neue Sachbücher

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Bild Beschreibung Standort Medium
Geisler, Stephan
Der Fitnessprofessor – Gesunder Rücken

Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)
Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-328-1

Nie wieder Rückenschmerzen! Über 80% aller Erwachsenen leiden an Rückenschmerzen. Zu langes und falsches Sitzen am Schreibtisch, zu wenig Bewegung und falsche Hebebewegungen führen zu Verspannungen...
[mehr]  |  Zugang: 21.11.2019

12 - Sachbücher
00075145

entliehen
(bis 18.06.2024)
Toft Simonsen, Renée
Ich bin immer noch heiß, es kommt jetzt nur in Wellen – Das Leben in den Wechseljahren

Das Buch zur Menopause: Seelenfutter für Frauen im besten Alter
Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 256 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96093-437-0

"Die Hitzewallungen trafen mich völlig unvorbereitet. Wie eine irre Tabledancerin begann ich, mich an den unpassendsten Orten zu entblättern." In ihren Augen viel zu früh kommt Renée Toft Simonsen...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2019
Stadtbücherei Rain
Gesundheit
Frauenheilkunde

12 - Sachbücher
00063980

verfügbar
Dusy, Tanja
Low Carb Abendessen

Über 50 schnelle und gesunde Gerichte mit wenig Kohlenhydraten
Igling : Edition Michael Fischer GmbH , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-538-4

Cheeseburger zum Abendessen? Mit einem Döner den Feierabend einläuten? Leicht essen und vielleicht auch noch abnehmen wollen? Mit "Low Carb Abendessen" ist das gar kein Problem! Dass man auch ohne ...
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2019
Stadtbücherei Rain
Essen & Trinken
Ernährung

12 - Sachbücher
00074328

entliehen
(bis 18.06.2024)
Fröhlich, Julia
Kreative Karten

Handlettering, Pop-Up, Stencil und mehr
Igling : EMF , 2018 - 1. Auflage - 71 Seiten ISBN 978-3-86355-887-1

Die Autorin stellt 25 Ideen für Glückwunschkarten zu verschiedenen Anlässen (Weihnachten, Babyglück, Geburtstag) vor.
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2018
Stadtbücherei Rain
Hobby
Hobby

12 - Sachbücher
00041627

verfügbar
Meal Prep Low Carb
über 50 schnelle & gesunde Gerichte zum Mitnehmen
Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-070-9

Inklusive 5 Wochenplänen
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2018
Stadtbücherei Rain
Essen & Trinken
Ernährung

12 - Sachbücher
00041755

verfügbar
Tihanyi, Lisa
Weihnachtliches aus FIMO

Geschenkanhänger, Baumschmuck, Deko und mehr
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)
Igling : EMF , 2016 - 1. Auflage - 48 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-86355-555-9

[mehr]  |  Zugang: 06.02.2024
Stadtbücherei Rain
Weihnachten
Basteln & Dekoration

12 - Sachbücher
00198991

verfügbar
Pasternak, Katharina
Garten-Deko fürs ganze Jahr

DIY-Projekte für Garten und Balkon
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)
Igling : EMF , 2015 - 1. Aufl. - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86355-289-3

Geordnet nach Jahreszeiten stellt die Autorin, die auch einen Blog betreibt (www.leelahloves.de), Deko- und Möblierungsideen für Garten, Terrasse und Balkon vor.
[mehr]  |  Zugang: 27.11.2015
Stadtbücherei Rain
Garten
Bauen & Wohnen
Dekoration

12 - Sachbücher
00190966

verfügbar

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