundheit & Wohlbefinden

222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl
Stuttgart : Frech , 2017 - 1. Aufl. - 336 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7793-5

Sachbuch Klarschrift
40410758

entliehen
(bis 14.06.2024)
Lang-Reeves, Irene
Beckenboden

Wie Sie den Alltag zum Training nutzen
Hamburg : Nikol , 2016 - 128 S. : 6,99 EUR ISBN 978-3-86820-336-3

Sachbuch Klarschrift
40413310

entliehen
(bis 11.06.2024)
Brennan, Richard
Besser atmen

Mit über 30 Übungen zu mehr Energie, einem besseren Körpergefühl und weniger Stress
München : riva , 2017 - 1. Aufl. - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7423-0241-0

Sachbuch Klarschrift
40420001

verfügbar
Bartens, Dr. med. Silke
Frauensprechstunde

Was uns hilft, was uns gesund macht
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 464 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-27625-9

Sachbuch Klarschrift
40426335

verfügbar
Seyboldt, Franziska
Rattatatam, mein Herz

Vom Leben mit der Angst
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2018 - 1. Aufl. - 256 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-462-05047-9

Sachbuch Klarschrift
40426068

verfügbar
Schneider, Maren
Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen
(GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 1. Aufl. - 80 S. / inkl. CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-5982-3

Sachbuch Klarschrift
40426958

verfügbar
Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co
München : ZS Verlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 192 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3

Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mi...

Sachbuch Klarschrift
40434848

entliehen
(bis 04.06.2024)
Sitte, Thomas
Ratgeber Lebensende und Sterben

Informationen für unheilbar Kranke und deren Begleiter - von der Diagnose bis zum Tod
Berlin : Springer , 2018 - 274 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-662-56028-0

Sachbuch Klarschrift
40434823

verfügbar
Wolf, Nina
Zurück ins Leben

In 12 Schritten aus der Bulimie
Banden - Baden : Tectum-Verlag , 2018 - 180 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8288-4088-1

Sachbuch Klarschrift
40437520

verfügbar
Achmüller, Arnold
Die Alpen-Apotheke

Hausmittel zum Selbermachen
München : Droemer Knaur , 2017 - 1. Aufl. - 240 S. ISBN 978-3-426-65818-5

Gesundheits-Ratgeber und Heilbuch mit dem geheimen Wissen der Kräuterdoktoren. Die Bauerndoktoren der Alpen besaßen ein überliefertes Kräuterwissen, das vielen Menschen half, Krankheiten zu behande...

Sachbuch Klarschrift
40436062

verfügbar
William, Anthony
Heile deine Schilddrüse

Die Wahrheit über Hashimoto, Über- und Unterfunktion, Schilddrüsenknoten, -tumoren und -zysten
München : Goldmann , 2018 - 1. Aufl. - 320 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-34236-5

Sachbuch Klarschrift
40438177

entliehen
(bis 24.05.2024)
Brochmann, Nina
Viva la Vagina!

Alles über das weibliche Geschlecht
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2018 - 400 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-10-397338-9

Sachbuch Klarschrift
40438160

verfügbar
Berger, William E.
Asthma lindern für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2018 - 2. Aufl. - 340 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-527-71386-8

Sachbuch Klarschrift
40442446

verfügbar
Cramer, Annette
Tinnitus

Wirksame Selbsthilfe mit Musiktherapie: Ihr Übungsprogramm auf 2 CDs
Stuttgart : Enke , 2018 - 4. überarbeitete Aufl. - 152 S. / inkl. 2 CDs : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10653-3

Sachbuch Klarschrift
40445887

verfügbar
Pfitzer, Torsten
Kiefer gut, alles gut

Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen usw.
München : riva , 2018 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-0481-0

Sachbuch Klarschrift
40452586

verfügbar
Feld, Michael
Dr. Felds große Schlafschule

Endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6141-3

Sachbuch Klarschrift
40442791

verfügbar
Verma, Dr. Vinod
Gesund durch Ayurveda

Die Basics des indischen Heilwissens für ein langes Leben
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 208 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-426-65821-5

Sachbuch Klarschrift
40442567

entliehen
(bis 14.06.2024)
Bracht, Dr. med Petra
Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 5. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und übe...

Sachbuch Klarschrift
40442827

entliehen
(bis 22.05.2024)
Jetter, Marion
111 Rezepte gegen Migräne

Auslöser kennen - Schmerzen lindern
Hannover : Schlütersche , 2017 - 2.Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-879-1

Sachbuch Klarschrift
40445937

verfügbar
Fischer, Dr. med. Ellen
Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2018 - 168 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-326-6

Sachbuch Klarschrift
40445920

verfügbar
Höfler, Heike
Gesundheitsratgeber Osteoporose

Die besten Übungen. Die richtige Ernährung
Hannover : Schlütersche , 2018 - 136 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-949-1

Sachbuch Klarschrift
40445912

verfügbar
Dinkel, Sabine
Krebs ist, wenn man trotzdem lacht

Wie ich von heute auf morgen Krebs hatte und wieder zu neuem Lebensmut fand
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2017 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-412-6

Sachbuch Klarschrift
40445848

verfügbar
Wanitschek, Anne
Naturheilkunde bei Krebs

Aktiv zur Genesung beitragen. Beschwerden und Nebenwirkungen lindern
Hannover : Schlütersche , 2017 - 152 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-947-7

Sachbuch Klarschrift
40445905

entliehen
(bis 11.06.2024)
Kemp, Domini
Ketogene Diät bei Krebs

Das Therapie-Kochbuch
Stuttgart : Enke , 2018 - 1. Aufl. - 240 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10638-0

Sachbuch Klarschrift
40445296

verfügbar
Fetzner, Angela
Gesund und ausgeglichen durch die Säure-Basen Balance
Norderstedt : Books on Demand , 2018 - 3. Aufl. - 196 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7460-9201-0

Wir sind nicht krank und doch auch nicht gesund. Chronisch müde, immer wieder erkältet, schlapp und antriebslos. Wer würde schon ahnen, dass sich hinter diesen Symptomen eine schleichende Übersäuer...

Sachbuch Klarschrift
40445809

entliehen
(bis 14.06.2024)
Weiss, Thomas
Schwindel ohne Befund

Systematisches Training für Gleichgewicht und Sicherheit
München : Südwest-Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09617-9

Dem Schwindel auf die Schliche kommen. Schwindel, Benommenheit, Schwanken, Herzklopfen und Angst bis hin zur Panik: Oft gibt es für diese Beschwerdebilder keinen eindeutigen pathologischen Befund. ...

Sachbuch Klarschrift
40455810

verfügbar
Wolff, Christiane
Heilen mit Yoga

Die Seele stärken bei Burnout, Depression und Ängsten
Stuttgart : Enke , 2018 - 1. Aufl. - 176 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10420-1

Sachbuch Klarschrift
40463351

verfügbar
Bockmühl, Dirk
Keim daheim

Alles über Bakterien, Pilze und Viren
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27759-1

In "Keim daheim" erzählt der Mikrobiologe Professor Dirk Bockmühl in bester Pop-Science-Manier von der Wunderwelt unserer unsichtbaren Mitbewohner. Von Bakterien, Viren und Pilzen - sie alle gehöre...

Sachbuch Klarschrift
40459748

verfügbar
Roth, Verena
Hilfe bei Schlafstörungen

Selbst aktiv werden Beschwerden lindern und heilen Lebensqualität steigern
(Gesundheit zum Mitmachen)
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65825-3

Sachbuch Klarschrift
40462370

verfügbar
Rampp, Dr. Dr. Thomas
Frei von Kopfschmerzen

Selbst aktiv werden Beschwerden lindern und heilen Lebensqualität steigern
(Gesundheit zum Mitmachen)
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65812-3

Sachbuch Klarschrift
40462388

verfügbar
Zillgens, Dr. Dr. Markus
Hilfe bei Herzbeschwerden

Selbst aktiv werden Beschwerden lindern und heilen Lebensqualität steigern
(Gesundheit zum Mitmachen)
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65814-7

Sachbuch Klarschrift
40462395

verfügbar
Althaus, Mario
Hilfe bei Diabetes

Selbst aktiv werden Beschwerden lindern und heilen Lebensqualität steigern
(Gesundheit zum Mitmachen)
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65816-1

Sachbuch Klarschrift
40462406

verfügbar
Larsen, Christian
Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Stuttgart : Enke , 2018 - 2. Aufl. - 64 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10745-5

Sachbuch Klarschrift
40463740

verfügbar
Adler, Yael
Darüber spricht man nicht

Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist. Weg mit den Körpertabus
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 368 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27751-5

Sachbuch Klarschrift
40463789

verfügbar
Grönemeyer, Dietrich
Weltmedizin

Auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Heilkunst
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2018 - 288 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-10-027306-2

Weltmedizin - das ist das Lebensprojekt von Bestsellerautor und Arzt Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer!Seit Jahrzehnten widmet sich Dietrich Grönemeyer leidenschaftlich der Frage, wie alternative Heilm...

Sachbuch Klarschrift
40463700

verfügbar
Nordengen, Kaja
Wer schneller denkt, ist früher klug

Alles über das Gehirn
München : Goldmann , 2018 - 1. Aufl. - 256 S. : 9,00 EUR ISBN 978-3-442-17734-9

Sachbuch Klarschrift
40466689

verfügbar
Lohmann, Maria
Laborwerte verstehen

Kompakt-Ratgeber: Blut-, Urin- und Stuhlanalysen - Normalwerte im Überblick - Fachbegriffe und wicht
Murnau : Mankau , 2018 - 5. aktual. - 159 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-86374-158-7

Sachbuch Klarschrift
40464713

entliehen
(bis 04.06.2024)
Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch

Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag
München : Heyne , 2018 - 2. Aufl. - 224 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2

Sachbuch Klarschrift
40470456

entliehen
(bis 04.06.2024)
Riedl, Dr. med. Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2018 - 1. Aufl. - 192 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1

Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zent...

Sachbuch Klarschrift
40469404

verfügbar
Huber, Georg
Weihrauch

alles über das Harz der Götter und seine erstaunliche Wirkung auf Seele, Geist und Körper
Pfaffenhofen : Ludwig , 2018 - Erste Auflage - 187 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-7544-8

Sachbuch Klarschrift
40471729

verfügbar
Malm, Liesel
Antibiotische Heilpflanzen

Über 50 Pflanzen & ihre Wirkung
Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2018 - 1. Aufl. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3954-7

Sachbuch Klarschrift
40472635

verfügbar
Oellerich, Heike
Cupping

Die neue Methode zum Lösen der Faszien
(GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit)
München : GÄRFE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6611-1

Sachbuch Klarschrift
40473541

verfügbar
Oberle, Angela
Hilfe bei Rheuma und Arthrose

Selbst aktiv werden, Beschwerden lindern und heilen, Lebensqualität steigern
(Gesundheit zum Mitmachen)
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65827-7

Sachbuch Klarschrift
40476530

entliehen
(bis 04.06.2024)
Rampp, Thomas
Hilfe bei Rückenschmerzen

Selbst aktiv werden, Beschwerden lindern und heilen, Lebensqualität steigern
(Gesundheit zum Mitmachen)
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Aufl. - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65833-8

Sachbuch Klarschrift
40476548

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken

Wie es so weit kommen konnte, warum jetzt Schluss damit ist, was Sie selbst dagegen tun können : mit
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage - 399 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2

Sachbuch Klarschrift
40475909

verfügbar
Fleck, Anne
Ran an das Fett

Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 1. Aufl. - 431 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7

Sachbuch Klarschrift
40482330

verfügbar
Henning, Ann-Marlene
Männer

Körper. Sex. Gesundheit
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - 394 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63348-5

Sachbuch Klarschrift
40482889

verfügbar
Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Herz

Fit für ein langes Leben - So halten Sie ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
München : Heyne , 2019 - 219 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60497-1

Sachbuch Klarschrift
40485337

verfügbar
Trescott, Mickey
Das Autoimmun-Wellness-Handbuch

Wie Sie gut leben trotz chronischer Krankheit
Freiburg : VAK , 2019 - 1. Auflage - 336 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-86731-195-3

Sachbuch Klarschrift
40482871

verfügbar
Nischwitz, Dominik Dr.
In aller Munde

Biologische Zahnmedizin
München : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 283 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39343-5

Sachbuch Klarschrift
40490252

verfügbar
Meier, Gabriele
Magische Kräuterküche

Rituale und Rezepte für das ganze Jahr
München : Diederichs , 2019 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-63178-4

Sachbuch Klarschrift
40494489

verfügbar
William, Anthony
Heile deine Leber

Die Wahrheit über chronische Erschöpfung, Reizdarm, Gewichtsprobleme, Diabetes und Autoimmunkrankhei
München : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 570 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-34251-8

Sachbuch Klarschrift
40499116

verfügbar
Bernhardt, Klaus
Depression und Burnout loswerden

Wie seelische Tiefs wirklich entstehen und was Sie dagegen tun können
München : Diederichs , 2019 : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2

Sachbuch Klarschrift
40499098

entliehen
(bis 11.06.2024)
Gitter, Christine
Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie ihre Apothekerin

Alles über die fantastische Welt der Medikamente
München : Droemer Knaur , 2019 - 1. Aufl. - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27780-5

Sachbuch Klarschrift
40497567

verfügbar
Majorczyk, Sarah
Das Handbuch gegen den Schmerz

Rücken, Kopf, Gelenke, seltene Erkrankungen: Was wirklich hilft
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 296 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-731-6

Sachbuch Klarschrift
40499109

verfügbar
Schwandt, Dana
Dein Neuanfang mit Ayurveda

Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst
München : riva , 2019 - 2. Aufl. - 220 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-0872-6

Sachbuch Klarschrift
40501631

verfügbar
Newiger, Christoph
Osteopathie

Sanftes Heilen mit den Händen
München : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 300 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17788-2

Sachbuch Klarschrift
40505366

entliehen
(bis 31.05.2024)
Dücker, Kathrin
Smart Fasten

Alles rund um den bewussten Nahrungsverzicht
(wissenswert)
Stuttgart : Frech , 2019 - 1. Aufl. - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2

Fasten ist in aller Munde! Entscheidend bei dem temporären Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel ist die Freiwilligkeit: In einer Gesellschaft, in der es ein ständiges Überangebot von allem g...

Sachbuch Klarschrift
40505918

entliehen
(bis 22.05.2024)
Dobos, Gustav
Das gestresste Herz

Mit Naturheilkunde für ein längeres Leben – Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit – Das
München : Scorpio Verlag , 2019 - 3. Aufl. - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-233-0

Was tun, wenn einem bang um das Herz ist? Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gefühle, Stress und Anstrengungen, es ist auch der Taktgeber unseres Lebens: Drei Milliarden Mal schlägt...

Sachbuch Klarschrift
40505520

verfügbar
Tafur, Joseph
Der Spirit von Ayahuasca

Uralte Pflanzenzeremonien für Heilung und spirituelles Erwachen
München : Goldmann , 2019 - 1. Aufl. - 316 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34254-9

Ayahuasca, die Liane der Geister, verbindet uns mit unseren Hoffnungen, Ängsten und Traumata. Sie offenbart uns unser Innerstes, ungeschönt, intensiv und frei von Bewertung. Und sie kann Wunder bew...

Sachbuch Klarschrift
40508387

verfügbar
Schaenzler, Nicole
Leber & Galle entgiften und natürlich stärken

Mit Leberschutz-Kur
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7086-6

Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan, steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse und ist eine uner...

Sachbuch Klarschrift
40512040

entliehen
(bis 31.05.2024)
Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten / inkl. Ernährungstagebuch : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...

Sachbuch Klarschrift
40514696

entliehen
(bis 28.05.2024)
Fischer, Karen
Haut von innen heilen

Das Anti-Entzündungs-Kochbuch gegen Schuppenflechte, Dermatitis, Rosazea und andere Hautkrankheiten
München : riva , 2019 - 1. Aufl. - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1137-5

Gerötete, schuppige oder juckende Haut? Mit der richtigen Ernährung können Sie Neurodermitis, Dermatitis, Psoriasis, Schuppen, Rosazea, Nesselsucht, Ekzeme und weiteren Beschwerden entgegenwirken u...

Sachbuch Klarschrift
40514707

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Neureuther, Christian
Never give up

Fit und vital mit Arthrose
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-948-8

Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele ni...

Sachbuch Klarschrift
40513847

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Rubin, Dr. med. Franziska
Heilen mit Lebensmittel

Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten; Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2019 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1

Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al...

Sachbuch Klarschrift
40518972

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Die Hausapotheke
700 rezeptfreie Medikamente im Test; Was man wiklich braucht
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 255 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0117-9

Eine optimal ausgestattete Hausapotheke ist oft ein Retter in der Not. Doch was gehört hinein? Welche Medikamente helfen wirklich? Und wie entsorge ich verfallene Medikamente richtig? Ob Kopfschmer...

Sachbuch Klarschrift
40519017

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Berg, Aloys
Cholesterin senken

mit Wirkstoffen aus der Natur
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7120-7

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla...

Sachbuch Klarschrift
40515766

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Martinez, Dr. Ramon
Das Cholesterin-Buch

So senke ich meine Blutfettwerte. Neueste Therapien - gesicherte Maßnahmen
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-064-7

Schluss mit Unsicherheit beim Thema Cholesterin Cholesterin ist für unseren Körper lebenswichtig. Zum Problem wird es, wenn wir zu viel davon im Blut haben. Dann kann es die Gefäße verstopfen und ...

Sachbuch Klarschrift
40515759

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William, Anthony
Selleriesaft

Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend
München : Goldmann , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 231 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-34264-8

Selleriesaft wird weltweit als neues Wundergetränk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekundären Pflanzenstoffen, Antioxidanzien, Vitaminen, Bitterstoffen und ätherischen Ölen, entfaltet ...

Sachbuch Klarschrift
40520471

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Gottschling, Sven
Übers Sterben reden

Wie Kommunikation in schwierigen Situationen gelingt
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2019 - 304 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-70536-8

Über das Unaussprechliche reden Angesichts des bevorstehenden Todes fehlen vielen Menschen die Worte. Dabei gibt es oft noch so viel zu sagen. Wie aber der Sprachlosigkeit und der eigenen Hilflosi...

Sachbuch Klarschrift
40525625

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Schwandt, Dana
Easy Ayurveda - Das Kochbuch

4 Schritte für deinen Neuanfang in der Küche
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-002-7

Ayurvedisch kochen ist kompliziert, viele Lebensmittel sind verboten und es schmeckt indisch? Von wegen! Wie einfach man die ayurvedische Ku¨che in den Alltag integrieren kann, zeigt Ayurveda-Exper...

Sachbuch Klarschrift
40539151

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Bach, Alina
Die Liebe in dunklen Zeiten

Partnerschaft und Depression – Erfahrungen einer Angehörigen
Köln : Dumont Buchverlag , 2020 - 320 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8321-6471-3

Alina Bach ist glücklich verliebt. Plötzlich aber ist ihr Partner Jannik nur noch müde, kaum ansprechbar und zieht sich zurück, von ihr und der Welt: Eine Depression hat das Ruder in der Beziehung ...

Sachbuch Klarschrift
40539169

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Gorkow, Julie
Tag für Tag leichter

Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehme
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7330-0

Die Professorin für Frauenheilkunde Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow beschäftigen sich beruflich mit all den Themen, die Frauen bewegen. Gesundheit und Gewicht spielen dabe...

Sachbuch Klarschrift
40530832

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Moll, Ralf
Typgerecht Intervallfasten

Dauerhaft entgiften für mehr Fitness und Gesundheit - Mit Fastenwoche für den perfekten Einstieg
München : Südwest-Verl. , 2019 - 1. Aufl. - 207 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-09906-4

Jeder kann erfolgreich fasten Es gibt unterschiedliche Ziele und Gründe, um zu fasten. Für die einen geht es um Entgiften oder Entsäuern, für die anderen steht gesundes Abnehmen im Mittelpunkt. Ab...

Sachbuch Klarschrift
40529513

entliehen
(bis 22.05.2024)
Ziegelbauer, Katharina
Das ABC der Verdauungsbeschwerden

Ernährung & Lebensstil - Ratgeber nach TCM
Norderstedt : Books on Demand , 2019 - 1. Aufl. - 156 Seiten : 24,50 EUR ISBN 978-3-7504-2048-9

Nimm deine Gesundheit jetzt in die eigenen Hände und verbessere Blähungen, Durchfall, chronische Darmentzündungen, Intoleranzen, Reizdarm, Sodbrennen, Verstopfung und andere Beschwerden mit dem alt...

Sachbuch Klarschrift
40531005

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Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung

Die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7254-9

Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt – leichtes Erfassen und grundle...

Sachbuch Klarschrift
40530597

verfügbar
Fischer, Elisabeth
Vegan Fasten - Die 100 besten basischen Rezepte

Mit 14-Tage-Abnehmprogramm
Wien : Kneipp, Wien , 2020 - 127 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7088-0774-4

So einfach kann fasten sein! Die leidenschaftliche Köchin und Ernährungsexpertin Elisabeth Fischer versteht es wie keine andere, eine basische Fastenküche so zuzubereiten, dass sie zum kulinarisch...

Sachbuch Klarschrift
40530782

entliehen
(bis 04.06.2024)
Loyd, Alex
Innere Heilung - Der neue Healing Code

Die 10-Minuten-Methode
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 304 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63436-9

Endlich: Alex Loyd, Erfinder des legendären Healing Codes, legt den Nachfolgeband seines Bestsellers vor – mit einfachen Anleitungen, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und sich der eigenen Ve...

Sachbuch Klarschrift
40529552

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Hameister, Yavi
Happy Hashimoto

Ein praktischer Leitfaden für ein Leben mit der Krankheit
München : Mvg Verlag , 2020 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0123-1

Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Über zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden daran...

Sachbuch Klarschrift
40530580

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Donath, Bernadette
Wenn's zwickt und beißt

Was tun bei Zecken, Milben, Läusen & Co.? – Diagnose, konventionelle und alternative Behandlung, Sel
Regenstauf : SüdOst , 2020 - 1. Aufl. - 120 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-95587-761-3

Ein Zeckenbiss nach der Wandertour? Kopfjucken bei Ihrem Kindergartenkind? Stiche nach der Übernachtung im Hotel? Parasitäre Krankheiten sind wieder auf dem Vormarsch. Wie erkennen wir, mit welche...

Sachbuch Klarschrift
40546854

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Sutor, Volker
Der kleine Rücken - Coach

Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co.
Stuttgart : Trias Verlag , 2019 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9

Haben Sie auch Rücken? Hexenschuss, schmerzender Ischias, überlastete Wirbelsäule - Rückenschmerzen können einem wirklich das Leben vermiesen. Klar, dass man dagegen aktiv werden muss, aber sich ...

Sachbuch Klarschrift
40534810

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Bueß-Kovács, Dr. med. Heike
Das Gicht-Buch

Alles, was Sie wissen müssen. Das können Sie selbst tun
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 140 Seite : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-079-1

Die Gicht in den Griff bekommen – es ist möglich! Gicht ist heilbar! Mit dieser guten Nachricht macht die Ärztin und Medizinjournalistin Dr. Heike Bueß-Kovács Betroffenen Mut. Auch wenn eine gewis...

Sachbuch Klarschrift
40541914

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Gärtner, Heiko
Dem Ruf des Schamanen folgen

Erkenne dein wahres Selbst und entfalte deine ganze Heilkraft
München : mvg Verlag , 2020 - 272 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0154-5

Im Laufe der Zeit haben die Menschen vergessen, wie es sich anfühlt, im inneren Einklang mit sich selbst und der Natur zu leben. Sie tauschten Harmonie gegen Stress und Hektik ein. Heiko Gärtner un...

Sachbuch Klarschrift
40541960

entliehen
(bis 12.06.2024)
Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera...

Sachbuch Klarschrift
40542005

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Klasen, Jörn
Gemeinsam gegen Rheuma

Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturheilkunde und Schulmedizin
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7

Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenhäuser. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den l...

Sachbuch Klarschrift
40574558

verfügbar
Rubin, Dr. med. Franziska
Die besten Hausmittel

Was wirklich hilft
Hilden : Becker Joest , 2020 - 1. Auflage - 464 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-191-2

Wer heilt, hat recht. Wer natürlich heilt, erst recht! Hausmittel lindern oder heilen zuverlässig vielfältige Beschwerden. Sie wirken meist sanft und ohne Nebenwirkungen. Oft sind sie seit Gener...

Sachbuch Klarschrift
40552953

verfügbar
Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Gehirn

Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young
München : Heyne Verlag , 2020 - 223 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60535-0

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehi...

Sachbuch Klarschrift
40546911

verfügbar
Stark, Carsten
Das Buch für die Ferse

Ganzheitliche Gesundheit für Ferse, Fersensporn und Achillessehne - Füße gut, alles gut
München : Randoom House , 2020 - 1. Aufl. - 189 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09864-7

Endlich Schluss mit Fersenschmerzen - ganz ohne OP! Fersensporn, Achillessehnenentzündungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fers...

Sachbuch Klarschrift
40546306

verfügbar
Heepen, Günther H.
Natürliche Virenkiller

Mit der Hilfe der Natur: Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 144 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7342-3

Die aktuelle Ausbreitung des Coronavirus zeigt es: Viren sind mit den klassischen Mitteln der Schulmedizin kaum therapierbar. Die Naturheilkunde beschreitet andere Wege - in Prävention und Therapie...

Sachbuch Klarschrift
40553578

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Dalichow, Irene
Gesund mit Kurkuma

Die krebshemmende Wunderwurzel
München u.a. : Herbig , 2020 - 130 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2863-0

Kurkuma – auch Gelbwurz genannt – gehört zu den Ingwergewächsen und ist eine der ältesten und wirksamsten Heilpflanzen der Welt. Es ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil von Curry-Gewürzmischunge...

Sachbuch Klarschrift
40557587

verfügbar
Bryson, Bill
Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers
München : Goldmann , 2020 - 1. Aufl. - 660 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-31398-3

Planet Mensch - ein Reiseführer In seinem neuen Buch erzählt Weltbestsellerautor Bill Bryson die grandiose Geschichte des menschlichen Körpers, von der Haarwurzel bis zu den Zehen. Das ganze Leben...

Sachbuch Klarschrift
40555974

verfügbar
Becker, Barbara
Die Barbara-Becker-Formel

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7375-1

Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark fühlen. Im neuen Buch von Barbara Becker stehen Beweglichkeit, Kraft und eine positive Ausstrahlung im Mittelpu...

Sachbuch Klarschrift
40560583

verfügbar
Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...

Sachbuch Klarschrift
40562723

entliehen
(bis 28.05.2024)
Wegener, Stefan
Der schmerzfreie Körper

Arthrostic – Die neue Übungsmethode für alle Gelenke. Arthrose vorbeugen, Gelenkschmerzen lindern un
München : Copress-Verl. , 2020 - 1. Auflage - 156 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1258-8

Bewegung hilft: einfache Übungen gegen Gelenkschmerz! Kein Mensch ist von Natur aus steif und unbeweglich. Doch Gelenke, die auf Grund von Lebensweise oder bereits vorhandener Beschwerden nicht be...

Sachbuch Klarschrift
40560544

verfügbar
Shakti, Atma
Wie dein Beckenboden dein ganzes Leben beeinflusst

Beckenbodentraining für Schwangerschaft, Rückbildung, Liebesleben und bei Inkontinenz
: Bookmundo , 2020 - 2. Aufl. - 129 S. : 12,95 EUR ISBN 978-94-036-0213-4

Sachbuch Klarschrift
40560925

entliehen
(bis 11.06.2024)
Ludwig, Bernhard
Das Wundermüsli

Länger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co.
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7539-7

Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem ermöglicht, den Verjünguns- und Schlankeffekt der Methode einfach in den eigenen Alltag zu integrieren. Wir ...

Sachbuch Klarschrift
40562374

verfügbar
Simon, Nicole
Gesunde Zähne ein Leben lang

Die beste Behandlung zum besten Preis; Mit Testergebnissen Zahnzusatzversicherung
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 176 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0229-9

Der Gesundheitsratgeber „Gesunde Zähne. Der große Behandlungs- und Kostencheck“ erklärt Ihnen alle wichtigen Zahnerkrankungen und Zahnbehandlungen. Mit einem umfangreichen Preisvergleich für Zahner...

Sachbuch Klarschrift
40564197

verfügbar
Wormer, Dr. Eberhard J.
Ratgeber Schlaganfall

Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung
Hannover : Humboldt , 2020 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2901-1

Ein Schlaganfall kann jeden treffen – weltweit alle 45 Sekunden und alle zwei Minuten in Deutschland. Glücklicherweise ist der Schlaganfall kein schicksalhaftes Ereignis mehr: Wir kennen heute die ...

Sachbuch Klarschrift
40565025

verfügbar
Heepen, Günther H.
Chaos im Darm

Hilfe aus der Natur bei Leaky-Gut-Syndrom, Darmpilzen, Reizdarm, Allergien und Verstopfung
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7620-2

Immer mehr Menschen leiden an Verdauungsstörungen oder chronischen Erkrankungen wie Gelenkschmerzen, Erschöpfung und Allergien. Bei der Behandlung wird dabei zu selten an den Darm als Ursache gedac...

Sachbuch Klarschrift
40564717

verfügbar
de Liz, Sheila
Woman on Fire

Alles über die fabelhaften Wechseljahre
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 288 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2

Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen – kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen en...

Sachbuch Klarschrift
40574000

verfügbar
Schnack, Gerd
Sitzen macht krank

Übungsrituale für Rücken, Gelenke und strapazierte Nerven
München : Piper , 2019 - 2. Auflage - 188 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06166-7

Eigentlich sind wir Menschen Laufwesen, doch seit Einzug des Technikzeitalters sitzen wir in monotoner Haltung am Schreibtisch, und das sieben bis acht Stunden pro Tag. Diese Entwicklung hat fatale...

Sachbuch Klarschrift
40565228

verfügbar
Adler, Yael
Wir müssen reden, Frau Doktor!

Wie Ärzte ticken und was Patienten brauchen
München : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 368 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27802-4

Sprechen Sie Arzt? Das neue Buch der Bestsellerautorin und Patientenversteherin Dr. med. Yael Adler So gelingt die Kommunikation mit Ihrem Arzt Wie verschiedene Ärzte-Typen und Patienten-Typen zue...

Sachbuch Klarschrift
40564674

verfügbar
William, Anthony
Heile dich selbst

Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme
München : Goldmann , 2020 - 1. Aufl. - 705 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-34274-7

Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migräne, Schwindel, Müdigkeit, Reizdarm oder Endome...

Sachbuch Klarschrift
40574017

entliehen
(bis 12.06.2024)
Wanitschek, Anne
Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden

Wirkungsweisen und Behandlungsmethoden verständlich erklärt. Hanf und ätherische Öle wirkungsvoll ko
Hannover : Humboldt , 2020 - 2. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8426-2989-9

• Fundiert: So hilft die Heilpflanze Cannabis Kranken wie Gesunden • Kompetent: Die Autoren sind anerkannte Spezialisten und bloggen regelmäßig zum Thema Cannabis als Medizin • Hilfreich: konkrete ...

Sachbuch Klarschrift
40573171

entliehen
(bis 14.06.2024)
Schweiger, Ulrich
Depressionen verstehen - mit Depressionen leben

Der Ratgeber für Betroffene und Angehörige
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60040-1

In diesem Buch werden wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethoden bei Depressionen klar und verständlich für Laien dargelegt. Welche Erklärungen gibt es für diese Krankheit heute? Welche Möglich...

Sachbuch Klarschrift
40580447

verfügbar
Wimmer, Johannes
Medizin - endlich verständlich

Wissen, auf das keiner verzichten sollte
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7724-7

Der neue Ratgeber von Dr. Johannes Wimmer, bekannt aus diversen TV-Gesundheitsformaten und seiner kürzlich gestarteten täglichen Gesundheitssendung "Die Dr. Wimmer-Show", bleibt seinem Motto treu: ...

Sachbuch Klarschrift
40577376

verfügbar
Lütz, Manfred
Neue Irre - Wir behandeln die Falschen

Eine heitere Seelenkunde. Auf dem neuesten Stand der Forschung
München : Kösel , 2020 - 200 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37268-3

Das aktuelle Buch zur Weltlage! Donald Trump in den USA, Kim Jong Un in Nordkorea, Jair Bolsonaro in Brasilien, weltweit scheint der Irrsinn zuzunehmen. Kann man etwas dagegen tun und sind die übe...

Sachbuch Klarschrift
40572824

verfügbar
Beckmann, Isabell-Annett
Diagnose Krebs

Zusammen stark bleiben
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0195-7

Mehr als 500 000 Deutsche erkranken jährlich an Krebs. Viele Ratgeber richten ihren Fokus auf den Patienten oder das bestimmte Krankheitsbild. Mit der Diagnose beginnt jedoch auch das Leiden und di...

Sachbuch Klarschrift
40577383

entliehen
(bis 11.06.2024)
Thuile, Christian
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten

Alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten
Bozen : Athesia , 2020 - 173 S. : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1

Komplementär- und Ernährungsmediziner Dr. med Christian Thuile beantwortet die wichtigsten Fragen, die beim Thema Intervallfasten noch immer auftauchen. Anhand seines Expertenwissens erklärt er die...

Sachbuch Klarschrift
40577312

entliehen
(bis 04.06.2024)
Hutterer, Christine
Depression - Das Richtige tun

Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0337-1

5,3 Mio. Deutsche erkranken jedes Jahr an einer Depression. Die ernst zu nehmende psychische Krankheit kann starke Auswirkungen auf Angehörige und Freunde haben. Für sie ergeben sich dann viele Fra...

Sachbuch Klarschrift
40580454

verfügbar
Schneider, Christian
Die Fitness - Docs

Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie & Co.
München : riva , 2021 - 1. Aufl. - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1510-6

Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Die Folgen sind Verspannungen, Schmerzen in Knie, Hüfte oder Rücken, Steifheit oder Bewegungseinschränkungen. Während der Körper all diese Beschwerden i...

Sachbuch Klarschrift
40579217

verfügbar
Scheuermann, Astrid
Powerzentrum Beckenboden

Wertvolles Wissen und ganzheitliche Übungen, um die Körpermitte in Spannung zu bringen
München : Piper , 2020 - 1. Auflage - 220 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31688-0

Gesundheit für die Körpermitte Zusammenhänge verstehen - wirkungsvolle Alltagsmethoden lernen - Lebensqualität gewinnen Mehr Energie, Kraft und Lust durch das ganzheitliche Übungsprogramm für...

Sachbuch Klarschrift
40581620

entliehen
(bis 11.06.2024)
Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag

Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
München : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65867-3

Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt si...

Sachbuch Klarschrift
40580575

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Meyer, Katharina
Vagus Nerv für Einsteiger

Der Selbstheilungsnerv: Ängste überwinden, innere Blockaden lösen und innere Ruhe finden | inklusive
Deggendorf : Cherry Media , 2019 - 150 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-96583-236-7

Vagus-Nerv: Der Selbstheilungsnerv Dieses Problem ist in der modernen und hektischen Welt nicht selten: Viele Menschen leiden unter dauerhaftem Stress, ohne dies jedoch selbst zu bemerken. Wir habe...

Sachbuch Klarschrift
40582149

entliehen
(bis 04.06.2024)
Adrian-Soccorsi, Sophie
Länger gesund leben mit Vagusnerv - Stimulation

Anleitung zur Aktivierung Ihres Selbstheilungsnervs
Deutschland : ersa Verlag , 2020 - 1. Aufl. - 115 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-948732-03-5

„Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen.“ Das Zitat von Francois de La Rochefoucauld hat heutzutage mehr an Bedeutung gewonnen denn je. Es fällt uns ...

Sachbuch Klarschrift
40582131

verfügbar
Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

Das 16:8 - Programm, mit Rezepten und Wochenplänen
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...

Sachbuch Klarschrift
40585622

entliehen
(bis 04.06.2024)
Stevens, Martin
Ratgeber neue Hüfte, neues Knie

Aktiv nach der Hüft- oder Kniegelenksoperation
Berlin, Heidelberg : Springer , 2020 - 1. Aufl. 2020 - 148 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-662-61154-8

Dieser Ratgeber ist ein hilfreicher Begleiter für alle, die eine Gelenksersatzoperation an der Hüfte oder am Knie vor sich haben oder bereits eine Hüft- oder Knieprothese tragen. Sie können mit ein...

Sachbuch Klarschrift
40585630

verfügbar
Prof. Dr. Vormann, Jürgen
Wunderwaffe Basenfood

Wie die latente Übersäuerung uns ab 40 krank macht und vorzeitig altern lässt – Regenerieren, linder
Hilden : Becker Joest , 2021 - 1. Auflage - 287 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-196-7

Aktuelle Studien zeigen, dass auf die Dauer bereits eine milde Übersäuerung altersbedingten Muskelabbau, Osteoporose, Störungen der Nerven, chronische Schmerzen, Nierenschäden, Bluthochdruck und Di...

Sachbuch Klarschrift
40592218

verfügbar
Kiechle, Marion
Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels

So aktivieren Sie das innere Schlank & Gesund-Programm
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 224 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-7811-4

Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fettstoffwechsel. Doch wie kann ich wissen, ob mein Stoffwechsel funktioniert? Und was kann ich tun, ...

Sachbuch Klarschrift
40592257

verfügbar
Kührt, Christiane
Jin-Shin-Jyutsu ganz weiblich

Sanfte Selbsthilfe durch Heilströmen
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Aufl. - 124 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11213-8

Sanfte Selbsthilfe durch Heilströmen Eine sanfte Heilmethode speziell für Frauen Sie fühlen sich gestresst, erschöpft und ausgelaugt? Die Gelenke schmerzen, Ihr Zyklus ist unregelmäßig oder die...

Sachbuch Klarschrift
40591995

verfügbar
Streeck, Hendrik Prof. Dr.
Hotspot

Leben mit dem neuen Coronavirus
München : Piper , 2021 - 2. Auflage - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07103-1

Eine globale Herausforderung Der erste große Ausbruch von COVID-19 in Deutschland bot eine unglaubliche Chance. Denn was in Heinsberg passierte, würde bald überall passieren. Für Hendrik Streeck st...

Sachbuch Klarschrift
40592022

verfügbar
Friedl, Fritz
Die heilsame Kraft der Wärme

In 4 Wochen zum gesunden Stoffwechsel
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7619-6

Der Bauch braucht Wärme, weil der Darm wiederum die aktive Bewegung der unwillkürlichen Darmmuskulatur benötigt, um seinen Inhalt bewegen zu können. Obwohl diese Bewegung nicht aktiv beeinflusst w...

Sachbuch Klarschrift
40589542

verfügbar
Fleck, Anne
Energy!

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 432 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2

Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeb...

Sachbuch Klarschrift
40594938

entliehen
(bis 11.06.2024)
Beer, Peter
Meditation

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download
München : Goldmann , 2021 - 1. Aufl. - 340 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34277-8

Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job – und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der M...

Sachbuch Klarschrift
40600202

verfügbar
Sabersky, Annette
Apfelessig neu entdeckt

Der Alleskönner und seine unbegrenzten Verwendungsmöglichkeiten. Küchenwunder, Beauty-Mittel, Gesund
München : Südwest-Verl. , 2021 - 1. Aufl. - 174 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09983-5

Das Multitalent Apfelessig ist wieder voll im Trend Apfelessig hat sich in den letzten Jahren vom Geheimtipp der Gesundheitsjunkies zu einem Allheilmittel für alle verwandelt, das in kaum einem Ha...

Sachbuch Klarschrift
40600914

verfügbar
Lehnert, Michael
Hände gut, alles gut

Meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände - Extra: Praktische Hilfe bei den häufigsten Beschwerde
München : Südwest-Verl. , 2021 - 1. Aufl. - 223 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09972-9

Die Hand - Das Werkzeug der Werkzeuge Die Hände gehören zu unseren wichtigsten Körperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktioni...

Sachbuch Klarschrift
40596654

verfügbar
Roth, Daniel
Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten

Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
München : Riva , 2021 - 176 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1591-5

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsa...

Sachbuch Klarschrift
40596501

verfügbar
Smith, Laura L.
Nicht mehr rauchen für Dummies

Strategien zum Aufhören kennenlernen
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71837-5

Sie sind bereit, mit dem Rauchen oder Vapen aufzuhören? Herzlichen Glückwunsch! Laura Smith und Charles Elliott unterstützen Sie dabei. Nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit handfesten Tipps...

Sachbuch Klarschrift
40602071

verfügbar
Libaire, Jardine
Berauscht vom Leben

Die Freiheit, nicht zu trinken
Zürich : Diogenes , 2021 - 398 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-257-30083-3

Sie suchen nach Klarheit und Bewusstheit, aber Askese ist Ihnen zu anstrengend? Sie lieben das Abenteuer, und jeder Tag soll zählen? Sie möchten das Leben in seiner Fülle auskosten und den Moment i...

Sachbuch Klarschrift
40620500

verfügbar
Rubin, Franziska
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten

Heilsame Hausmittel: Tees, Salben, Öle, Tinkturen, Wickel, Bäder und Kochrezepte aus den gängigsten
Hilden : Becker Joest , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-200-1

Die Apotheke auf dem Fensterbrett Petersilie, Rosmarin, Melisse, Thymian, Salbei, Koriander, Lavendel, Kapuzinerkresse, Pfefferminze und Knoblauch Sie geben köstlichen Gerichten den letzten...

Sachbuch Klarschrift
40604866

verfügbar
Gasperl, Hans
Das große Kneipp-Buch

Fünf Säulen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben
Salzburg : Servus , 2021 - 1. Aufl. - 260 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-7104-0276-0

Natürlich gesund mit der ganzheitlichen Lehre von Sebastian Kneipp Bewusst im Einklang mit der Natur leben: Diese Idee hat eine lange Tradition. Bereits vor 200 Jahren wurde Sebastian Kneipp – dem...

Sachbuch Klarschrift
40607289

verfügbar
Rogall, Thomas
Hallux Valgus

Die besten Übungen zur Selbsthilfe
München u.a. : Herbig , 2020 - 3. Aufl. - 58 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7766-2852-4

Bei einem Hallux valgus muss die Großzehe wieder in ihre anatomisch sinnvolle Position gebracht werden. Oft wird viel zu schnell operiert. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall zeigt, dass ei...

Sachbuch Klarschrift
40607225

verfügbar
Büki, Bela
Schwindel und Gleichgewichtsstörungen endlich loswerden

Ursachen verstehen und Beschwerden erfolgreich behandeln
München : Goldmann , 2021 - 1. Aufl. - 172 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17906-0

Ein Gefühl der Benommenheit macht sich breit, dann kommen Schwanken und Herzklopfen dazu: Etwa 40% der Deutschen leiden zumindest partiell unter Schwindelattacken. Doch was steckt dahinter, wenn si...

Sachbuch Klarschrift
40615752

verfügbar
Strunz, Ulrich
77 Tipps für Rücken und Gelenke

Beweglich bleiben – Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang
München : Heyne , 2021 - 218 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60577-0

Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet je...

Sachbuch Klarschrift
40610659

verfügbar
Cordes, Vera
Ich hätte da was für Sie

Meine besten Tipps, selbst erprobt
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 1. Aufl. - 168 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7972-2

Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE im NDR-Fernsehen. Sie weiß: Bevor bei Beschwerden und Erkrankungen sämtliche Register der mode...

Sachbuch Klarschrift
40610545

verfügbar
Pallesits, Roman
Schmerz beiseite

Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst. Gegen Fersen
München : riva , 2021 - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1540-3

Ob Beschleunigungstrauma, Witwenbuckel, Tennisellbogen, Hexenschuss, Hüftfehlbildung, Kreuzbandriss oder Fersensporn – der renommierte Wiener Physiotherapeut Roman Pallesits hilft schmerzgeplagten ...

Sachbuch Klarschrift
40610449

verfügbar
Robert Koch-Institut
Das Impfbuch für alle
Berlin : Bundesministerium für Gesundheit , 2021 - 1. Aufl. - 78 S.

Sachbuch Klarschrift
40611519

verfügbar
Miller, Joe
Projekt Lightspeed

Der Weg zum BioNTech-Impfstoff - und zu einer Medizin von morgen
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 1. Auflage - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-00277-0

Ugur Sahin und Özlem Türeci, Wissenschaftler und Mitgründer von BioNTech, haben den weltweit ersten zugelassenen Covid-19-Impfstoff entwickelt – und damit Medizingeschichte geschrieben. Der Financi...

Sachbuch Klarschrift
40614180

verfügbar
Holzner, Carola
Eine für alle

Als Notärztin zwischen Hoffnung und Wirklichkeit
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2021 - 1. Auflage - 272 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-596-70695-2

Sekunden entscheiden. Jeder Patient zählt. Carola Holzner ist als Notärztin im Einsatz und arbeitet als Oberärztin in der Notaufnahme. Nirgendwo sonst sind die Grenzen so schmal zwischen Glück und...

Sachbuch Klarschrift
40620258

verfügbar
Rubin, Franziska
Die bessere Medizin für Frauen

Ganzheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65868-0

Es ist immer noch fast wie ein Geheimnis: Frauen sind oft anders krank als Männer. Einige Krankheiten wie Autoimmunerkrankungen, Ess- oder Schlafstörungen betreffen sie viel häufiger und oft auch z...

Sachbuch Klarschrift
40617073

verfügbar
Fleck, Anne
ENERGY! In 5 Minuten

Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode, Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-423-28309-0

Energy to go – Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps für jeden Tag Der einzigartige Gesundheitscoach von Kopf bis Fuß für alle, die wenig Zeit haben: Sie würden gern endlich etwas für sich und Ihre...

Sachbuch Klarschrift
40622565

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...

Sachbuch Klarschrift
40620233

entliehen
(bis 21.06.2024)
Mozet, Christian
Diagnose Schwerhörigkeit

Antworten zu Ursachen - Diagnostik - Therapie
Stuttgart : Franckh-Kosmos-Verlag , 2021 - 128 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-029-5

Schwerhörigkeit ist eine der verbreitetsten Zivilisationskrankheiten und keineswegs harmlos: Wer gegen schlechtes Hören nichts tut, erhöht sein Demenz-Risiko um bis zu 400 Prozent! Dieser Band biet...

Sachbuch Klarschrift
40620265

verfügbar
Dettmer, Philipp
Immun

Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält | Das Immunsystem erklärt vom Macher des
Berlin : Ullstein extra , 2021 - 1. Auflage - 420 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-175-8

Das Immunsystem als Blockbuster: vom Macher des YouTube-Kanals »kurzgesagt« Philipp Dettmer, Gründer und Kopf von »kurzgesagt - in a nutshell«, einer der weltweit erfolgreichsten Wissenskanäle auf...

Sachbuch Klarschrift
40620490

verfügbar
Stüben, Nathalie
Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte
München : Kailash , 2021 - 2. Aufl. - 190 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-63223-1

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit. „Ein spannendes, glänzend geschriebenes, sehr persönliches, mutiges und optimistisches Buch.“ Prof. Dr. Michael Soyka, Facharz...

Sachbuch Klarschrift
40620767

verfügbar
Becker, Barbara
Five days only - Die Revolution des Fastens

Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mi
München : Yes Publishing , 2022 - 1. Aufl. - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6

Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen de...

Sachbuch Klarschrift
40625732

verfügbar
Khambatta, Cyrus
Nie wieder Diabetes

Revolutionäre Methode gegen Insulinresistenz - für Typ 1, Typ 2, Prädiabetes und Schwangerschaftsdia
Kandern : Narayana Verlag , 2021 - 1. Aufl. - 384 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-96257-243-3

BEKOMMEN SIE IHREN ZUCKER IN DEN GRIFF! "Dieses Buch wird Ihre Einstellung zu Diabetes grundlegend verändern. Es wurde von zwei jungen Männern geschrieben, die beide mit der Diagnose Diabetes Typ ...

Sachbuch Klarschrift
40623902

verfügbar
Meier-Ivancan, Monica
Meine wunderbare Basenküche

Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung
München : ZS Verlag , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-184-0

„Anders essen heißt anders leben.“ Seit Monica Meier-Ivancan sich basisch ernährt, hat sich ihr Leben komplett verändert. „Früher habe ich eine Diät nach der nächsten ausprobiert. Heute verzichte i...

Sachbuch Klarschrift
40626460

verfügbar
Koch, Simone Dr. med.
Schlank und voller Energie bei Hashimoto

Das ganzheitliche Programm - antientzündliche Ernährung, Bewegung, Stoffwechselbooster
Stuttgart : Trais , 2022 - 188 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11320-3

Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddrüsenerkrankungen führen unter anderem zu einer lähmenden Müdigkeit bis hin zu starker Erschöpfung und unerklärlicher Gewichtszunahme, gegen die keine D...

Sachbuch Klarschrift
40628931

verfügbar
Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
München : ZS Verlag , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...

Sachbuch Klarschrift
40626243

entliehen
(bis 31.05.2024)
Schmincke, Christian
Ratgeber Polyneuropathie und Restless Legs

Leben mit tauben Füßen, schmerzenden und unruhigen Beinen
Berlin, Heidelberg : Springer , 2021 - 2. Aufl. - 314 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-662-63306-9

Dieses Buch hilft PNP-Betroffenen und Patienten mit Restless-Legs-Syndrom, ihre Krankheit zu erkennen, zu verstehen, mit ihr umzugehen, und es klärt über die Therapiemöglichkeiten auf: Was sind die...

Sachbuch Klarschrift
40626229

verfügbar
Schwandt, Dana
Easy Detox mit Ayurveda

In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit
München : ZS Verlag , 2022 - 1. Aufl. - 168 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-209-0

Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewohnheiten, die uns nicht gut tun? Das Ergebnis: Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut-, Verdauungspr...

Sachbuch Klarschrift
40630188

verfügbar
Liem, Torsten
Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch

Wie Osteopathie wirkt und die Selbstheilung fördert. Mit Übungen für jeden Tag.
Stuttgart : Thieme , 2022 - 1. Aufl. - 296 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-432-11418-7

Viele kennen die Osteopathie als alternative Methode, um Rücken- und Gelenkschmerzen zu behandeln. Aber das ist lange nicht alles - die Osteopathie hat noch viel mehr zu bieten! Sie betrachtet Mens...

Sachbuch Klarschrift
40628924

verfügbar
Bichsel, Barbara Dr. med.
Gemmotherapie - Die Kraft der Knospen

Spagyrik als Therapie-Ergänzung
Stuttgart : Eugen Ulmer Verlag , 2022 - 160 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-1450-8

Gemmotherapie ist eine neue Art, Heilpflanzen zu nutzen: In den Knospen von Bäumen und Sträuchern steckt die ganze Kraft, die Pflanzen jedes Jahr zu neuem Leben erweckt. Wie Sie Gemmotherapie-Mazer...

Sachbuch Klarschrift
40630238

verfügbar
Jandali, Zaher
Das Lipödem

Ein Patientenratgeber
Berlin : Springer , 2021 - 237 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-662-62414-2

Das Lipödem ist eine weit verbreitete Erkrankung, bei der es sich um eine schmerzhafte Fettverteilungsstörung im Bereich der Arme und Beine handelt. Vorrangig sind davon Frauen betroffen. Wenn Sie ...

Sachbuch Klarschrift
40630398

verfügbar
Glück, Alexander
Das Kiefergelenksyndrom

CMD - Beschwerden, Untersuchungen und Therapien
Berlin, Heidelberg : Springer , 2021 - 138 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-63454-7

Die in diesem Ratgeber zusammengefassten Informationen über die Craniomandibuläre Dysfunktion (kurz: CMD oder Kiefergelenksyndrom) gehören keineswegs zum Allgemeinwissen, auch in vielen medizinisch...

Sachbuch Klarschrift
40628900

verfügbar
Hermann, Rita
Hilfe bei Magersucht & Bulimie

Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - 175 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0407-1

Ein auffallendes Essverhalten bei Kindern und Jugendlichen kann alterstypisch sein, aber auch auf eine Erkrankung hinweisen. Bei Essstörungen sind Konflikte und das Gefühl, nichts ändern zu können,...

Sachbuch Klarschrift
40630409

verfügbar
William, Anthony
Mediale Medizin

Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung
München : Arkana , 2022 - 1. Aufl. - 608 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-34290-7

Anthony William, Gesundheitsguru und Medical Medium, hat in den letzten Jahren unser Verständnis von Ernährung und Heilung revolutioniert: Dank seiner einzigartigen Gabe durchdringt er wie kein and...

Sachbuch Klarschrift
40632449

entliehen
(bis 13.06.2024)
Heepen, Günther H.
Hormone natürlich regulieren

(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2019 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6914-3

PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell ...

Sachbuch Klarschrift
40633394

verfügbar
Mechsner, Sylvia
Endometriose - Die unterschätzte Krankheit

Diagnose, Behandlung und was Sie selbst tun können
München : Edel , 2021 - 2. Aufl. - 224 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-161-1

Chronische Schmerzen, starke Blutungen, zyklische Darmbeschwerden und unerfüllter Kinderwunsch - dies alles kann im Zusammenhang mit einer Endometriose auftreten. Prof. Dr. Sylvia Mechsner, eine de...

Sachbuch Klarschrift
40634165

verfügbar
Stork, Maira
Seitdem ist alles anders

Wegweiser nach dem Suizid eines Angehörigen
Paderborn : Bonifatius , 2022 - 2. Aufl. - 300 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89710-739-7

Weil ein anderer nicht mehr leben wollte, liegt der eigene Alltag auf einmal in Trümmern. Das ist die Situation von Hinterbliebenen nach einem Suizid. Der Schock, die Wut, das langsame Begreifen, d...

Sachbuch Klarschrift
40634215

verfügbar
Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst

Meine Depression
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 1. Aufl. - 190 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00254-6

Alexander Bojcan ist 47 Jahre alt, trockener Alkoholiker, alleinerziehender Vater und er war jahrelang depressiv. Auf der Bühne und im Fernsehen spielt er Kurt Krömer. Er will sich nicht länger ver...

Sachbuch Klarschrift
40637784

entliehen
(bis 12.06.2024)
Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm
Bewegung

Das Lebenselixier für unsere Gesundheit
Berlin : Insel-Verlag , 2022 - 287 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6

Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder bewegen sich jedoch zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel, die Wissenschaft spricht ...

Sachbuch Klarschrift
40637649

verfügbar
Linzer, Ursula
Mikroplastik

Was es im Körper anrichtet und wie wir uns davor schützen
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 130 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8012-4

Welche Gemeinsamkeit besteht zwischen einer Körpercreme, Kassenzetteln und einer Plastikverpackung? Diese Alltagsgegenstände können Chemikalien - Bisphenol A, Parabene, Weichmacher und vieles mehr ...

Sachbuch Klarschrift
40645852

verfügbar
Nestor, James
Breath - Atem

Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 9. Aufl. - 333 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3

Die Atmung ist die einzige Körperfunktion, die der Mensch wirklich kontrollieren kann, bei der aber am meisten schief geht. Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheits...

Sachbuch Klarschrift
40637656

verfügbar
Klasen, Jörn
Tschüss Fettleber

Besser essen - gesünder leben
München : ZS Verlag , 2022 - 1. Aufl. - 180 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-213-7

Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum Beschwerden. Jörn Klasen zeigt mit seinem Anti-Fettl...

Sachbuch Klarschrift
40654520

verfügbar
Bernhardt, Klaus
Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden
München : Ariston , 2022 - Originalausgabe - 300 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20232-8

Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an einer Zwangsstörung, und täglich werden es mehr. Doch wo beginnt eine Zwangserkrankung? Wann sind Wasch-, Kontroll-, Ordnungs- oder Wiederholzwäng...

Sachbuch Klarschrift
40656724

verfügbar
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : Trias , 2022 - 125 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9

Erfahren Sie alles Wichtige über den Atlas-Wirbel und welche Schlüsselrolle er spielt. Sorgen Sie mit 8 gezielten Übungsprogrammen von der Atlas-Expertin für Entspannung und Mobilität in Ihrem Na...

Sachbuch Klarschrift
40659204

verfügbar
Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik

Mit Mediation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Arkana , 2022 - 1. Aufl. - 280 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2

Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu...

Sachbuch Klarschrift
40661778

verfügbar
Fuchs, Christine
Räuchern in Winterzeit und Raunächten

Mit Ritualen innehalten und zur Ruhe kommen
München : Nymphenburger , 2020 - 1. Aufl. - 95 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-485-02993-3

Winterzeit ist Räucherzeit. In allen alten Kulturen kannten die Menschen die besondere Qualität der winterlichen Jahreskreisfeste. Vor allem die Raunächte oder Heiligen Nächte führen in die Tiefe d...

Sachbuch Klarschrift
40661792

verfügbar
Neumayr, Dorothea
Die Heilkraft der stillen Zeit

Advent, Weihnachten und Raunächte besinnlich erleben
Stuttgart : Nymphenburger , 2022 - 145 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-063-5

Zur Ruhe zu kommen und unser inneres Licht entzünden ist in der christlichen Tradition die eigentliche Bedeutung der stillen Zeit von Michaeli bis Lichtmess. Dorothea Neumayrs Buch inspiriert dazu,...

Sachbuch Klarschrift
40661803

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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen - Die Antworten auf alle wichtigen Fragen

Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe - 470 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7

Endlich schlank und gesund sein - diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung...

Sachbuch Klarschrift
40661109

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Rosenow, Saskia Johanna
Anti-Entzündungs-Küche

Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung
München : ZS Verlag , 2023 - 1. Aufl. - 196 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-326-4

Durch ihren Kampf gegen chronische Schmerzen entdeckte die zertifizierte Ernährungs- und ganzheitliche Gesundheitsberaterin Saskia Johanna Rosenow die Vorzüge einer anti-entzündlichen Ernährung für...

Sachbuch Klarschrift
40661205

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Berndt, Felix M.
Doc Felix - Feel good

Gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - 215 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3

Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden - auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier holen sich seine Fans Ernährungstipps...

Sachbuch Klarschrift
40680807

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Andresen, Viola Dr. med.
Bye bye, Reizdarm!

Eine Anleitung für mehr Wohlbefinden
(Stiftung Warentest)
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0576-4

Nützliche Tipps im Umgang mit dem Reizdarmsyndrom! Bauchschmerzen, Übelkeit, Blähungen, Verstopfungen oder Durchfall - klingen im ersten Moment nicht sonderlich dramatisch - sind allerdings Anzeic...

Sachbuch Klarschrift
40682039

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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - Endlich kraftvoll und gelassen

Was die Seele stark macht!
München : Droemer Knaur , 2023 - 172 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3

"Entdecken Sie, was Ihnen Energie gibt und was Ihnen Kraft raubt - dann haben Sie den Schlüssel in der Hand für ein zufriedenes Leben", sagt Dr. med. Franziska Rubin. Das Erfolgsrezept von nur 7 Mi...

Sachbuch Klarschrift
40682046

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Froböse, Ingo
Muskeln - Die Gesundmacher

So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 2. Aufl. - 315 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5

Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur wenn wir die Arbeitsweise und den Einfluss unserer Muskeln auf...

Sachbuch Klarschrift
40687285

entliehen
(bis 11.06.2024)
Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
München : dtv , 2023 - 252 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9

Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Christina Berndt, wie Gefühle und Überzeugungen au...

Sachbuch Klarschrift
40698730

entliehen
(bis 05.06.2024)
Ritter, Claudia
Bitterstoffe

Vorbeugen, heilen und genießen in 100 Rezepten
Stuttgart : Eugen Ulmer , 2023 - 128 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-1929-9

Voll im Trend: Bitterstoffe. Wer sich bewusst ernähren möchte, kommt um Bitterstoffe nicht (mehr) herum. Bitterstoffe sind wahre Alleskönner: Sie wirken sich positiv auf den Stoffwechsel, die Darmg...

Sachbuch Klarschrift
40701280

entliehen
(bis 12.06.2024)
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Heyne , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 333 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2

Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspé weiß genau, was der gemeinsame ...

Sachbuch Klarschrift
40703152

entliehen
(bis 12.06.2024)

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