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Bild Beschreibung Standort Medium
Becker, Jan
Nichtraucher in 120 Minuten

So kommen Sie von den Zigaretten los
(Piper ; 30890)
München : Piper , 2016 - 224 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30890-8

Sachbuch Klarschrift
40310971

verfügbar
Schnack, Gerd
Sitzen macht krank

Übungsrituale für Rücken, Gelenke und strapazierte Nerven
München : Piper , 2019 - 2. Auflage - 188 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06166-7

Eigentlich sind wir Menschen Laufwesen, doch seit Einzug des Technikzeitalters sitzen wir in monotoner Haltung am Schreibtisch, und das sieben bis acht Stunden pro Tag. Diese Entwicklung hat fatale...

Sachbuch Klarschrift
40565228

verfügbar
Scheuermann, Astrid
Powerzentrum Beckenboden

Wertvolles Wissen und ganzheitliche Übungen, um die Körpermitte in Spannung zu bringen
München : Piper , 2020 - 1. Auflage - 220 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31688-0

Gesundheit für die Körpermitte Zusammenhänge verstehen - wirkungsvolle Alltagsmethoden lernen - Lebensqualität gewinnen Mehr Energie, Kraft und Lust durch das ganzheitliche Übungsprogramm für...

Sachbuch Klarschrift
40581620

entliehen
(bis 11.06.2024)
Streeck, Hendrik Prof. Dr.
Hotspot

Leben mit dem neuen Coronavirus
München : Piper , 2021 - 2. Auflage - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07103-1

Eine globale Herausforderung Der erste große Ausbruch von COVID-19 in Deutschland bot eine unglaubliche Chance. Denn was in Heinsberg passierte, würde bald überall passieren. Für Hendrik Streeck st...

Sachbuch Klarschrift
40592022

verfügbar
Nestor, James
Breath - Atem

Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 9. Aufl. - 333 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3

Die Atmung ist die einzige Körperfunktion, die der Mensch wirklich kontrollieren kann, bei der aber am meisten schief geht. Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheits...

Sachbuch Klarschrift
40637656

verfügbar

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