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Cover
Brigitte Fitness - Flow Yoga
Power Flow für eine straffe Figur ; Core Flow für eine starke Mitte ; Energy Flow für mehr Kraft und
: Unit Production Media Company - ca. 137 Min. : 13,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 30.01.2018

DVD-Sach
11129325

verfügbar

Entl. Jahr: 0
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Cover
Faszien Qi Gong
Das Gesundheitstraining aus dem alten China
: Coolvision , 2018 - 1 DVD : ca. 70 Min. : 11,99 EUR

Faszien Qi Gong ist eine sehr sanfte Übungsmethode. Die gelenkschonenden Bewegungen fördern die Beweglichkeit des Körpers sowie den freien Fluss der Lebensenergie Qi. Im Körper zirkuliert das Qi in...
[mehr]  |  Zugang: 11.05.2018

DVD-Sach
10781906

verfügbar

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Entl. Vorjahr: 1
Cover
Fit for Fun - Faszien-Yoga - gesünder, beweglicher und schöner werden!
Faszien-Yoga
: WVG Medien GmbH , 2015 - 1 DVD: ca. 90 Min. Laufzeit : 13,99 EUR

Ein vielseitiges Allround-Trainingsprogramm
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2016

DVD-Sach
10955581

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3
Cover
Tai-Chi
Gesunde Bewegung - entspannende Meditation
Köln : Naumann + Göbel - 96 S. ISBN 978-3-625-10578-7

[mehr]  |  Zugang: 21.04.2010

Sachbuch
10694510

verfügbar

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Cover
tai chi und qigong
: Unit-Production Media Company - 1 DVD: ca. 100 Min. Laufzeit

Mit Tai Chi Chuan und Qigong zu mehr Körperentspannung und Bewusstsein, Stressabbau und Anregung des Stoffwechsels...
[mehr]  |  Zugang: 27.06.2014
Fit und gesund
fit & gesund
 Yoga & Co

DVD-Sach
10843031

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Cover
Yoga für einen gesunden und starken Rücken
Heidelberg : Unit Production Media Company , 2008 - 1 DVD ; ca. 70 Min. : 13,99 EUR

Aus der Mitte entspringt die Kraft - Deutschlands bekannteste Yoga-Expertin und Fachbuch-Autorin Anna Trökes präsentiert exklusiv ihre erste Yoga-DVD: Anna Trökes Yoga - für einen gesunden & starke...
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2018

DVD-Sach
11129479

entliehen
(bis 21.05.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Cover
Yoga für mehr Energie und Beweglichkeit
(element)
Hamburg : Edel , 2016

Ausgewählte Yoga-Übungen, um sich jederzeit mit neuer Kraft und Energie aufzutanken.
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2017

DVD-Sach
10803431

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Entl. Vorjahr: 3
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Yoga gegen Burnout
Effiziente Stressbewältigung mit Yoga und Meditation im Alltag
Frechen : Delta Music & Entert. GmbH & Co. KG , 2010 - 1 DVD ; ca. 45 Min. : 7,93 EUR

In der Ruhe liegt die Kraft" Yoga gegen Burnout ist das optimale Übungsprogramm für Menschen, die sich einen schnellen effektiven Stressabbau wünschen. Effiziente Stressbewältigung mit Yoga, Beweg...
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2018

DVD-Sach
11129462

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 4
Cover
Allendorf, Martina
Power Yoga
Workout für Körper und Seele ; Ashtanga-Training für Fitness und Entspannung ; mit Basis- und Aufbau
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2006 - 2. Aufl. - 126 S. ISBN 978-3-7742-7543-0

Mit Ashtanga Yoga können sie sich richtig auspowern, aber auch ihre Konzentration und innere Balance fördern.
[mehr]  |  Zugang: 26.09.2007

Sachbuch
10599389

Vermißt

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Cover
Arend, Stefanie
Detox mit Yin und Yang Yoga
der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft
München : Südwest Verlag , 2014 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09270-6

Sanft entschlacken mit Yoga Stefanie Arend, Yogalehrerin und Ernährungsberaterin, hat selbst jahrelang nach einer Möglichkeit gesucht, ihren verschlackten Körper zu heilen. Mit einer Kombination...
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2015

Sachbuch
10848005

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0

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