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Bild Beschreibung Standort Medium
Galloway, Jeff
Die Run Walk Run Methode: Jeder kann laufen
Meyer & Meyer , 2016 - 1 - 168 S. : 16,95 EUR

Jeff Galloway ist Autor des meistverkauften Laufbuchs in den USA. Über eine Million Läufer und Walker trainieren nach Galloways Trainingsmethoden. Das Trainingsprogramm RUN WALK RUN® wurde von Jeff...
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2017

Sachbuch
10803318

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Lorig, Sven
Lässig laufen

warum Fitness keine Folter braucht
Köln : Bastei Lübbe , 2016 - 316 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-404-60871-3

Früher war er 100 Kilo schwer und null in Form - heute läuft Sven Lorig Marathon und kann sich ein Leben ohne Laufen nicht mehr vorstellen. Für ihn ist es der beste Sport überhaupt: Er macht fit, s...
[mehr]  |  Zugang: 29.04.2016

Sachbuch
10781524

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1

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