12 - Sachbücher

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Rain
Autor:Bach, Sven ; Breitmaier, Benjamin
Titel:Abnehmen mit der Minus-20%-Regel
Beteiligte Urheber:Humboldt Verlag ?[Verlag]?
Titelzusatz:Wohlfühlgewicht erreichen und halten. Sven Bach: Meine Geschichte, mein Erfolgskonzept
Verfasserangabe:Sven Bach ; Benjamin Breitmaier ; Verlag?: Humboldt Verlag ?
Erschienen:Hannover : Humboldt, 2019. - 144 Seiten, ca. 50 Abbildungen. - Illustrationen - Höhe: 210 x Breite: 155
ISBN13:978-3-86910-327-3
Einband:Broschur
Preis:19,99 Euro
Standort:Fit & schön
Schlagwort(e):Ernährungs-Ratgeber ; abnehmen ; Rezepte ; Jobfood ; Abnehmmethode ; Gesunde Lebensführung
Annotation:Über 2000 Menschen hat der bekannte Ernährungsexperte Sven Bach inzwischen auf ihrem Weg in ein gesundes und schlankes Leben begleitet. Quintessenz seiner 20 Jahre Berufspraxis ist die Minus-20%-Regel: Auf Basis der individuellen Ernährungsgewohnheiten streicht Sven einfach 20 Prozent an Kalorien aus dem Speiseplan. Es gibt keine Verbote, alle Lebensmittel sind erlaubt – selbst die süßen Stückchen, die Chips oder das Glas Wein. Mit seinem neuen Buch Abnehmen mit der Minus-20%-Regel ist es endlich möglich, Sven Bachs erfolgreiche und genial einfache Abnehmmethode selbst durchzuführen! Bestes Testimonial dafür, dass es möglich ist, sein Übergewicht zu besiegen, ist der Autor selbst. Svens Geschichte macht allen Mut, die schon viele Diäten ohne Erfolg ausprobiert haben. „Es gibt die berechtigte Hoffnung für jeden, sein Gewicht auf einen Wert einzupendeln, mit dem er sich wieder wohl fühlt – auf Dauer, ganz ohne Wundermittel.“ SVEN BACH

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00079389 Stadtbücherei Rain Details 28.02.2020 verfügbar

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