neue Sachbücher

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Riedl, Matthias
Diabetes Express-Rezepte

einfach und unwiderstehlich
(Küchenratgeber)
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9054-3

Kochbuch mit 32 schnellen Rezepten für 2 Personen. Die außergewöhnlichen Rezepte gliedern sich in die Kapitel Vegetarisch, Fleisch & Geflügel, Fisch & Meeresfrüchte, sind einfach nachzukochen und s...
[mehr]  |  Zugang: 01.12.2023
Stadtbücherei Rain
Medizin
Essen & Trinken
Ernährung

12 - Sachbücher
00193930

verfügbar
Riedl, Matthias
Die neue Power-Küche

mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-350-9

Ratgeber und Kochbuch des "Ernährungs-Docs" Dr. Matthias Riedl mit Rezepten für eine antientzündliche Ernährung, welche insbesondere bei Long Covid sowie Chronischem Erschöpfungssyndrom das Immunsy...
[mehr]  |  Zugang: 01.12.2023
Stadtbücherei Rain
Essen & Trinken

12 - Sachbücher
00195486

verfügbar
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie mithilfe von leicht nachzukochenden Hafer-Rezepten vor. Reichhaltig bebildert und mit Nährwert-Angaben. Au...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2023
Stadtbücherei Rain
Kochen
Essen & Trinken

12 - Sachbücher
00193752

entliehen
(bis 28.06.2024)
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
München : ZS Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2022
Stadtbücherei Rain
Essen & Trinken
Ernährung

12 - Sachbücher
00144520

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 3. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle – trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in ...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2020
Stadtbücherei Rain
Essen & Trinken
Ernährung

12 - Sachbücher
00079414

entliehen
(bis 28.06.2024)
Riedl, Matthias
Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
(Die Ernährungsdocs)
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9

Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
[mehr]  |  Zugang: 04.07.2019

12 - Sachbücher
00056141

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungsdocs

wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können
(Die Ernährungsdocs)
München : ZS Verlag , 2018 - 1. Auflage - 241 Seiten : 29,80 EUR ISBN 978-3-89883-861-0

[mehr]  |  Zugang: 04.07.2019
Stadtbücherei Rain
Essen & Trinken
Ernährung

12 - Sachbücher
00056084

verfügbar

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