neue Sachbücher

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Bild Beschreibung Standort Medium
Sun, Weizhong
Das große Qi Gong Basisbuch
Stuttgart : Verlag Ferdinand Enke , 2020 - 4. Auflage - 144 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11106-3

Lassen Sie Ihre Lebensenergie fließen! Die sanft fließenden, fast meditativen Bewegungen des Qi Gong fördern Klarheit und Flexibilität der Gedanken, tun Atmung und Verdauung gut und stärken das Her...
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2024
Stadtbücherei Rain
Fit & schön
Entspannen

12 - Sachbücher
00204184

verfügbar
Schmid, Christine
Atme. Jetzt.

bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität
München : Irisiana , [2023] - 1. Auflage - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-15455-9

[mehr]  |  Zugang: 23.11.2023

12 - Sachbücher
00193649

verfügbar
Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 1. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

Aus dem Hamsterrad austeigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude entwickeln, ohne seinen Job aufzugeben und auf eine einsame Insel auszuwandern – mit H...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2020  |  Anlagen
Stadtbücherei Rain
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12 - Sachbücher
00079300

verfügbar

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