Sachbücher

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Autor:Riedl, Matthias ; Rose, Tarik
Titel:Iss besser
Titelzusatz:Einfach gesund kochen
Verfasserangabe:Matthias Riedl ; Tarik Rose
Erschienen:3. Auflage : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH, 2021. - 176 Seiten - Höhe: 245 x Breite: 193, Gewicht: 786
ISBN13:978-3-96584-096-6
Preis:22,99 Euro
Standort:Essen & Trinken RIE
Interessenkreis:Fastenzeit
Lesemotiv:Entdecken
Schlagwort(e):Kochbuch ; Ratgeber ; gesunde Ernährung ; gesund kochen ; Ernährungs-Docs
Annotation:Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen „hauptsächlich gesund“ ist und nicht „hauptsächlich lecker“. Umso besser, wenn man beides ganz leicht unter einen Hut bringen kann. Wie das gelingt, wissen Dr. med. Matthias Riedl und Tarik Rose. In der erfolgreichen NDR-Fernsehserie „Iss besser!“ zeigen der bekannte Ernährungs-Doc und der Hamburger Spitzenkoch, dass gesunde Ernährung richtig gut schmecken und Spaß machen kann. In der Sendung greifen sie wichtige Fragen und Trends auf, entlarven Ernährungsirrtümer und stellen Lebensmittel mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen vor. Gekocht wird natürlich auch: regional, saisonal, kreativ – und vor allem ohne großen Aufwand! Bescheid wissen, entspannt kochen, gesünder leben – das ist hier die Devise. Für Besser-Esser und alle, die es werden wollen, gibt es jetzt die besten Rezepte und viel Wissenswertes für eine gesunde Alltagsküche: So einfach geht bewusster Genuss!

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Mediennr Standort Zugang Status Aktion
32551037 Details 21.04.2021 verfügbar
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