neue Sachbücher

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Bild Beschreibung Standort Medium
Kast, Bas
Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann , [2023] - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
[mehr]  |  Zugang: 01.12.2023

12 - Sachbücher
00193923

verfügbar
Kast, Bas
Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der g
München : Bertelsmann , 2018 - Originalausgabe - mit s/w Abb. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Das Wissensbuch des Jahres 2018 Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2020  |  Anlagen
Stadtbücherei Rain
Essen & Trinken
Ernährung

12 - Sachbücher
00079268

verfügbar

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