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Bild Beschreibung Standort Medium
Brigitte Fitness - Flow Yoga
Power Flow für eine straffe Figur ; Core Flow für eine starke Mitte ; Energy Flow für mehr Kraft und
Unit Production Media Company - ca. 137 Min. : 13,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 30.01.2018

DVD-Sach
11129325

entliehen
(bis 06.07.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Easy Yoga für Kids
25 Yoga-Übungen, die Kindern Spaß machen
München : Dorling Kindersley , 2019 - 72 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3691-2

Yoga für Kinder: Entspannung, Konzentration & Achtsamkeit.  Ob Hund, Krieger oder Baum: In diesem visuellen Yoga-Buch werden 25 leichte Yoga-Übungen für Kinder ab  6 Jahren anscha...
[mehr]  |  Zugang: 07.10.2020

Kinder
11103844

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Fit for Fun - Faszien-Yoga - gesünder, beweglicher und schöner werden!
Faszien-Yoga
WVG Medien GmbH , 2015 - 1 DVD: ca. 90 Min. Laufzeit : 13,99 EUR

Ein vielseitiges Allround-Trainingsprogramm
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2016

DVD-Sach
10955581

entliehen
(bis 12.06.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3
Das gesunde Herz
Ganzheitliche Strategien und Übungen
(Stern - Gesund leben ; No. 6)
Cms , 2009 - 1 DVD: ca. 95 Min. Laufzeit + Bonusmaterial

So halten Sie Ihr Herz gesund: Teil 1: Alles, was Sie über Herzerkrankungen wissen müssen Teil 2: Gesundheit geht durch den Magen - Anregungen für eine ausgewogene Ernährung Teil 3: Bringen Sie...
[mehr]  |  Zugang: 24.02.2012

DVD-Sach
11022312

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kinderyoga
Spielerisch zur Ruhe kommen
Frechen : Delta Music , 2009 - 1 DVD: ca. 43 Min. Laufzeit

Wir spielen Yoga: 1. Reise nach Afrika 2. Träume auf der Blumenwiese
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2012
Fit und gesund
Familie & Co
Entspannung

Sachbuch
10942864

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Schlafstörungen
Ganzheitliche Strategien und Übungen
(Stern - Gesund leben Edition ; No. 3)
Cms GmbH , 2011 - ca. 90 Min. Laufzeit+ Bonusteil : 59,99 EUR

Im ersten Teil erfahren Sie einiges über Schlafforschung und Möglichkeiten, den nötigen Erholungsschlaf zu finden. Im zweiten Teil sehen Sie ein speziell für Schlafstörungen entwickeltes Ernährung...
[mehr]  |  Zugang: 24.02.2012
Medizin
Medizin
Schlaf

DVD-Sach
10942529

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Wechseljahre
Ganzheitliche Stategien und Übungen
(Stern - Gesund leben ; No. 9)
Cms , 2009 - 1 DVD: ca. 90 Min. Laufzeit

Kommen Sie gut durch die Wechseljahre: Teil 1: Alles, was Sie über die Wechseljahre wissen müssen Teil 2: Gesundes Essen, Gutes Gefühl - Anregungen für einen ausgewogenen Speiseplan Teil 3: Brin...
[mehr]  |  Zugang: 25.02.2012

DVD-Sach
10942574

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Yoga für einen gesunden und starken Rücken
Heidelberg : Unit Production Media Company , 2008 - 1 DVD ; ca. 70 Min. : 13,99 EUR

Aus der Mitte entspringt die Kraft - Deutschlands bekannteste Yoga-Expertin und Fachbuch-Autorin Anna Trökes präsentiert exklusiv ihre erste Yoga-DVD: Anna Trökes Yoga - für einen gesunden & starke...
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2018

DVD-Sach
11129479

entliehen
(bis 28.06.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Yoga für mehr Energie und Beweglichkeit
(element)
Hamburg : Edel , 2016

Ausgewählte Yoga-Übungen, um sich jederzeit mit neuer Kraft und Energie aufzutanken.
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2017

DVD-Sach
10803431

entliehen
(bis 05.07.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Yoga gegen Burnout
Effiziente Stressbewältigung mit Yoga und Meditation im Alltag
Frechen : Delta Music & Entert. GmbH & Co. KG , 2010 - 1 DVD ; ca. 45 Min. : 7,93 EUR

In der Ruhe liegt die Kraft" Yoga gegen Burnout ist das optimale Übungsprogramm für Menschen, die sich einen schnellen effektiven Stressabbau wünschen. Effiziente Stressbewältigung mit Yoga, Beweg...
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2018

DVD-Sach
11129462

entliehen
(bis 12.06.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 4

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