12 - Sachbücher

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Rain
Autor:Fröhlich, Susanne
Titel:Fröhlich fasten!
Titelzusatz:Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten
Verfasserangabe:Susanne Fröhlich
Erschienen:1. Auflage - Berlin : Ullstein, 2019 - Höhe: 187 x Breite: 120 x Stärke: 19, Gewicht: 209
ISBN13:978-3-548-06075-0
Standort:Fit & schön
Schlagwort(e):Susanne Fröhlich ; Fasten ; Ernährung ; Abnehmen ; Lebensfreude ; Gesunde Lebensführung
Annotation:Vom Moppel-Ich zur Fasten-Queen Das wohl größte Problem mit dem Fasten ist das Durchhalten. Auf Dinge zu verzichten, die einem eigentlich unfassbar gut schmecken, kann sehr schwer sein. Susanne Fröhlich hat den Selbstversuch gewagt und beantwortet unerschrocken und gewohnt humorvoll alle wichtigen Fragen: Wie ist ein Leben ohne Essen? Habe ich genug Willenskraft? Werde ich vereinsamen? Und sind diese Einläufe nicht eklig? Mit einer Menge Humor und viel Information erklärt dieses Buch, was es auf sich hat mit dem Phänomen Fasten und wie man es zu mehr Leichtigkeit von Körper und Seele schafft.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00079282 Stadtbücherei Rain Details 28.02.2020 verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.